Não deixe que a ira o faça tropeçar

“RESPIRE fundo!” “Conte até dez!” “Morda a língua!” Já ouviu essas frases? Talvez as repita a si mesmo para se acalmar. Para evitar um acesso de ira, alguns dão uma caminhada. Essas são maneiras simples de controlar a ira e preservar o relacionamento com outras pessoas.

No entanto, em anos recentes muitas pessoas têm ficado confusas com os conselhos conflitantes de profissionais no que diz respeito a controlar ou reprimir a ira. Por exemplo, alguns psicólogos divulgam a teoria de que a pessoa deve dar vazão à ira se “isso a faz sentir-se melhor”. Outros avisam que constantes acessos de ira são “um indício mais forte de morte precoce do que outros fatores de risco, como fumo, pressão alta e colesterol elevado”. A Palavra de Deus diz claramente: “Larga a ira e abandona o furor; não te acalores apenas para fazer o mal.” (Salmo 37:8) Por que será que a Bíblia dá um conselho tão específico?

Emoções descontroladas levam a ações descontroladas. Isso ficou evidente bem cedo na história do homem. Lemos: “Acendeu-se muito a ira de Caim, e seu semblante começou a descair.” A que isso o levou? Sua ira o dominou de tal maneira que não lhe permitiu seguir o conselho de Jeová de voltar-se para fazer o bem. A ira descontrolada de Caim o levou a cometer um grave pecado — assassinar seu irmão. — Gênesis 4:3-8.

Saul, o primeiro rei de Israel, também foi dominado pela ira quando ouviu Davi receber grande honra. “As mulheres que festejavam respondiam e diziam: ‘Saul golpeou os seus milhares, e Davi as suas dezenas de milhares.’ E Saul começou a irar-se muito, e este ditado era mau do seu ponto de vista.” Saul ficou tão dominado pela ira que por várias vezes tentou assassinar Davi. Embora Davi procurasse ganhar a amizade de Saul, o rei não estava disposto a buscar a paz e a reconciliação. Acabou perdendo totalmente o favor de Jeová. — 1 Samuel 18:6-11; 19:9, 10; 24:1-21; Provérbios 6:34, 35.

Quando alguém dá vazão à ira descontrolada, inevitavelmente dirá e fará coisas que magoarão a todos os envolvidos. (Provérbios 29:22) Caim e Saul ficaram irados porque cada um, à sua própria maneira, era ciumento e invejoso. Mas a ira pode ocorrer por várias razões. Uma crítica injusta, um insulto, um mal-entendido ou tratamento injusto podem ser a faísca que desencadeia a explosão.

Os exemplos de Caim e de Saul sugerem que ambos tinham uma séria deficiência. A oferta de Caim pelo visto não foi motivada pela fé. (Hebreus 11:4) A desobediência de Saul às ordens expressas de Jeová e suas tentativas para se justificar o levaram a perder o favor e o espírito de Deus. Fica evidente que os dois haviam rompido sua relação com Jeová.

Contraste a atitude deles com a de Davi, que tinha motivos para estar irado com o tratamento que recebeu de Saul. Davi se conteve. Por quê? Ele disse: “É inconcebível, da minha parte, do ponto de vista de Jeová, fazer eu tal coisa a meu senhor, o ungido de Jeová.” Davi era bem consciente de sua relação com Jeová, e isso influenciou sua maneira de lidar com Saul. Ele humildemente deixou o assunto nas mãos de Jeová. — 1 Samuel 24:6, 15.

Realmente, as implicações da ira descontrolada são sérias. O apóstolo Paulo advertiu: “Ficai furiosos, mas não pequeis.” (Efésios 4:26) Apesar de a indignação ser às vezes justificável, sempre há o perigo de a ira tornar-se uma pedra de tropeço. Por isso, não é de admirar que enfrentemos o desafio de controlar a ira. Como podemos fazer isso?

Uma das principais maneiras é desenvolver uma forte relação com Jeová. Ele o incentiva a revelar-lhe tudo o que tem na mente e no coração. Conte-lhe sobre suas ansiedades e preocupações, e peça que lhe dê calma para dominar a ira. (Provérbios 14:30) Pode estar certo de que “os olhos de Jeová estão sobre os justos e os seus ouvidos estão atentos às súplicas deles”. — 1 Pedro 3:12.

A oração pode moldá-lo e orientá-lo. De que maneira? Pode influenciar profundamente sua maneira de lidar com as pessoas. Lembre-se de como Jeová lida com você. Como dizem as Escrituras, Jeová “nem mesmo fez a nós segundo os nossos pecados”. (Salmo 103:10) É vital estar sempre disposto a perdoar, para ‘não ser sobrepujado por Satanás’. (2 Coríntios 2:10, 11) Além disso, a oração serve para abrir seu coração às orientações do espírito santo, que pode mudar comportamentos bem enraizados. Jeová tem prazer em conceder ‘a paz que excede todo pensamento’, que poderá libertá-lo do poder da ira. — Filipenses 4:7.

No entanto, a oração deve ser conjugada com o estudo regular das Escrituras, a fim de que possamos ‘prosseguir percebendo qual é a vontade de Jeová’. (Efésios 5:17; Tiago 3:17) Se tiver dificuldades em controlar a ira, esforce-se para ter o mesmo conceito de Jeová sobre o assunto. Recapitule textos que falem especificamente sobre isso.

O apóstolo Paulo dá um lembrete importante: “Façamos o que é bom para com todos, mas especialmente para com os aparentados conosco na fé.” (Gálatas 6:10) Concentre-se em fazer o bem. Essa atividade saudável e positiva será um incentivo à empatia e à confiança, e atenuará os mal-entendidos, que podem facilmente resultar em ira.

O salmista disse: “Firma solidamente os meus próprios passos na tua declaração e não me tiranize nenhuma espécie de coisa prejudicial. Paz abundante pertence aos que amam a tua lei, e para eles não há pedra de tropeço.” (Salmo 119:133, 165) Isso pode acontecer com você também.

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PASSOS PARA CONTROLAR A IRA

□ Ore a Jeová. — Salmo 145:18.

□ Examine as Escrituras todos os dias. — Salmo 119:133, 165.

□ Ocupe-se com atividades meritórias. — Gálatas 6:9, 10.