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  • Como enfrentar o alto custo da alimentação?
    Despertai! — 1974 | 22 de fevereiro
    • poderá reduzir o custo do leite quase pela metade, sem perder o valor nutritivo. Diz: “A família não aprecia seu sabor”? Já tentou misturá-lo, meio a meio, com leite fresco, e deixar assentar à noite, ou misturá-lo 50 por cento mais forte do que manda a orientação? Alguns verificam que isso solve o problema.

      Outras Maneiras de Poupar

      Ao ir à mercearia, tem uma lista de compras? Pode economizar por aderir a ela. É mais provável que compre o que precisa, antes que o simples impulso a motive. Ao preparar sua lista, tenha presente as ofertas “especiais”. Se tirar pleno proveito delas, talvez economize até 20% nas despesas com alimento, em média, embora talvez tenha de ir a dois ou três supermercados para fazer as melhores compras.

      Há preços reduzidos no pão de mais de um dia, e na prateleira de confeitos de muitas mercearias. Tais itens amiúde são bem bons se os esquentar antes de servi-los.

      Morangos parecem muito bons, mesmo no inverno, mas pesarão muito menos no seu orçamento quando for sua época, como se dá com todas as frutas e legumes. Também, por que não tenta comprar legumes e frutas no fim-de-semana, ou quando sua aparência começa a piorar? Talvez seu preço facilite sua venda rápida.

      Pode acontecer que ache que o preço de legumes frescos ainda está fora de seu alcance. Nesse caso, talvez tente cultivar seus próprios legumes. Pequena horta de cerca de 3 por 4,50 metros pode ser semeada com uma variedade de legumes por, digamos, uns Cr$ 20,00 e talvez lhe economize anualmente mais de Cr$ 650,00. Até mesmo nos apartamentos citadinos, uma janela ou terraço ensolarado talvez inclua espaço para algumas plantas. Se for iniciante, certifique-se de obter algumas informações de como agir, de alguém que conheça o assunto, ou em sua biblioteca local ou escritórios de informação do governo.

      Há outra sugestão que talvez deseje considerar: A revista Time de 18 de dezembro de 1972, observou: “O simples fato é que os estadunidenses comem demais.” Estudos indicam que manter as crianças esbeltas, ao invés de gorduchinhas, traz benefícios à saúde. Assim, satisfazer os desejos de alimentos de altas calorias, de baixo teor nutritivo, provavelmente não é fazer nenhum favor à sua família.

      Considere um desafio recompensador prover refeições saudáveis e saborosas, contudo econômicas, para sua família. Ficará mais feliz e mais saudável se o fizer.

  • Poderá limpar sua vida — com a ajuda de Deus
    Despertai! — 1974 | 22 de fevereiro
    • Poderá limpar sua vida — com a ajuda de Deus

      AS CONDIÇÕES mundiais mudaram drasticamente desde 1914 E. C. “Tempos críticos, difíceis de manejar” envolvem a inteira família humana. Em escala sem precedentes, os homens se tornaram “amantes de si mesmos, amantes do dinheiro, . . . sem autodomínio, ferozes, . . . mais amantes dos prazeres do que amantes de Deus.” — 2 Tim. 3:1-4.

      As igrejas da cristandade não têm podido

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