Capítulo 25

Masturbação — quão séria é?

“Fico imaginando se a masturbação é errada aos olhos de Deus. Será que afetará minha saúde física e/ou mental no futuro, e se eu algum dia me casar?” — Melissa, de 15 anos.

ESTAS idéias afligem a muitos jovens. Qual a razão? A masturbação é algo muito difundido. Alega-se que cerca de 97 por cento dos varões, e mais de 90 por cento das mulheres, já se tinham masturbado quando atingiram os 21 anos. Ademais, tal hábito tem sido culpado por toda sorte de males — desde as verrugas e as pálpebras avermelhadas até a epilepsia e a doença mental.

As pesquisas médicas do século vinte não mais fazem tais afirmações alarmantes. Deveras, os médicos atualmente acreditam que a masturbação não provoca nenhuma doença física. Os pesquisadores William Masters e Virginia Johnson acrescentam que “não existe nenhuma evidência médica comprovada de que a masturbação, não importa com que freqüência, leve à doença mental”. No entanto, existem outros efeitos prejudiciais! E muitos jovens cristãos preocupam-se devidamente com tal hábito. “Quando me entregava [à masturbação], eu sentia como se estivesse falhando para com Jeová Deus”, escreveu uma jovem. “Às vezes ficava seriamente deprimida.”

O que é exatamente a masturbação? Quão grave é, e por que tantos jovens verificam ser ela um hábito difícil de romper?

Por Que os Jovens São Vulneráveis

A masturbação é uma auto-estimulação deliberada a fim de produzir a excitação sexual. Na flor da juventude, os desejos sexuais tornam-se fortes. São liberados poderosos hormônios que afetam os órgãos reprodutores. O jovem, assim, fica cônscio de que tais órgãos são capazes de produzir agradáveis sensações. E, às vezes, o jovem pode ficar sexualmente excitado sem sequer pensar em sexo.

Por exemplo, as tensões produzidas por várias preocupações, temores ou frustrações podem influir no sensível sistema nervoso dum rapaz e provocar a excitação sexual. O acúmulo de sêmen, por sua vez, pode fazê-lo acordar sexualmente excitado. Ou pode produzir a ejaculação noturna, geralmente acompanhada de um sonho erótico. Similarmente, algumas moças podem sentir-se estimuladas, sem ter tal intenção. Muitas sentem um acentuado desejo sexual pouco antes ou logo depois de seu período menstrual.

Assim, se já sentiu tal excitação, não há nada de errado com você. Esta é uma reação normal de um corpo jovem. Tais sensações, mesmo que mui intensas, não são a mesma coisa que a masturbação, visto que são, em grande parte, involuntárias. E, ao ficar mais velho, diminuirá a intensidade destas novas sensações.

A curiosidade e a novidade destas novas sensações, porém, levam alguns jovens a deliberadamente manipular, ou brincar com seus órgãos sexuais.

‘Combustível Mental’

A Bíblia descreve um rapaz que encontra uma mulher promíscua. Ela o beija e diz: “Vem deveras, . . . regalemo-nos . . . mutuamente com expressões de amor.” Daí, o que acontece? “De repente ele vai atrás dela, igual ao touro que chega ao abate.” (Provérbios 7:7-22) Como é óbvio, as paixões deste jovem foram atiçadas, não simplesmente pela operação de seus hormônios, mas pelo que ele viu e ouviu.

Similarmente, um rapaz admite: ‘A raiz de todo o meu problema com a masturbação se reduzia àquilo com que eu alimentava minha mente. Eu ficava vendo programas de TV que incluíam a imoralidade e, em alguns casos, via programas de TV por cabo que mostravam nus. Tais cenas são tão chocantes que a gente as retém. Elas reapareciam na minha mente, fornecendo-me o combustível mental necessário para praticar a masturbação.’

Sim, com freqüência é aquilo que a pessoa lê, vê e ouve, bem como aquilo a respeito de que fala, ou em que medita, que provoca a masturbação. Como confessou uma mulher de 25 anos: “Eu simplesmente parecia não conseguir largar tal hábito. No entanto, costumava ler romances de amor, e isto contribuía para tal problema.”

Um “Tranqüilizante”

A experiência desta mulher jovem revela qual é, sem dúvida, o maior motivo pelo qual é tão difícil romper esse hábito. Prossegue ela: “Geralmente eu me masturbava para obter alívio da pressão, da tensão, ou da ansiedade. Esse prazer passageiro era como a bebida que o alcoólico toma para acalmar seus nervos.”

Os pesquisadores Suzanne e Irving Sarnoff escrevem: “Para alguns, a masturbação pode tornar-se um hábito a que recorrem em busca de consolo, sempre que se sentem rejeitados ou apreensivos quanto a algo. Outros, contudo, podem apelar para isto apenas ocasionalmente, quando se acham sob o mais agudo stress emocional.” Evidentemente, outros recorrem similarmente a tal hábito quando estão aborrecidos, deprimidos, sentem-se solitários, ou sob grande stress; isto se torna um “tranqüilizante” para fazê-los esquecer suas dificuldades.

O Que a Bíblia Diz?

Um jovem perguntou: “É a masturbação um pecado imperdoável?” A Bíblia nem sequer menciona a masturbação.a Tal hábito era comum no mundo de língua grega nos tempos bíblicos, e utilizavam-se várias palavras gregas para descrever tal hábito. Mas nenhuma de tais palavras é empregada na Bíblia.

Visto que a masturbação não é diretamente condenada na Bíblia, significa isto que ela é inofensiva? Absolutamente que não! Embora não seja colocada na mesma categoria que alguns pecados crassos, tais como a fornicação, a masturbação certamente é um hábito impuro. (Efésios 4:19) Os princípios da Palavra de Deus indicam, assim, que você ‘tira proveito’ por resistir fortemente a este hábito impuro. — Isaías 48:17.

Excita o “Apetite Sexual”

“Amortecei, portanto, os membros do vosso corpo”, insta a Bíblia, “com respeito a[o] . . . apetite sexual”. (Colossenses 3:5) Este “apetite sexual” não se refere às sensações sexuais normais, mas à paixão descontrolada. Tal “apetite sexual” pode, assim, levar a pessoa a cometer atos crassamente imorais, conforme Paulo descreve em Romanos 1:26, 27.

Mas, não são tais desejos ‘amortecidos’ pela masturbação? Não, pelo contrário, como um jovem admitiu: “Quando você se masturba, sua mente se fixa nos desejos errados, e tudo que faz é aumentar seu apetite por eles.” Não raro, usa-se uma fantasia imoral para aumentar o prazer sexual. (Mateus 5:27, 28) Assim sendo, caso as circunstâncias sejam propícias, a pessoa poderá facilmente cometer imoralidade. Isto se deu com um jovem, que admite: “Houve época em que eu achava que a masturbação podia aliviar a frustração, sem que eu ficasse envolvido com uma mulher. No entanto, vim a sentir sobrepujante desejo de fazer isso.” Ele cometeu fornicação. Não é surpreendente, pois, que um estudo de âmbito nacional (nos EUA) revelasse que, dentre os adolescentes que se masturbavam, a maioria também cometia fornicação. Ultrapassavam os que eram virgens em 50 por cento!

Macula Mental e Emocionalmente

A masturbação também instila certas atitudes mentalmente corrompedoras. (Compare com 2 Coríntios 11:3.) Ao se masturbar, a pessoa fica absorta nas suas próprias sensações físicas — torna-se totalmente egotista. O sexo se desvincula do amor, e é relegado a um reflexo que alivia a tensão. Mas a intenção de Deus era que os desejos sexuais fossem satisfeitos por meio das relações sexuais — como uma expressão de amor entre o homem e sua esposa. — Provérbios 5:15-19.

O masturbador poderá também inclinar-se a ver as pessoas do sexo oposto como meros objetos sexuais — instrumentos de satisfação sexual. As atitudes erradas, transmitidas pela masturbação, maculam assim o “espírito”, ou inclinação mental dominante, da pessoa. Em alguns casos, os problemas causados pela masturbação persistem mesmo depois do casamento! Com bom motivo, a Palavra de Deus insta: “Amados, . . . purifiquemo-nos de toda imundície da carne e do espírito.” — 2 Coríntios 7:1.

Um Conceito Equilibrado da Culpa

Muitos jovens, embora em geral tenham êxito em vencer tal mau hábito, sucumbem a ele ocasionalmente. Felizmente, Deus é muito misericordioso. “Porque tu, ó Jeová, és bom e estás pronto a perdoar”, disse o salmista. (Salmo 86:5) Quando um cristão sucumbe à masturbação, o coração dele muitas vezes o condena. Todavia, a Bíblia declara que “Deus é maior do que os nossos corações e ele sabe todas as coisas”. (1 João 3:20) Deus vê mais do que os nossos pecados. A grandeza de seu conhecimento o habilita a ouvir de forma condolente nossos fervorosos pedidos de perdão. Como escreveu uma mulher jovem: “Tenho-me sentido culpada até certo ponto, mas, saber que Deus amoroso é Jeová, e que ele pode ler meu coração e saber de todos os meus esforços e intenções, impede-me de me sentir deprimida demais quando eu falho, ocasionalmente.” Por lutar contra o desejo de masturbar-se, não é provável que você cometa o grave pecado da fornicação.

A revista A Sentinela, de 1.° de novembro de 1954, declarava: “[Nós talvez] vejamos que estamos tropeçando e caindo muitas vezes em certo mau hábito, que se arraigou mais profundamente em nosso anterior padrão de vida do que nós imagináramos. . . . Não desespere. Não conclua que cometeu o pecado imperdoável. É assim que Satanás gostaria que arrazoasse. O fato de que se sente entristecido e aborrecido consigo mesmo é, por si só, prova de que não foi demasiado longe. Nunca se canse em se voltar humilde e sinceramente para Deus, procurando seu perdão, purificação e ajuda. Aproxime-se dele como um filho vai a seu pai quando está em dificuldades, não importa quantas vezes seja por causa da mesma fraqueza, e Jeová lhe dará graciosamente a ajuda, por causa da sua benignidade imerecida e, se o leitor for sincero, Ele lhe dará o reconhecimento duma consciência purificada.”

Como poderá você obter tal “consciência purificada”?

Capítulo 26

Masturbação — como combater tal impulso?

“TRATA-SE de um fortíssimo vício”, disse um rapaz que lutou contra a masturbação por mais de 15 anos. “Isto pode ser tão viciador quanto qualquer tóxico ou bebida alcoólica.”

O apóstolo Paulo, contudo, não permitiu que seus desejos se tornassem um amo inflexível. Pelo contrário, ele escreveu: “Surro o meu corpo [os desejos carnais] e o conduzo como escravo.” (1 Coríntios 9:27) Ele era duro consigo mesmo! Um esforço similar habilitará qualquer pessoa a romper o hábito da masturbação.

“Preparai a Vossa Mente Para Ação”

Muitos se masturbam para aliviar a tensão e a ansiedade. A masturbação, porém, é uma forma infantil de reagir diante dos problemas. (Compare com 1 Coríntios 13:11.) Melhor é exercer sua faculdade de “raciocínio” e atacar o problema em si. (Provérbios 1:4) Quando problemas e frustrações parecerem sobrepujantes, ‘lance sobre Deus toda a sua ansiedade’. — 1 Pedro 5:6, 7.

Suponhamos que, por acaso, veja ou ouça algo sexualmente estimulante. A Bíblia recomenda: “Preparai a vossa mente para ação; exercei controle sobre vós mesmos.” (1 Pedro 1:13, New International Version) Avigore a mente e rejeite o pensamento imoral. A excitação logo se desvanecerá.

É especialmente difícil, porém, rejeitar os maus pensamentos quando a pessoa fica a sós, à noite. Uma mulher jovem aconselha: “A melhor coisa a fazer é levantar-se logo da cama e ocupar-se em algum tipo de tarefa, ou, talvez, comer um lanche, de modo que sua mente se volte para outras coisas.” Sim, obrigue-se a ‘considerar quaisquer coisas que sejam de séria preocupação, justas, castas, amáveis, de que se fale bem’. — Filipenses 4:8.

Quando tiver dificuldade em dormir, esforce-se de imitar o fiel Rei Davi, que escreveu: “Quando me lembro de ti [Deus] no meu leito de repouso, medito em ti durante as vigílias da noite.” (Salmo 63:6) Obrigar sua mente a refletir sobre Deus e Suas qualidades com freqüência quebrará o encanto. É também de ajuda refletir sobre como Deus encara este hábito sujo. — Salmo 97:10.

Tome Medidas Preventivas

“Argucioso é aquele que tem visto a calamidade e passa a esconder-se, mas os inexperientes passaram adiante e terão de sofrer a penalidade”, escreveu o sábio inspirado. (Provérbios 22:3) Poderá mostrar-se argucioso por ser previdente. Por exemplo, caso note que certas atividades, que usar roupa muito apertada, ou ingerir certas comidas, deixam-no sexualmente estimulado, então, faça tudo para evitá-los. As bebidas alcoólicas, por exemplo, podem diminuir as inibições duma pessoa, e tornar mais difícil ela exercer domínio de si mesma. Também evite, como se fosse a praga, qualquer leitura, programas de TV, ou filmes de temas sensuais. “Faze meus olhos passar adiante de ver o que é fútil”, orou o salmista. — Salmo 119:37.

Medidas preventivas podem também ser tomadas para aqueles momentos em que você se torna especialmente vulnerável. A mulher jovem talvez verifique que seus desejos sexuais tornam-se mais intensos em certos períodos do mês. Ou, a pessoa talvez se sinta emocionalmente ferida ou deprimida. “Mostraste-te desanimado no dia da aflição? Teu poder será escasso”, avisa Provérbios 24:10. Assim, evite ficar sozinho por longos períodos de tempo. Planeje atividades edificantes que conservem sua mente ocupada em empreendimentos desafiadores, dando-lhe menos oportunidade de gravitar em torno de pensamentos imorais.

Ofensiva Espiritual

Um rapaz de 27 anos, que lutou contra tal hábito desde os 11 anos, por fim conseguiu obter a vitória. “Foi uma questão de passar à ofensiva”, explicou ele. “Eu leio a Bíblia, pelo menos dois capítulos, todos os dias, sem exceção.” Ele tem feito isso, sem falta, por mais de três anos. Ainda outro cristão aconselha: “Antes de deitar-se, leia algo relacionado com coisas espirituais. É importantíssimo que o último pensamento do dia seja espiritual. Orar, nessa ocasião, também é extremamente valioso.”

‘Ter bastante para fazer na obra do Senhor’, tal como na obra de ensinar a Bíblia a outros, também ajuda. (1 Coríntios 15:58) Uma mulher que conseguiu livrar-se da masturbação declarou: “Uma coisa que agora realmente me ajuda a evitar esse hábito é que, como evangelizadora de tempo integral, a minha mente e as minhas energias estão todas voltadas para ajudar outros a cultivar um relacionamento aprovado com Deus.”

Por meio de orações sinceras, poderá também suplicar a Deus “o poder além do normal”. (2 Coríntios 4:7) “Derramai vosso coração diante dele [Deus].” (Salmo 62:8) Uma jovem diz: “A oração é uma instantânea torre forte. Orar na hora em que o desejo surge é definitivamente de ajuda.” Também, ao levantar-se, e no decorrer do dia, expresse sua determinação a Deus, e suplique o seu fortalecedor espírito santo. — Lucas 11:13.

Ajuda de Outros

Se seus esforços pessoais não estão tendo êxito, converse então com alguém que possa ajudá-lo, tal como seu pai ou sua mãe, ou um ancião cristão. As mulheres jovens acharão ser útil fazer confidências a uma mulher cristã madura. (Tito 2:3-5) Um rapaz que chegou ao ponto de desespero total disse: “Uma noite, eu conversei sobre isso em particular com meu pai.” Revelou ele: “Foi preciso juntar todas as minhas forças para contar a ele. Eu chorava ao lhe falar, visto me sentir tão envergonhado. Mas jamais me esquecerei do que ele me disse. Com um sorriso reconfortante no rosto, ele me disse: ‘Você me faz sentir muito orgulhoso de você!’ Ele sabia o que eu tinha enfrentado para chegar àquele ponto. Nenhuma palavra poderia ter elevado mais meu espírito e minha determinação do que estas.

“Papai mostrou-me então alguns textos, a fim de me ajudar a ver que eu não tinha ido ‘longe demais’”, prosseguiu o jovem, “daí, alguns outros textos para ter certeza de que eu entendia a seriedade do meu proceder errado. Ele disse que eu deveria ‘procurar reabilitar-me’ até certo período, e que nós conversaríamos de novo sobre isso. Ele me disse que eu não deveria deixar-me abater, se eu sofresse uma recaída, mas que simplesmente tentasse passar um período maior de tempo sem ceder”. Depois de vencer plenamente este problema, este rapaz acrescentou: “Deixar que alguém mais ficasse a par do meu problema, para me ajudar, foi o maior benefício.”

Como Lidar com Uma Recaída

Depois de se empenhar arduamente para vencer tal hábito, um jovem sofreu uma recaída. Ele mesmo admitiu: “Isso quase me deixou esmagado. Eu me sentia tão indigno! Daí, racionalizei: ‘Já fui longe demais. Não tenho mais o favor de Jeová, assim, por que ser duro comigo mesmo?’” No entanto, uma recaída não significa que a pessoa tenha perdido a luta. Relembra uma jovem de 19 anos: “De início, acontecia quase toda a noite, mas daí, comecei a confiar mais em Jeová, e, com a ajuda de seu espírito, eu agora só falho talvez umas seis vezes por ano. Eu me sinto muito mal depois disso, mas, toda vez que eu falho, quando chega a tentação seguinte, eu me sinto muito mais forte.” Assim, gradualmente, ela está vencendo em sua luta.

Quando ocorre uma recaída, analise o que levou você a isso. Uma jovem diz: “Eu recapitulo o que tenho lido ou em que tenho pensado. Quase sempre, posso apontar a razão do deslize. Desta forma, posso parar de fazer aquilo, e corrigir a situação.”

As Recompensas do Bom Combate

Um rapaz que se livrou da masturbação disse: “Desde que venci tal problema, mantenho uma consciência limpa perante Jeová, e isso é algo que eu não trocaria por nada neste mundo!”

Sim, a boa consciência, um senso aprimorado de valor pessoal, maior força moral e um relacionamento mais íntimo com Deus são, todos, recompensas do bom combate contra a masturbação. Declarou uma mulher jovem que finalmente venceu o hábito da masturbação: “Creia-me, a vitória sobre este hábito bem que vale todo o esforço feito.”

Perguntas para Consideração Capítulo 26

◻ Por que é perigoso entreter pensamentos eróticos? Que pode um(a) jovem fazer para desviar sua mente para outra coisa?

◻ Que medidas preventivas pode um jovem tomar para reduzir a tentação de praticar a masturbação?

◻ Por que é útil a ofensiva espiritual?

◻ Que papel tem a oração em se vencer tal hábito?

◻ Por que é de ajuda fazer confidências a alguém, se existir um problema neste sentido?