Perguntas dos Leitores

Deve o cristão evitar café e chá porque contêm a droga viciadora cafeína?

A Bíblia não fala de café nem de chá. Mas, o que ela tem a dizer pode ajudar o cristão a decidir se vai ou não tomar café ou chá.

A cafeína pode afetar a mente e o corpo. Milhões de xícaras de café e de chá são consumidos diariamente, levando o Dr. Melvin Konner a dizer: “[A cafeína], de fato, talvez seja a droga psicoativa mais amplamente consumida no mundo.” Pode aumentar o estado de alerta, elevar o nível de adrenalina e acelerar a circulação e o metabolismo. Ser a cafeína uma droga não determina, em si, se o cristão deve abster-se de bebidas (café, chá, refrigerantes de cola, mate) ou de alimentos (como chocolate) que contêm cafeína.

O álcool também é uma droga que pode afetar a mente e o corpo, contudo, o que dizem as Escrituras sobre ele? A Bíblia reconhece que o vinho (ou outras bebidas alcoólicas) podem ‘alegrar o coração do homem mortal’ ou alterar o humor duma alma amargurada. (Salmo 104:15; Provérbios 31:6, 7) Entretanto, a Palavra de Deus não indica que os verdadeiros adoradores têm de evitar todas as bebidas que contêm álcool. O que a Bíblia condena é o uso imoderado de álcool — embriaguez. — Deuteronômio 21:18-21; Provérbios 20:1; Oséias 4:11; 1 Coríntios 5:11-13; 1 Pedro 4:3.

Mas, que dizer da alegação de que a cafeína pode viciar? Muitos que têm o hábito de tomar café, chá ou mate desenvolvem certo grau de dependência, embora se discuta se isso constitui um vício clínico real. Pelo menos experimentam sintomas de abstinência, tais como cefaléias ou náusea, se privados de sua dose costumeira de cafeína. Mais uma vez, lembre-se do conceito bíblico sobre bebidas alcoólicas. Embora muitas pessoas se tenham viciado em álcool, não se proíbe aos cristãos usá-lo moderadamente. Jesus tomava vinho; ele até proveu vinho milagrosamente, numa festa de casamento. — Mateus 26:29; João 2:3-11.

Mesmo assim, o cristão talvez ache que seria melhor não correr o risco de se tornar dependente da cafeína. Se ficar privado de consumir sua dose regular de cafeína o faz sentir-se irritado (nervosismo provocado pela abstinência de café), ele poderia considerar o abster-se de cafeína como demonstração de “autodomínio”. (Gálatas 5:22, 23) Visto que a Bíblia não menciona a abstinência de bebidas que contêm cafeína, a decisão quanto a tomar café ou chá deve ser feita em base individual. A moderação é apropriada caso o cristão consuma um ou outro. — Veja Tito 2:2.

No que diz respeito a possíveis riscos para a saúde, a moderação é também a questão central. Fala-se em muitos perigos de se ingerir regularmente grandes doses de cafeína (do café, do chá, de bebidas de cola, ou de outras bebidas ou alimentos). Porém, para cada estudo que vincula à cafeína certo risco para a saúde, há outro que parece indicar justamente o contrário.

A razoabilidade de se usar de moderação é salientada pelo que a Bíblia diz sobre o mel. Trata-se duma substância natural e comê-lo como alimento energético é natural (em contraste com inalar fumaça para os pulmões). (1 Samuel 14:26, 27; Mateus 3.4) Contudo, pode-se adoecer por comer mel demais. A Bíblia avisa: “Achaste mel? Come o que for suficiente para ti, a fim de que não tomes demais e tenhas de vomitá-lo.” — Provérbios 25:16, 27.

Algumas pessoas não podem, de forma alguma, comer mel. De modo similar, alguns talvez tenham de evitar o álcool, a cafeína, lacticínios ou outros alimentos e bebidas por questões de saúde. Outros talvez evitem tais coisas por escolha pessoal ou por não querer ofender ninguém, se houver localmente uma grande sensibilidade a respeito. Isso nos faz lembrar o comentário do apóstolo Paulo: “Se o alimento fizer o meu irmão tropeçar, nunca mais comerei carne alguma, para que eu não faça meu irmão tropeçar.” — 1 Coríntios 8:13.

Conseqüentemente, que cada um aja segundo a sua própria decisão, sem achar que ela deva ser imposta a outros. Paulo escreveu: “Quem come não menospreze ao que não come, e quem não come não julgue aquele que come, pois Deus tem acolhido a esse. Quem és tu para julgares o servo doméstico de outro?” — Romanos 14:3, 4.