RE TATRUUQ CHI TZOLOK Watchtower
Watchtower
RE TATRUUQ CHI TZOLOK
Q’eqchi’
ʼ
  • ʼ
  • SANTIL HU
  • EBʼ LI TASAL HU
  • EBʼ LI CHʼUTAM
  • g20 Ajl 1 ebʼ li perel 5-7
  • Naq yook aakʼaʼuxl

Maakʼaʼ arin li bʼideo li nakaasikʼ.

Chaakuy qamaak, inkʼaʼ xchap li bʼideo.

  • Naq yook aakʼaʼuxl
  • Ajsi aawu! 2020
  • Xkabʼ xjolomil li tzolom
  • Li naʼaatinak ajwiʼ chirix aʼin
  • LI XKʼAʼUXL LAACHʼOOL LI NATENQʼANK UT LI INKʼAʼ NATENQʼANK
  • Xtusulal naʼlebʼ
    Ajsi aawu! 2020
  • Ma yook aakʼaʼuxl?
    Ajsi aawu! 2020
  • Chanru ttuqlaaq laakʼaʼuxl
    Ajsi aawu! 2020
Ajsi aawu! 2020
g20 Ajl 1 ebʼ li perel 5-7
Jun li winq li nakʼanjelak saʼ jun li molam naʼok saʼ aanil saʼ jun li ochoch bʼarwiʼ wank naabʼal li ofisiin

CHANRU TKOTZMANQ LAAKʼAʼUXL

Naq yook aakʼaʼuxl

Li xkʼaʼuxl laachʼool naxtenqʼa laatibʼel chi xnawbʼal naq xchalk saʼ xbʼeen jun li chʼaʼajkilal. Li qulul naxbʼaanu naq li qatibʼel tnujaq rikʼin naabʼal li hormona. Aʼin naxbʼaanu naq kaw chik t-oq chi ekʼank li qaanm, tbʼeeq saʼ junpaat li qakikʼel, tkubʼeeq malaj ttaqeʼq xmetzʼew li qamusiqʼ ut tkawuuq li xtibʼel li qabʼaqel. Toj maajiʼ ajwiʼ naqakʼe reetal li yooko xkʼulbʼal, aʼut li qatibʼel ak xkawresi ribʼ chi xkʼulbʼal li xchalk saʼ xbʼeen. Naq ak xnumeʼk li xkawil laakʼaʼuxl, laatibʼel naxkanabʼ rekʼankil naq «wank saʼ xiwxiw» ut natuqlaak ru.

LI XKʼAʼUXL LAACHʼOOL LI NATENQʼANK UT LI INKʼAʼ NATENQʼANK

Li xkʼaʼuxl laachʼool naxtenqʼa laatibʼel chi xnawbʼal naq xchalk saʼ xbʼeen jun li chʼaʼajkilal malaj li rahilal. Chixjunil natiklaak saʼ qulul. Li xkʼaʼuxl laachʼool li natenqʼank, naxbʼaanu naq tatkʼoxlaq ut tatnaʼlebʼaq saʼ junpaat. Joʼkan bʼiʼ, naq yook bʼayaq aakʼaʼuxl aʼin naru nakatxtenqʼa chi xtawbʼal li nakaawaj saʼ laayuʼam malaj xbʼaanunkil chiʼus junaq li kʼanjel, maare naq yooqat xbʼaanunkil laaʼeksaam, naq yooqat xsumenkil li patzʼom re xtawbʼal aakʼanjel malaj naq yooqat xtzolbʼal junaq li bʼatzʼunk.

Abʼanan, wi li xkʼaʼuxl laachʼool inkʼaʼ nakotz, qʼaxal kaw malaj xxeʼink saʼ laajunxaqalil naru nakatxrahobʼtesi. Ut wi laatibʼel inkʼaʼ naxkanabʼ rekʼankil naq «wank saʼ xiwxiw» naru naxrahobʼtesi laajunxaqalil, laachʼool ut laakʼaʼuxl. Ut, maare tixpoʼ laanaʼlebʼ ut xikʼ tat-oq rilbʼal ebʼ li junchʼol. Ut li qas qiitzʼin li ak xxeʼink li xkʼaʼuxl li xchʼool maare t-oq roksinkil li bʼan li nakanobʼresink u malaj tixbʼaanu junaq chik li naʼlebʼ li tkʼehoq re xyajel. Maare trahoʼq xchʼool, lubʼluuq junelik malaj tixkʼoxla xkamsinkil ribʼ.

Usta moko juntaqʼeet ta nokooxchʼaʼajki li qakʼaʼuxl, abʼan naru naxkʼam chaq naabʼal li yajel ut naru naxchap yalaq bʼar re li qajunxaqalil.

CHANRU NAXRAHOBʼTESI LI QAJUNXAQALIL LI XKʼAʼUXL QACHʼOOL

Chixjunil li naxchap ribʼ rikʼin li qulul

Jun li winq naxkʼe ruqʼ saʼ xpeekem xbʼaan naq yook xkʼaʼuxl

Li naxchap ribʼ rikʼin li qulul narisi chaq li hormona, joʼ li adrenalina li natenqʼank re li qatibʼel naq yook qaxiw ut li cortisol li naxsahobʼresi qachʼool. Aʼin naxbʼaanu naq t-ekʼanq chi kaw li qaanm, tbʼeeq saʼ junpaat li qakikʼel ut ttaqeʼq xkiʼil li qakikʼel re xsumenkil saʼ junpaat li xchalk saʼ xbʼeen li qatibʼel. Naq qʼaxal yooq xkʼaʼuxl junaq li qas qiitzʼin:

  • chʼiʼchʼiʼaq re, inkʼaʼ tixnaw kʼaru tixbʼaanu, rahaq xchʼool, rahaq xjolom ut ajʼooq ru tnumeʼq qʼoqyink

Chixjunil li naxchap ribʼ rikʼin li xtibʼel li qabʼaqel

Li xtibʼel li qabʼaqel nakawuuk re qakolbʼal naq naqatochʼ qibʼ. Naq qʼaxal yooq xkʼaʼuxl junaq li qas qiitzʼin:

  • rahaq xtibʼel, rahaq xjolom xbʼaan xkʼaʼuxl ut tchapeʼq xbʼaan muchkej

Chixjunil li naxchap ribʼ rikʼin li musiqʼank

Naq nokoomusiqʼank saʼ junpaat, naqakelo naabʼal li iqʼ. Naq qʼaxal yooq xkʼaʼuxl junaq li qas qiitzʼin:

  • tchalq xkamik xbʼaan naq yook chi musiqʼank saʼ junpaat, inkʼaʼ twulaq xʼiqʼ ut t-oq xchencheninkil ribʼ xbʼaan xxiw

Chixjunil li naxchap ribʼ rikʼin li qakikʼel

Li qaanm naʼok chi ekʼank chi kaw ut saʼ junpaat re xjekʼinkil li qakikʼel saʼ chixjunil li qatibʼel. Li naʼaj li naxbʼutʼ wiʼ ribʼ li qakikʼel nanimank xsaʼ malaj nakachʼinoʼk re xtaqlankil li qakikʼel bʼarwiʼ naʼajmank, jun eetalil, saʼ xtibʼel li qabʼaqel. Naq qʼaxal yooq xkʼaʼuxl junaq li qas qiitzʼin:

  • txaqliiq li raanm, t-oq chi bʼeek saʼ junpaat li xkikʼel ut thoyeʼq li xkikʼel saʼ rulul

Chixjunil li naxchap ribʼ rikʼin li qachʼochʼ

Saʼ li qatibʼel wank ebʼ li chaʼal li narisi chaq li hormona (joʼ li adrenalina ut li cortisol) li naxtenqʼa li qatibʼel chi xkolbʼal ribʼ naq yook qakʼaʼuxl. Li qachʼochʼ naxtaqsi xkiʼal li qakikʼel re naq wanq qametzʼew. Naq qʼaxal yooq xkʼaʼuxl junaq li qas qiitzʼin:

  • tkiʼoʼq xkikʼel, yajajnaq chik, chʼiʼchʼiʼaq re ut t-oq chi nimank xtibʼel

Chixjunil li naxchap ribʼ rikʼin li qasaʼ

Naq yooq qakʼaʼuxl maare li qatibʼel tixkʼulubʼa malaj inkʼaʼ tixkʼulubʼa li qatzakahemq. Naq qʼaxal yooq xkʼaʼuxl junaq li qas qiitzʼin:

  • yibʼyibʼaq saʼ xsaʼ, txaʼwaq, tchalq xnumeʼsaʼ ut raachisa chik tkʼotaq

Chixjunil li naxchap ribʼ rikʼin li kʼiresink

Naq yooq qakʼaʼuxl inkʼaʼ chik tqaj wank rikʼin li qasumʼaatin chi moko tqarahi ru wank rikʼin. Naq qʼaxal yooq xkʼaʼuxl junaq li qas qiitzʼin:

  • inkʼaʼ chik truuq chi wank rikʼin li xsumʼaatin malaj wank sut tkubʼeeq malaj inkʼaʼ chik tkubʼeeq li xpuchʼunik

    Ebʼ li tasal hu saʼ Qʼeqchiʼ (1993-2025)
    Elen
    Okan
    • Q’eqchi’
    • xwotzbʼal
    • Xyiibʼankil
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • Chanru roksinkil li naʼaj aʼin
    • Moko naqakʼe ta chi naweʼk laakʼabʼaʼ
    • Sikʼ li taawaj xwotzbʼal
    • JW.ORG
    • Okan
    xwotzbʼal