22 Balet, say bunga na espiritu et aro, liket, kareenan, anos,* kaabigan, kamaongan,+ pananisia, 23 inkaulimek, panangontrol ed sarili.+ Anggapoy ganggan a sumpad saraya.

10 diad ontan et manbilay kayo a manepeg ed si Jehova* pian sikatoy napaliket yon maong legan a manbubunga kayo ed kada maabig a kimey tan naaaruman so suston kakabatan yo nipaakar ed Dios;+