Tome uma atitude agora!

O primeiro passo é admitir para si mesma que tem um problema. Danielle diz: “Depois de pensar no assunto, percebi que eu tinha os mesmos sentimentos e hábitos que as moças com anorexia. Tinha medo de admitir que fazia as mesmas coisas que essas jovens faziam.”

O segundo passo é orar a Jeová a respeito de seu problema.c Implore para que ele lhe dê a perspicácia necessária a fim de descobrir o que está na origem do seu distúrbio, e assim vencê-lo. Você pode orar como Davi: “Esquadrinha-me, ó Deus, e conhece meu coração. Examina-me e conhece meus pensamentos inquietantes, e vê se há em mim qualquer caminho penoso, e guia-me no caminho do tempo indefinido.” — Salmo 139:23, 24.

Por outro lado, você talvez sinta certa relutância em deixar esse distúrbio alimentar. É possível que se tenha tornado dependente dele, como um vício. Esse é outro aspecto que deve ser mencionado em oração. Foi isso que Danielle teve de fazer. Ela admite: “No princípio, eu realmente não queria me recuperar. Por isso tive de orar pedindo motivação para melhorar.”

O terceiro passo é falar com seu pai ou sua mãe ou com outro adulto que esteja em condições de ajudá-la. Pessoas adultas que se preocupam com você não farão com que se sinta envergonhada. Pelo contrário, elas vão se esforçar em imitar a Jeová, sobre quem a Bíblia declara: “Ele não desprezou, nem teve repugnância da tribulação do atribulado; e não escondeu dele a sua face, e ouviu quando clamou a ele por ajuda.” — Salmo 22:24.

Temos de reconhecer que o caminho para a recuperação não é fácil. Em alguns casos é necessário ajuda profissional.d Mas o ponto-chave é agir. Foi isso que uma moça que sofria de bulimia resolveu fazer. Ela diz: “Um dia, comecei a me dar conta de que estava sendo controlada pelo hábito de forçar o vômito. Mas não sabia se seria capaz de parar. Por fim, fiz a coisa mais difícil em toda a minha vida. Pedi ajuda.”

Você pode fazer o mesmo!

[Quadro na página 19]

“Acho que você tem um problema . . .”

Se alguém de sua família ou um amigo lhe disser essas palavras, lute contra a tendência de se defender. Imagine que uma amiga notasse que a bainha de seu vestido está começando a se descosturar na parte de trás. Não gostaria que ela lhe avisasse logo, antes que a costura do vestido se desfizesse completamente? A Bíblia declara: “Há um amigo que se apega mais do que um irmão.” (Provérbios 18:24) Quando alguém lhe disser que está preocupado porque acha que você talvez tenha um problema, essa pessoa está mostrando que é esse tipo de amigo!

[Quadro na página 20]

Caso tenha uma recaída

Pode acontecer que você vença seu distúrbio alimentar e, no entanto, tenha uma recaída semanas ou até meses depois. Se isso acontecer, não desista. A Bíblia reconhece que “o justo talvez caia até mesmo sete vezes”. (Provérbios 24:16) Uma recaída não faz de você um fracasso. Apenas enfatiza a necessidade de fortalecer sua determinação, de reconhecer os sinais que alertam a proximidade de uma recaída e de talvez mais uma vez se abrir com pessoas apoiadoras que possam ajudá-la.

[Quadro/Foto na página 20]

Leia mais sobre o assunto

Se você sofre de um distúrbio alimentar, seria bom ler mais informações sobre o assunto. Quanto melhor você conhecer o assunto, mais fácil será lutar contra ele. Com certeza, você se beneficiará em ler as excelentes informações na revista Despertai! de 22 de janeiro de 1999, páginas 3-12, e de 22 de abril de 1999, páginas 13-15.