ဇွန် ၈ စာမျက်နှာ ၂ မိမိဘာသာ ဆေးကုသခြင်း အကျိုးကျေးဇူးနှင့် အန္တရာယ် ကျန်းမာရေးကောင်းကို မည်သို့ခံစားနိုင်သနည်း လုံးဝကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေး အိပ်မက်မျှလော ကာလကတ္တား—ကွဲပြားခြားနားရာပျားပန်းခတ်မြို့တော် မရဏ မဟာမိတ်ဖွဲ့ မှုတစ်ရပ် ပရောပရည်လုပ်ခြင်းသည် ဘာမှားသနည်း ငှက်–ကြည့်ရှုလေ့လာခြင်း—ယောက်တိုင်းအတွက် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဝါသနာတစ်ခုလော ကမ္ဘာ့ဖြစ်ရပ်အကဲခတ် နိုးလော့!—“တန်ဖိုးဖြတ်မရကာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခု”