Что, если надо мной издеваются?

КАК ТЫ ПОСТУПИШЬ?

Представь себе такую ситуацию: Андрей не хочет идти в школу. Ни сегодня. Ни завтра. Никогда. Все началось три месяца назад, когда одноклассники распустили о нем злые сплетни. Затем его стали обзывать. Иногда кто-то выбивал у него из рук учебники и делал вид, что это было случайно, или же кто-то его толкал, и Андрей, обернувшись, не мог понять, кто это сделал. Вчера издевательства приняли новый оборот: Андрей получил электронное сообщение с угрозой...

Как бы ты реагировал на месте Андрея?

ОСТАНОВИСЬ И ПОДУМАЙ!

Не считай себя беспомощным! Ты можешь противостоять хулиганам, не пуская в ход кулаки. Как?

• НЕ РЕАГИРУЙ. В Библии говорится: «Глупый весь свой дух выплескивает, а мудрый хранит его спокойным до конца» (Притчи 29:11). Если ты будешь стараться сохранять спокойствие, хотя бы внешнее, то обидчики, возможно, перестанут тебе досаждать.

• НЕ МСТИ. В Библии сказано: «Никому не воздавайте злом за зло» (Римлянам 12:17). Месть не решит проблему, а лишь усугубит ее.

• БУДЬ ПРОНИЦАТЕЛЬНЫМ. В Библии говорится: «Предусмотрительный видит бедствие и укрывается» (Притчи 22:3). Насколько это возможно, держись подальше от опасных людей и ситуаций.

• ПОПРОБУЙ ДАТЬ НЕОЖИДАННЫЙ ОТВЕТ. В Библии сказано: «Кроткий ответ отвращает ярость» (Притчи 15:1). Можно даже перевести оскорбление в шутку. Например, если тебя обзывают толстым, ты можешь просто улыбнуться и сказать что-то вроде: «Хорошего человека должно быть много!»

• ПРОСТО УЙДИ. «Умение сдержаться показывает, что ты зрелый человек и намного сильнее того, кто над тобой издевается,— говорит 19-летняя Нора.— Сразу видно, что у тебя есть самообладание — то, чего недостает твоему обидчику» (2 Тимофею 2:24).

• РАЗВИВАЙ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Часто обидчики легко определяют, у кого заниженная самооценка и кто не даст отпора. Скорее всего, задира оставит тебя в покое, если увидит, что ты не позволяешь ему тобой манипулировать.

• РАССКАЖИ ОБ ЭТОМ ДРУГИМ. Одна бывшая учительница говорит: «Я советую всем, кто сталкивается с издевательствами, сообщать о своей проблеме. Это правильно, и, кроме того, так можно уберечь других от издевательств».