Como lidar com a era da informação

DEVE-SE admitir que há muitos aspectos da era da informação dos anos 90 que continuarão a nos causar ansiedade. Sobre alguns destes temos pouco, ou nenhum, controle. Por outro lado, há medidas que podemos tomar para eliminar boa parte, se não toda, essa ansiedade. Portanto, pode-se dizer que sobreviver na era da informação é uma tarefa desafiadora, porém recompensadora.

Receptores e fornecedores de informações

Tenhamos ou não nos dado essa classificação, ao longo da vida todos nós somos, até certo ponto, receptores e fornecedores de informações. Mas o nosso cérebro recebe e processa informações de diferentes maneiras. Uma delas envolve a espantosa capacidade do cérebro de processar informações de forma subconsciente.

Outra maneira envolve o processo consciente de informação, como na conversa, por exemplo. Temos considerável controle sobre esse tipo de processamento de informações — quer como fornecedores, quer como receptores. Quanto à conversa trivial, a Bíblia alerta sobre pessoas ‘não somente desocupadas mas também tagarelas e intrometidas nos assuntos dos outros, falando de coisas de que não deviam’. (1 Timóteo 5:13) Ou seja, não perca muito tempo falando sobre assuntos triviais ou mesmo prejudiciais. Não seja do tipo de pessoa que vive falando e ouvindo tagarelice. Isso desperdiça tempo e energia valiosos, podendo causar ansiedade em nós e nos outros. Poderá perder oportunidades de assimilar e de distribuir informações realmente edificantes e cruciais para a sobrevivência neste mundo atribulado.

As informações colhidas por meio da leitura processam-se no consciente, sendo, pois, o que mais tempo absorve. O lamento ansioso “não consigo me manter em dia com a leitura!” é bem conhecido. Acha que tem muito para ler e pouco tempo para isso? Por consumir tempo, a arte e o prazer da leitura muitas vezes saem perdendo nesta era de informação instantânea. Não poucos permitem que a TV monopolize o seu tempo. Mas a palavra escrita ainda é o meio mais poderoso de estimular a imaginação e passar informações, idéias e conceitos.

Como lidar com essa situação, com tanta matéria de leitura exigindo nossa atenção e competindo com a TV, com os jogos de computador e com outras diversões? A resposta é peneirar. Peneirar, selecionar, ou dar prioridade ao que precisamos ouvir, ver, dizer ou ler pode eliminar muita ansiedade relacionada com a informação. Pode-se fazer uma boa peneiração em dois âmbitos.

Precisamos de tanta trivialidade?

A percepção de nossas necessidades muitas vezes é distorcida pelo que os outros acham que precisamos, ou pelo que a técnica de publicidade da mídia nos leva a crer que precisamos. Para sair-se bem nesse confuso labirinto de informações, aplique esta regra básica: simplifique as coisas! Richard S. Wurman observou: “O segredo de processar informações é limitar seu campo de informações ao que é relevante na sua vida . . . Creio ser um mito que quanto mais escolhas você tiver tanto mais ações apropriadas poderá tomar e mais liberdade terá. Ao contrário, mais escolhas parecem produzir mais ansiedade.”

Portanto, quando se trata de ler ou de ver TV, é bom examinar seus hábitos. Pergunte-se: ‘Preciso disso para meu trabalho ou para minha vida? Preciso realmente estar a par de toda frivolidade e tagarelice a respeito das celebridades do mundo? Que mudança haveria na minha vida se eu não assistisse a determinado programa de TV, se não lesse aquele livro ou aquela revista, ou se não gastasse tanto tempo lendo jornal?’ Alguns já fizeram um balanço de sua quota de leitura e de TV e eliminaram matérias que abarrotam a mente e o lar. Por exemplo, decidiram assinar apenas um jornal. Afinal, a maioria dos jornais traz basicamente as mesmas notícias. Alguns pedem especificamente que não se lhes envie propaganda pelo correio.

O maior homem que já viveu, Jesus Cristo, defendeu uma vida simples e não abarrotada. (Mateus 6:25-34) A simplicidade é recomendada e festejada em muitas culturas asiáticas, e reconhecida como estilo de vida superior até mesmo por muitos nas culturas ocidentais. O escritor Duane Elgin declarou: “Levar uma vida mais simples é viver com mais objetivo e com um mínimo de desnecessários desvios de atenção.”

Agora, tendo adequado a sua quota de informações às suas necessidades, faça o mesmo com seus interesses, pois estes são a força motivadora do aprendizado. O problema neste caso é distinguir entre o que realmente lhe interessa e o que você talvez ache que deva interessá-lo para agradar outros — talvez seus colegas de trabalho. Mas, se você planejar a sua quota de leitura, de ver TV e de uso do computador assim como planejaria qualquer outra atividade, verificará que ajustá-la a interesses genuínos poderá levar a uma vereda serena, sem ansiedade indevida.

Portanto, como lidar com a ansiedade causada pela informação? Talvez jamais consiga eliminá-la completamente, mas seguir as poucas regras simples aqui apresentadas será de grande ajuda. Simplifique as coisas, e classifique as informações segundo suas necessidades e interesses pessoais. Todas as complicações da vida, incluindo a ansiedade causada pela informação, serão em breve coisas do passado. No ínterim, mantenha as maravilhas da tecnologia moderna no seu devido lugar. Trate-as como um meio para um fim. Não se escravize a elas nem as venere. Assim, a informação útil será edificante, animadora e benéfica, sem causar-lhe ansiedade.

Tente fazer uma troca

“Cancele sua assinatura de TV a cabo, . . . e aplique esse [dinheiro] mensal em um ou mais bons livros. Livros são o oposto da televisão: são lentos, absorventes, inspiradores, avivam o intelecto e estimulam a criatividade.”

“Talvez possa também limitar a um certo número de horas semanais seu tempo na Internet ou, pelo menos, equilibrar o tempo gasto nela com o tempo lendo livros.” — Data Smog—Surviving the Information Glut.

Seja o senhor, não o escravo

“Desligue a televisão. Não existe maneira mais rápida de recuperar o controle do ritmo de sua vida, a paz de seu lar e o seu raciocínio do que desligar o aparelho que dá, para um número excessivamente grande de nós, o tom de nossa vida. Milhões de americanos vêm descobrindo a serenidade e a sensação de controle da situação resultantes de usar o botão DESLIGA, sem se falar nas muitas horas de tempo livre que ganham, que podem usar para fazer coisas para as quais nunca achavam tempo antes.” — Data Smog—Surviving the Information Glut.