que o melhor modo de se parar de fumar é o método “abrupto”: largar de uma vez. Este é melhor porque, quando se deixa aos poucos, as agonias da abstenção se prolongam. O problema da síndrome da abstenção, segundo se diz, é o mais agudo durante as duas primeiras semanas, e especialmente às 19 horas. Isto provoca a volta ao hábito entre muitos que tentam deixar pouco a pouco de fumar. Outra vantagem de largar o hábito de uma vez por todas é que há um abrandamento da síndrome de abstenção nos primeiros dias. Isto, por sua vez, torna mais fácil suportar até que os sintomas diminuam.

Expectativa de Vida e Divórcio

◆ O Instituto Nipônico de Problemas Demográficos do Ministério da Saúde e Bem-Estar verificou, num recente estudo estatístico, que a expectativa de vida dos divorciados é mais curta do que a dos que continuam casados. O estudo envolvia quatro grupos: casados, divorciados, pessoas com cônjuge falecido, e pessoas que nunca se casaram. A expectativa de vida, segundo se verificou, era a mais longa para os homens e as mulheres que continuavam casados. A expectativa de vida era de cinco anos a menos para as mulheres divorciadas, e de até 12 anos a menos para os homens divorciados. Verificou-se que oito vezes mais homens divorciados cometiam suicídio do que as pessoas casadas.

Índice dos assuntos de “Despertai!” de 1980

AJUDA AO ENTENDIMENTO DA BÍBLIA

Aba, 8/3

Abel, 8/3

Abias, 22/3

Abiator, 22/3

Abigail, 8/4

Abirão, 8/4

Abismo, 8/4

Abiú, 8/4

Abner, 22/4

Absalão, 22/4

Absalão, Monumento de, 22/4

Acabe, 8/5

Acaz, 8/5, 22/5

Acazias, 22/5

Adoção, 8/5

Adonias 8/4

Adultério, 8/5

Ágabo, 8/5

Ai, 22/5

Ajudante, 8/4

Alabastro, 22/5

Alexandria, 22/5

Alfa e Ômega, 8/6

Amalaque, Amalequitas, 8/6

Amasa, 8/6

Amazias, 8/6

Ananias, 22/6

Anás, 22/6

Anaquins, 22/6

Anistia, 8/7

Antigo de Dias, 22/6

Antilíbano, 8/7

Antônia Castelo de, 8/7

Aparição, 22/7

Apolo, 8/7

Áquila, 22/7

Argola de Tornozelo, 8/7

Árnon Vale da Torrente do, 22/7

Asa, 22/7

Aves, 8/3, 22/3

Azazel, 22/8

Baal, 8/9

Baal de Peor, 8/9

Baal-Perazim, 8/9

Baal-Zebube, 8/9

Babel, 8/9

Babilônia (Cidade), 8/9, 22/9

Babilônia (País), 22/9

Babilônia, a Grande, 22/9

Balaão, 8/10

Baladã, 8/10

Balaque 8/10

Baraque 8/10

Barba, 8/10

Barnabé, 22/10

Barraca, 22/11

Batismo, 22/10, 8/11

Bebedice, 8/11

Beemote, 8/11

Beijo, 8/11

Bel, 22/11

Belial, 22/11

Belém 22/11

Belsazar, 22/11

Bênção, 8/12

Ben-Hadade, 8/12, 22/12

Benignidade, 22/12

Benjamim, 22/12

Constelação de Ás, 22/7

Daniel, Livro de, 8/2, 22/2

Dia da Expiação, 22/8

Embaixador 22/6

Exército, 8/8, 22/8

Ezequiel, Livro de, 22/1, 8/2

Formiga, 22/7, 8/8

Ira, 8/7

Isaías, Livro de, 8/1

Jeremias, Livro de, 8/1, 22/1

Joel, Livro de, 8/3

Jumento, 22/8, 8/9

Lamentações, Livro de, 22/1

Lentiscos (Boca), 22/9

Obadias, Livro de, 8/3

Oséias, Livro de, 22/2, 8/3

Residente Forasteiro, 8/6 22/6

ASSUNTOS DIVERSOS

Abrigos da Fronteira a Casas, 22/5

Apanhados Bem no meio da Explosão Duma Bamba Terrorista!, 22/5

Aumento das Escolas Religiosas Particulares, 8/1

Bichinhos de Estimação e Seus Donos, 8/9

Canal da Mancha Afligido por Problemas de Tráfego, 22/11

Cuidar de Seu Piano, 8/2

Diário de Uma Criança por Nascer, 8/11

Discotecas — Motivos de Nos Precavermos? 8/6

Energia das Entranhas do Terra, 22/2

Escolas, 8/5

— As Crianças de Hoje, o Mundo de Amanhã

— As Escolas Estão Falhando

— Atacados os Professores

— Conhecimentos Práticos ou Supérfluos — Quais?

— A História de Duas Professoras

Estudantes Desonestos Seguem os Exemplo da Sociedade, 8/9

Furacão Davi, 8/6

Jóias dos Índios Americanos, 8/10

Lições Musicais Para Seu Filhinho de Dois Anos?, 8/8

Loucura dos Torcedores, 22/3

Mais do que Incêndio Premeditado, 8/2

Melodiosa “Pulga Saltitante” do Havaí (ukulele), 8/9

Pedras Preciosas Para a Alegria da Humanidade, 8/1

Pipoca — Lanche Satisfatório, 22/8

Quando Ficar Doente, Quando Ficar Bom, 22/1

Queimaduras, 22/11

— Fui vítima de Queimaduras

— Como Lidar com

Será que o Natal Promove a Ganância?, 22/12

Sete Pecados Mortais, 8/3

Sudário de Turim, 22/8

Trate o Fogo com Respeito! 8/10

ASSUNTOS E CONDIÇÕES MUNDIAIS

Causará a Humanidade Sua Própria Destruição?, 22/11

— O Inimaginável — Poderia Acontecer

— Um dia de Juízo Nuclear — Predito na Bíblia?

Corrida Armamentista, 22/10

Crime, 8/1 (Cinco artigos)

Crime e Violência, 8/4 (Três artigos)

‘É a Lei num Mundo Confuso’, 8/11

Notícias Mundiais em Revista, 22/7

Nova Cidade das Nações Unidas, 8/5

Pode a Nossa Terra Sobreviver?, 8/3

População Mundial, um Problema?, 8/4

Reunião de Cúpula de Tóquio, 22/5

CIÊNCIA

Amplificação Sonora, 8/12

Atemorizante e Maravilhoso, 8/11

Cada Célula É Como Cidade Murada, 22/10

Combustíveis Fósseis, 8/8

Como os “Chips” Tornam Mais Fácil Sua Vida, 22/10