각주 a 표현 설명: 이 기사에서 언급하는 “부정적인 감정”은 때때로 우리가 느낄 수 있는 우울감이나 불안감을 가리킵니다. 이 기사에서는 의사의 도움을 받아야 하는 우울증에 대해 다루고 있는 것이 아닙니다.