Tem prazer no seu trabalho?

Parece estar aumentando o número dos que estão insatisfeitos com o seu trabalho. É você um desses? Pode-se fazer com que seu trabalho se torne mais agradável? Em tal caso, como isso lhe traria benefício?

ALGUNS dizem que seu trabalho é um sonho. Outros já o chamariam de pesadelo. Parece que o número dos que pertencem ao segundo grupo não é pequeno.

Um estudo recente, conduzido pela Secretaria de Saúde, Educação e Bem-estar dos EUA, diz que “um número considerável de trabalhadores americanos está dessatisfeito com a qualidade de sua vida no trabalho”. Isto inclui “trabalhadores de todos os níveis de ocupação”.

Entre os alemães ocidentais, há muito conhecidos como laboriosos, o trabalho já não mais figura no primeiro lugar, que sempre ocupou. Foi relegado ao quarto lugar — depois da família, do lazer e dos amigos.

Há agora menos satisfação no trabalho em muitas partes do mundo, e várias coisas contribuíram para essa tendência. Pode-se fazer algo para inverter essa tendência? Veremos. Mas, primeiro, uma importante definição.

Que Significa Trabalho?

Pensa-se amiúde que “trabalho” é um “emprego assalariado”. Esta definição, entretanto, limita seriamente aquilo de que estamos falando. Significaria, por exemplo, que uma mulher que cuida de sua própria casa e de seus próprios filhos não está trabalhando, ao passo que, aceitando pagamento para cuidar da casa e dos filhos de outra pessoa, ela estaria trabalhando.

Uma melhor definição de “trabalho” talvez seja a que foi empregada pelo estudo acima mencionado, feito nos EUA. Segundo este, “trabalho” é “uma atividade que produz algo de valor para outras pessoas”.

Que Importância Tem a Satisfação no Trabalho?

“Se estiver ausente a oportunidade de trabalho”, continua este estudo, “ou se a natureza do trabalho for insatisfatória (ou pior), haverá provavelmente graves repercussões em outras partes do sistema social”. Essas repercussões podem incluir um declínio na saúde física e mental ou um colapso nas relações familiares. Alguns trabalhadores insatisfeitos se tornam apáticos, outros, até mesmo anti-sociais. Tais fatores podem levar ao excesso de bebida, ao abuso de drogas, à agressividade e ao crime.

É evidente, pois, que temos muito a ganhar se tentarmos neutralizar a dessatisfação no trabalho, pelo menos em nossa própria vida. O falecido Albert Camus, escritor francês que ganhou o Prêmio Nobel de Literatura em 1957, disse certa vez: “Sem o trabalho toda a vida se deteriora. Mas, quando o trabalho é desinteressante, a vida se extingue e acaba.”

Quem quer que sua vida se extinga e acabe? Assim sendo, é possível darmos vida ao nosso trabalho para que se torne mais interessante e recompensador? Até que ponto é gratificante o seu trabalho? Para uma auto-análise, verifique as perguntas no quadro abaixo.

Pode tornar seu trabalho mais agradável?

“ÀS VEZES a tensão é quase insuportável. Sem de vez em quando tomar um trago, nunca teria sobrevivido”, disse certo trabalhador. “As condições precárias de trabalho e o equipamento velho são uma constante fonte de irritação”, disse outro. Outros dizem:

“Estou farto de trabalhar com queixosos crônicos, alguns tendo além disto mente suja e boca suja.”

“Sou simplesmente uma dona-de-casa. É muito enfadonho. Sinto-me irrealizada.”

“O principal problema é a discriminação racial. Raras são as oportunidades de promoção, e em períodos de pouco serviço somos os primeiros a ser demitidos.”

Não lhe soam familiares algumas dessas queixas de trabalhadores descontentes? Muitas vezes é frustradoramente limitada a capacidade da pessoa para mudar essas causas de dessatisfação no trabalho. Mas uma mudança é sempre possível — a mudança na atitude pessoal.

É Importante a Atitude

É tolice classificar os tipos de trabalho como superiores e inferiores, elevados e humilhantes, ou prestigiosos e não-prestigiosos. A menos que seja moralmente objetável, todo trabalho é igualmente honroso e elevado. Na vida real, porém, a maioria das pessoas não considera o trabalho deste modo. Por quê?

Os tipos de trabalho são amiúde julgados segundo a importância relativa numa escala monetária. Mas, é o trabalho do profissional de diversões, que ganha talvez muito bem, realmente bem mais importante do que o trabalho de um lixeiro, que contribui diretamente para a saúde pública? É o trabalho que uma mãe faz com amor, em troca de “nada”, menos importante do que o trabalho assalariado prestado por uma professora de escola em favor de seu filho? O estudo sobre Work in America (O Trabalho na América), feito nos EUA, conclui que ninguém “vale cem vezes mais do que outro meramente porque se lhe paga cem vezes mais”.

É também tolice julgar que um trabalho seja gratificante à base do prestígio que certo tipo dele pareça oferecer. O importante é a realização. Para ilustrar: Um arquiteto que perdeu sua facilidade de desenhar tem menos razão imediata de satisfação, apesar de seu possível prestígio, do que o zelador que consegue manter seu edifício imaculadamente limpo. Um trabalho deve ser visto na estrutura daquilo que realiza para os outros, não apenas à luz daquilo que faz por nós em matéria de salário ou prestígio. Ao aprendermos a reconhecer isso, aumenta nosso contentamento no trabalho, em harmonia com o princípio bíblico de que “há mais felicidade em dar do que há em receber”. — Atos 20:35.

Como Aumentar a Satisfação no Trabalho

Esforce-se por qualidade. Os bons hábitos de trabalho incluem estabelecer metas de execução e daí esforçar-se em alcançá-las. Mas, uma palavra de cautela: As metas devem ser práticas e atingíveis. Do contrário, o fracasso em realizá-las leva ao desencorajamento e a maior dessatisfação. Esteja decidido a dar o melhor que pode, mas não espere perfeição.

Os jovens podem lançar um fundamento para um trabalho de alta qualidade, obtendo boa instrução escolar. Isto não significa cursar faculdade. Antes, o domínio da arte da leitura, do estudo e da aprendizagem o habilitará a desenvolver novas perícias mais tarde na vida e a melhorar as que já adquiriu. Seja lembrado que quanto melhor for nosso trabalho, tanto maiores serão os benefícios para nós e para os outros. Portanto, mantenha-se atualizado com os novos desenvolvimentos no seu campo de trabalho e adote-os se possível e quando praticáveis.

Seja consciencioso. Um trabalho bem executado e completado em tempo promove um sentimento gratificante de realização e é motivo de orgulho despretensioso. É também uma bênção para os outros. Por outro lado, um trabalho negligente pode custar-nos o respeito próprio, ao passo que custa aos outros irritação de nervos ou talvez algo pior. Por exemplo, pense no dano em potencial que os mecânicos, os médicos ou os enfermeiros podem causar se forem negligentes no seu trabalho!

Evite cair na rotina. Com o tempo, todos desenvolvem certa maneira de fazer as coisas. Para evitar que isso se deteriore numa rotina enfadonha, alguns observaram que é útil mudar de sistema de trabalho de vez em quando. Talvez a ordem em que certas tarefas são realizadas possa ser mudada. Afinal, não há lei que estabeleça que segunda-feira é dia de lavar roupa, não é? Ou que certas tarefas na fábrica precisem ser feitas sempre na mesma ordem.

Naturalmente, nem toda pessoa pode fazer grandes mudanças no seu sistema de trabalho. Mas muitos que trabalham em escritório notaram que simplesmente mudar a posição da escrivaninha lhes deu novo incentivo e acrescentou novidade ao seu trabalho. Não notam a mesma coisa as donas-de-casa que têm a reputação de estar constantemente mudando os móveis de lugar?

Mantenha-se em boas condições físicas. Isto é imperativo se há de sentir prazer no seu trabalho. Durma o suficiente à noite. Passe seus fins de semana de tal forma que não venha a fazer um trabalho abaixo do padrão numa segunda-feira de preguiça. Esse contínuo cansaço pode fazer com que você seja alguém que fica sempre olhando para o relógio para ver se as horas passam, ou um trabalhador que não vê a hora que chegue o fim de semana. Ora, neste caso, você sentirá que não passa de um detento cumprindo pena numa prisão!

Contribua para uma atmosfera alegre. Mantenha seu próprio recinto de trabalho, bem como os lavatórios e banheiros tão limpos e ordeiros quanto possível. Talvez se lhe permita que alegre o ambiente com um vaso de planta ou um quadro de bom-gosto. Procurando melhorar o ambiente, seu exemplo pode ser contagioso e fazer com que a gerência tome a necessária iniciativa de fazer outras mudanças desejáveis.

Seja agradável e cordial. Sem dúvida, não desejará unir-se a seus colegas de trabalho em práticas duvidosas, mas poderá ainda assim seguir o conselho bíblico: “Se possível, no que depender de vós, sede pacíficos para com todos os homens.” (Romanos 12:18) Não permita que diferenças de opinião ou choques de personalidade interrompam a continuidade do trabalho. Evite confrontação. Acima de tudo, não permita que o descontentamento dos outros contagie você. Mantenha um espírito positivo. Por que sentir-se infeliz porque os outros talvez se sintam assim?

Mantenha a mente alerta. Os chamados serviços enfadonhos são geralmente os que requerem pouco ou nenhum esforço mental. Se seu trabalho está nesta categoria, então talvez represente um verdadeiro desafio manter sua mente ativa. Procure meditar sobre alguma matéria já aprendida. Naturalmente, isto não é um incentivo para ficar sonhando acordado no serviço ou criar riscos por ficar pensando sobre outras coisas enquanto faz trabalho que exige concentração. Mas, no caso de trabalho que não ocupa sua mente plenamente, mantenha-a alerta, dando-lhe algo para fazer.

Persevere! Não permita que problemas que possam surgir no trabalho lhe roubem seu contentamento. Ou procure solucioná-los, ou aprenda a viver com eles. Ponha em prática o princípio bíblico: “Não te deixes vencer pelo mal, porém, persiste em vencer o mal com o bem.” — Romanos 12:21.

Seja equilibrado. O trabalho árduo é uma coisa boa. Mas o excesso de uma coisa boa não a torna automaticamente melhor. Aqueles para quem o trabalho representa tudo (mais importante do que amigos ou a família) são chamados de fanáticos pelo trabalho. Carecem de equilíbrio. Embora seu horário de trabalho extremamente apertado possa fazer com que eles se sintam felizes, raras vezes torna felizes aos que precisam trabalhar ou conviver com eles.

Um fanático pelo trabalho não deve iludir-se em pensar que é motivado por puro amor ao trabalho. A causa por trás disso bem pode ser um sentimento de insegurança ou espírito ambicioso, até mesmo cobiçoso. Pode ser um vão “esforço para alcançar o vento”, que pode conduzir a sérios problemas pessoais e até mesmo à morte prematura. O conselho bíblico é que se “trabalhe arduamente”, mas os trabalhadores fanáticos desconsideram a declaração bíblica de que “melhor é um punhado de descanso do que um punhado duplo de trabalho árduo e um esforço para alcançar o vento”. O trabalho só pode ser apreciado plenamente quando é mantido devidamente contrabalançado com outras atividades. — Eclesiastes 4:6; Efésios 4:28.

Fazendo algumas das coisas que acabamos de mencionar, poderá tornar seu trabalho mais agradável. Mas, além disto, sabia que o trabalho pode prolongar a sua vida?

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Para satisfação no trabalho é importante a realização.

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Um trabalho feito conscienciosamente traz felicidade.

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Uma atmosfera alegre pode tornar agradável o trabalho.

Prolongue sua vida por meio do trabalho!

O TRABALHO, especialmente quando é um prazer, pode prolongar a vida. Isto tem base científica. Por exemplo, um estudo de 15 anos de duração sobre o envelhecimento descobriu que a satisfação no trabalho é o mais forte preditor da longevidade. Em segundo lugar, a felicidade.

Há alguns anos, a antropóloga Sula Benet fez um estudo sobre o povo abcásio da União Soviética. O estudo revelou que, em comparação com outros cidadãos soviéticos, o número dos abcásios com 90 ou mais anos era 25 vezes maior. Como explicou ela suas descobertas? Escreveu: “Tanto a classe médica soviética como os abcásios são da opinião de que seus hábitos de trabalho têm muito a ver com a sua longevidade.”

As pessoas que continuam a trabalhar durante toda a vida têm mais chance de viver mais tempo. A longo prazo, os que estão na idade de aposentadoria e que devotam muito tempo a viagens e a passatempos não os acham totalmente satisfatórios. Por quê? Porque essas atividades não são trabalho que “produz algo de valor para os outros”. É só fazendo coisas para os outros — até onde a saúde e as circunstâncias o permitem — que nossa satisfação pode ser conservada.

A capacidade do trabalho de prolongar a vida é, naturalmente, limitada. Mais cedo ou mais tarde, não importa quão satisfatório seja nosso trabalho, a morte por fim vem. Mas há ainda outro tipo de trabalho, que oferece aos que o executam a promessa de viver eternamente! É isto realmente possível? Que espécie de trabalho pode ser?

O Trabalho Mais Agradável e Recompensador

A Palavra de Deus, a Bíblia, diz em 1 João 2:17: “O mundo está passando . . ., mas aquele que faz a vontade de Deus permanece para sempre.” Sim, é fazer a vontade de Deus que pode prolongar a vida por toda a eternidade. Hoje, fazer a vontade de Deus inclui seguir o conselho do apóstolo Paulo a Timóteo: “Faze da pregação das Boas Novas teu trabalho na vida, num serviço completo.” — 2 Timóteo 4:5, A Bíblia de Jerusalém, ed. ing. (católica).

Atualmente, uma parte muito significativa das “Boas Novas” é esta: O Reino de Deus, pelo qual os cristãos há muito vêm orando, já está agora estabelecido nos céus. Está ajuntando atualmente os súditos aqui na terra, preparando-os para que sobrevivam ao fim do iníquo sistema satânico de coisas. — Mateus 6:10; Daniel 2:44.

Poderia haver coisa mais agradável e mais compensadora do que empregar tempo para falar a outros desta maravilhosa esperança? Muitos milhares de Testemunhas de Jeová responderiam: Não. É por isso que se esforçam a fazer disso seu “trabalho na vida”, a atividade mais importante em sua vida.

Fazer isso lhes trouxe grande benefício. Primeiro, a alegria e o prazer que derivam as ajuda a contrabalançar os aspectos desagradáveis de outros tipos de trabalho que precisam fazer. Isto ajuda as Testemunhas de Jeová a manter um espírito feliz, não obstante as condições de seu serviço secular.

As boas novas contêm também a promessa da vida no novo sistema de Deus, onde todo serviço será um prazer. Esperam tomar parte no cumprimento destas palavras proféticas: “Hão de construir casas e as ocuparão; e hão de plantar vinhedos e comer os seus frutos. Não construirão e outro terá morada; não plantarão e outro comerá. Porque os dias do meu povo serão como os dias da árvore; e meus escolhidos usufruirão plenamente o trabalho das suas próprias mãos. Não labutarão em vão, nem darão à luz para perturbação; porque são a descendência composta dos escolhidos de Jeová, e seus descendentes com eles.” — Isaías 65:21-23.

Está preocupado com a poluição do ambiente, causada pelo homem? Então, terá sem dúvida prazer em ajudar a transformar a terra num Paraíso global. Está preocupado com o desaparecimento de espécies de animais ou com o fato de serem maltratados os animais pelo homem? Então, com toda a probabilidade, terá prazer em ajudar a cuidar dessas criaturas inferiores de um modo amoroso. Está apreensivo quanto ao futuro das crianças de hoje? Então, terá prazer em criar filhos em condições justas.

Fazer tal trabalho alegre no novo sistema de Jeová Deus não pode de forma alguma ser chamado de pesadelo. E, se tomar a iniciativa de modo positivo agora para poder ter parte naquele grandioso trabalho, descobrirá certamente que é muito mais do que mero sonho.