სქოლიო

a ზოგი სახელი შეცვლილია.

დაფიქრდი

◼ რა სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ სტრესი გაქვს?

◼ რატომ გექნება უფრო მეტი სტრესი, თუ საკუთარ თავს მეტისმეტს მოსთხოვ?

◼ სტრესს რომ გაუმკლავდე, ვის შეგიძლია მიმართო დახმარებისთვის?