pessoa deve erguer as coisas por usar a força dos músculos das coxas, e não os das costas. Mais especificamente, os pés devem ser plantados cerca da mesma distância que a largura dos ombros. Um pé deve ser colocado um pouco à frente do outro. Quando segura o objeto, as costas da pessoa devem ser mantidas em posição tão ereta quanto ela possa, e os joelhos é que devem dobrar-se. A pessoa deve ir endireitando as pernas, erguendo o artigo gradualmente, e não de forma rápida. O periódico Industry Week (Semana Industrial) cita este conselho, depois de mencionar que “calculadamente 6,5 milhões de estadunidenses sofrem diariamente de dores nas costas”.

Dicas Para Viajantes Aéreos

◆ Entre as dicas para viagens comerciais, o boletim Exec*time recomenda que se evitem os apinhados aeroportos “centrais” e os períodos dos feriados. Também sugere que o viajante aéreo evite os horários movimentados do dia e da semana (das 16 às 19 horas, bem como a manhã de segunda-feira e a tarde de sexta-feira). Além de levar trabalho sério, a pessoa poderia também levar matéria leve para ler, por exemplo, enquanto se acha nas salas de espera e durante o vôo para casa.

Achada Uma Tribo de Índios

◆ Um explorador brasileiro descobriu uma tribo de índios até então desconhecida, que habitava numa zona ao longo do rio Solimões, próximo à fronteira do Brasil e a Colômbia. Ele crê que descendem dos maias, da América Central. Os indígenas usam zarabatanas que têm mais de 3 metros de comprimento.

População da China

◆ A República Popular da China possui cerca de 900 milhões de habitantes. Dentre estes, cerca de 80 por cento têm menos de 35 anos. Assim noticia a revista Parade, citando informações providas por um porta-voz do escritório de ligação chinês em Washington, D. C., EUA.

Recordes das Linhas Aéreas

◆ Em 1977, um recorde anual de 240 milhões de passageiros foram transportados pelas linhas aéreas dos Estados Unidos. Os lucros ascenderam a US$ 754 milhões (uns Cr$ 16.600 milhões), notavelmente bem mais do que os US$ 564 milhões (uns Cr$ 12.500 milhões) em 1976.

Possuidores de Bichinhos de Estimação

◆ Nos Estados Unidos, a metade dos possuidores de gatos também possui um cão. Assim relata o Instituto de Alimentos Para Bichinhos de Estimação. Calcula-se que haja 23 milhões de gatos nos lares estadunidenses.

Perigo nos Detectores de Fumaça?

◆ De acordo com alguns, até uns 70 por cento dos detectores de fumaça agora comercializados nos Estados Unidos contêm amerício-241, isótopo radioativo. Diz-se que este tipo de detector poderia provocar danos físicos, inclusive o câncer. O vasamento é possível, caso sofram danos os detectores que contêm este isótopo venenoso. A revista Parade veicula que o deputado Ted Weiss apresentou um projeto de lei, no Congresso dos EUA, que proibiria a venda de tais detectores radioativos. Weiss sugere, afirma a revista, “que os consumidores comprem detectores fotoelétricos de fumaça, que são eficazes em avisar sobre incêndios, sem constituírem um risco para a saúde”.

Magros ou Gordos?

◆ Citando a publicação Executive Fitness Newsletter (Boletim da Aptidão Física dos Executivos), o periódico Industry Week (Semana Industrial) relata que, segundo certa pesquisa, “à medida que a renda familiar aumenta, os homens ficam mais gordos, e as mulheres emagrecem”. Também, por algum motivo, as mulheres mais instruídas têm 20 por cento menos gordura do que suas correspondentes menos instruídas. Entre os homens, os que não concluíram a escola de 2.º grau têm uma camada adiposa 10 por cento menor do que os que concluíram 12 anos de instrução escolar.

“Ursinhos” Dão Dinheiro

◆ O ursinho “Teddy Bear”, tão popular junto às crianças, granjeia cerca de US$ 60 milhões (uns Cr$ 1.320 milhões) anuais para a firma que o fabrica. Este bem conhecido “bichinho” de pelúcia teve seu início há 75 anos atrás, em Giengen, a cerca de meio caminho entre Estugarda e Munique, República Federal da Alemanha. Segundo a revista To the Point International, o “ursinho” surgiu pela primeira vez na Feira de Leipzig, de 1903, e “teria desaparecido, se um comprador norte-americano não tivesse, ‘no impulso dum momento’, feito um pedido de 3.000, alguns deles acabando na mesa de banquetes do presidente dos EUA, ‘Teddy’ Roosevelt, como enfeites”. Logo depois disso, o “Teddy Bear” tornou-se famoso.

Aumento do Crime

◆ Os resultados dum estudo, feito em 66 nações, abrangendo o período de 1970 a 1975, revelavam haver grande aumento do crime através do mundo nesse período. Estes foram os dados recentemente revelados de pesquisadores vienenses, em preparação para a Conferência das Nações Unidas Sobre a Prevenção do Crime, a realizar-se em Sídnei, Austrália, em 1980. Os peritos verificaram que a taxa de crimes por tóxicos subira 114 por cento de 1970 a 1975, em comparação com o aumento de 179 por cento em casos de roubo, durante esses anos.

Transplantes de Cabelo

◆ O transplante de cabelos, para combater a calvície, tornou-se “a operação cosmética mais comum para homens”, veicula Modern Medicine (Medicina Moderna). Mas o jornal médico declara que, pela segunda vez, este processo já resultou no que é conhecido como fístula arteriovenosa. Citando um caso, a publicação afirma que um ano e meio depois dos transplantes terem sido feitos, “um rapaz de 34 anos queixou-se de zumbido em seu ouvido direito, de palpitações e inchação em cima da orelha, no lugar de onde se havia tirado o último enxerto, e de visão enuviada em seu olho direito.” No entanto, todo esse quadro se alterou depois da remoção da fístula.

Possui uma Prancha de “Skate”?

◆ Em 1973, ferimentos resultantes dos “skates”, que mereceram cuidados nas salas de pronto-socorro, totalizaram apenas 3.682 nos EUA. No entanto, em 1977, o tributo atingiu 140.070 pessoas. Assim veicula o Centro Nacional de Informações Sobre Ferimentos da Comissão de Segurança dos Produtos dos Consumidores.

Quanto Dorme?

◆ Em média, os moradores nos Estados Unidos estão dormindo 1,5 horas menos, cada dia, do que faziam há seis décadas atrás. Esta é a conclusão tirada de 20 anos de pesquisa feita por Wilse Webb, psicóloga associada com a Universidade da Flórida, EUA. Ao passo que o adulto norte-americano mediano dorme 7,5 horas diariamente, diz-se que 15%, dormem mais de 8,5 horas e outros 15% alegadamente passam com menos de 6,5 horas de soneca por dia. Afirma Webb: “Nós rompemos o casulo da escuridão por meio da luz elétrica.”

A verdade bíblica restaurou meu respeito pelo casamento

NUM congresso das Testemunhas de Jeová, realizado em Madison, Wisconsin, EUA, relatou-se a seguinte experiência:

“Como rapaz de formação católica irlandesa, sempre quis servir a Deus. Por conseguinte, cursei um seminário católico para obter minha educação de 2.º grau. No seminário, verifiquei que não se destacava a Bíblia. Antes, dava-se ênfase à filosofia, teologia, lei eclesiástica, aos rituais e às vestes exteriores. Tudo isso se desvanecia mui rapidamente.

“Logo depois começaram a ocorrer grandes mudanças na minha vida. Depois da escola de 2.º grau, entrei para uma grande universidade, casei-me e, daí, abandonei a fé católica.

“Depois de deixar o catolicismo, eu e minha esposa retornamos à ‘natureza’ como nossa religião. Também fiquei envolvido na adquisição de riquezas, decidindo divorciar-me da minha esposa e livrar-me das responsabilidades maritais. Nessa época, trabalhava para uma imobiliária. Nessa firma, era costumeiro realizar festinhas em cada ocasião — nos aniversários, em Halloween (festa na Véspera do Dia de Todos os Santos), no Natal; ou eram simplesmente festinhas de verão.

“Observei que certa funcionária que recentemente se tornara Testemunha de Jeová não mais participava das festinhas, embora, anteriormente, fosse o ‘animador da festa’. Eu mexia com ela sobre tal mudança. Ela me esclareceu bondosamente que era sua nova religião que motivava tal mudança, e imediatamente ofereceu-me a oportunidade de estudar a Bíblia com ela. Eu aceitei, e tivemos nossa primeira palestra naquela tarde, depois do trabalho.

“Comparando com minha anterior religião, em que quase tudo vale, pude notar como a Bíblia mudara a vida desta senhora. Ela sempre demonstrava consideração e estudava numa ocasião que me era conveniente, e, com jeito, ajudou-me a entender os princípios bíblicos. Como resultado, modifiquei meus planos de me divorciar de minha esposa e, mais tarde, tornei-me uma das Testemunhas de Jeová. Tais mudanças para melhor se basearam na verdade da Bíblia, e não se desvanecerão rapidamente.”