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ijwyp artigo 81
Um adolescente com muitos aparelhos eletrônicos, mas deitado na cama olhando para o teto

OS JOVENS PERGUNTAM

O que eu faço para espantar o tédio?

Para algumas pessoas, nada é pior do que ficar trancado dentro de casa num dia chuvoso sem nada para fazer e sem nenhum lugar para ir. Um jovem chamado Robert diz: “Quando isso acontece, eu fico parado olhando para o nada, sem saber o que fazer.”

Você já se sentiu assim? Então este artigo é para você!

  • O que você precisa saber

  • O que você pode fazer

  • O que outros jovens dizem

O que você precisa saber

  • Tecnologia nem sempre ajuda.

    Ficar na internet pode ser uma maneira de passar o tempo. Mas isso também pode atrapalhar a sua criatividade e, assim, alimentar o tédio. Jeremy, de 21 anos, diz: “Você percebe que só está olhando pra uma tela sem pensar em nada.”

    Elena concorda: “Tem um limite do que você pode fazer com a tecnologia. Ela te tira do mundo real. Daí, quando você larga seu computador ou celular, você se sente ainda mais entediado!”

  • Sua atitude faz diferença.

    Será que simplesmente ter bastante coisa para fazer vai espantar o tédio? Tudo vai depender do quanto você se interessa naquilo que está fazendo. Por exemplo, uma jovem chamada Karen relembra: “Pra mim, a escola era muito chata. E olha que eu tinha muita coisa pra fazer. Se não quiser ficar entediado, você tem que estar bem envolvido no que está fazendo.”

Você sabia? “Não ter nada para fazer” não é uma coisa ruim. É uma oportunidade. Pode ser um solo fértil para a criatividade.

Uma planta que parece produzir um violão, um papel com uma caneta e uma paleta de pintura

Ter tempo é como um solo fértil para a criatividade

O que você pode fazer

Amplie seus horizontes. Faça novos amigos. Encontre um novo hobby. Pesquise coisas novas. Pessoas que gostam de fazer várias coisas têm menos chances de ficar entediadas quando estão sozinhas. E têm menos chances de ser entediantes quando estão com outras pessoas.

Princípio bíblico: “Tudo o que a sua mão achar para fazer, faça-o com toda a sua força.” — Eclesiastes 9:10.

“Faz pouco tempo que comecei a aprender chinês mandarim. Estudar chinês todo dia me fez ver que eu sentia falta de aprender algo desse tipo. Eu amo ter um projeto para me dedicar. A minha mente fica bem envolvida e isso me ajuda a usar melhor o meu tempo.” — Melinda.

Concentre-se em seu objetivo. Se você vê um objetivo naquilo que está fazendo, isso vai se tornar mais interessante para você. Até as tarefas de escola podem ser menos chatas quando você sabe qual o seu objetivo.

Princípio bíblico: “Não há nada melhor para o homem do que . . . desfrutar do seu trabalho árduo.” — Eclesiastes 2:24.

“Quando estava perto de terminar a escola, eu estudava oito horas por dia todos os dias para conseguir tirar o atraso. Se eu achava chato? Não, porque eu estava decidida a alcançar meu objetivo: a formatura. Foi isso que me deu gás para continuar.” — Hannah.

Aceite o que você não pode mudar. Até as atividades mais interessantes têm alguma parte chata. E até os melhores amigos podem cancelar os planos e deixar você sem nada para fazer. Quando isso acontecer, não se faça de vítima nem alimente sentimentos negativos. Em vez disso, tente ser uma pessoa positiva.

Princípio bíblico: “Quem é alegre de coração tem sempre um banquete.” — Provérbios 15:15.

“Uma amiga me disse para aprender a aproveitar o tempo que tenho sozinha. Ela disse que saber equilibrar o tempo sozinha e o tempo com outras pessoas é uma coisa que todo mundo deveria saber fazer.” — Ivy.

O que outros jovens dizem

Hannah

“Eu tinha inveja das pessoas que pareciam ter uma vida bem legal. Mas aí eu vi que elas eram pessoas normais que faziam uma variedade de coisas. Daí eu comecei a fazer coisas que não fazia antes. Eu encontrei hobbies e pesquisei assuntos que eu achava interessantes. Você fica impressionado quando aprende mais sobre as coisas que o mundo tem, e aí o tédio vai embora.” — Hannah.

Caleb

“No início da minha adolescência, eu jogava videogame para acabar com o tédio. Mas quando fiquei mais velho vi que o resultado era exatamente o contrário. Os jogos te mantêm ocupado, mas, quando você acaba de jogar, você não fez nada produtivo. Eu encontrei maneiras melhores de preencher meu tempo.” — Caleb.

Micaela

“Antes eu achava que a minha rotina era chata e que o tempo não passava porque eu não tinha nada pra fazer. Mas eu aprendi que, se eu quisesse que as pessoas me chamassem pra fazer alguma coisa, eu tinha que tomar a iniciativa. Eu comecei a fazer isso e me ajudou muito. Na verdade, hoje eu até gosto de ficar sozinha de vez em quando porque isso é bem raro.” — Micaela.

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