Как научиться быть довольным?

1. Что означает быть довольным и чего это не означает?

МОЖЕТЕ ли вы назвать себя счастливым человеком, который доволен своей жизнью? Такой человек благодарен Иегове за всё хорошее, что у него есть, и поэтому в сердце у него радость и мир. Он не расстраивается и не сердится, что у него чего-то нет. При этом быть довольным — не значит ничего не хотеть и ни к чему не стремиться. Например, Библия побуждает христиан искать возможности делать для Иеговы больше (Рим. 12:1; 1 Тим. 3:1). Но довольный человек не теряет радости, даже если не сразу получает задания, о которых мечтает.

2. Какие опасности таит в себе недовольство?

² Недовольство таит в себе серьёзные опасности. Те, кому всегда мало, могут работать днями и ночами, чтобы купить вещи, которые им не так уж и нужны. К сожалению, бывало, что некоторые христиане даже шли на воровство. Возможно, они рассуждали так: «Я этого заслуживаю», «Мне сейчас это очень нужно» или «Позже я верну эти деньги». Но любое воровство огорчает и позорит Бога (Прит. 30:9). А кто-то, не получив желаемого задания в организации, настолько разочаровался, что оставил Иегову (Гал. 6:9). Как вообще христианин мог дойти до такого? Скорее всего, проблема в том, что со временем он перестал быть довольным тем, что у него есть.

3. В чём нас заверяют слова из Филиппийцам 4:11, 12?

³ Апостол Павел сказал, что «научился быть довольным в любых обстоятельствах». (Прочитайте Филиппийцам 4:11, 12.) Он написал эти слова, когда находился под домашним арестом. Как видно, даже в таких условиях Павел не терял радости. Он узнал секрет, как быть довольным. Значит, мы тоже сможем быть довольными в любых обстоятельствах. Но не стоит ожидать, что это получится само собой. Нам нужно учиться быть довольными. Давайте обсудим, что в этом поможет.

БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫМИ

4. Как благодарность помогает нам быть счастливыми и довольными? (1 Фессалоникийцам 5:18).

⁴ Благодарный человек, как правило, счастливый и довольный. (Прочитайте 1 Фессалоникийцам 5:18.) Например, если мы благодарны, что у нас есть самое необходимое, то, скорее всего, не будем слишком переживать, что у нас чего-то нет, даже если нам этого очень хочется. Если мы ценим свои задания в организации, то будем думать о том, как выполнять их ещё лучше, а не о том, как бы поскорее получить новые. Неудивительно, что Библия побуждает нас говорить Иегове спасибо в своих молитвах. Если мы благодарные, то у нас будет «Божий мир, который выше человеческого понимания» (Флп. 4:6, 7).

5. За что израильтяне должны были благодарить Иегову? (Также смотрите иллюстрацию.)

⁵ Вспомним, что произошло с израильтянами. Они много раз жаловались Иегове, что скучают по еде, которая была у них в Египте (Чис. 11:4—6). Конечно, жить в пустыне было непросто. Но что помогло бы им быть довольными? Им нужно было с благодарностью размышлять о том, что́ Иегова уже для них сделал. В Египте они были рабами и с ними обращались жестоко. Но Иегова навёл на египтян десять казней и освободил свой народ. Когда израильтяне уходили из Египта, они «забрали у египтян всё ценное»: серебро, золото и одежду (Исх. 12:35, 36). Когда казалось, что они попали в ловушку у Красного моря, Иегова чудом разделил его воды. А когда они ходили по пустыне, Бог каждый день давал им манну. Почему же израильтяне жаловались? Не потому, что у них было недостаточно пищи, а потому, что они были неблагодарными.

6. Что поможет нам быть благодарными?

⁶ Что поможет вам быть благодарными? Во-первых, каждый день размышляйте обо всём хорошем, что есть в вашей жизни. Можно даже завести дневник благодарности и записывать туда два или три благословения прошедшего дня (Плач 3:22, 23). Во-вторых, выражайте свою благодарность словами и делами. Говорите другим спасибо за то, что они для вас делают. И конечно же, не забывайте благодарить Иегову (Пс. 75:1). В-третьих, дружите с благодарными людьми. Ведь благодарность заразительна. И наоборот, если дружить с теми, кто вечно всем недоволен, можно стать таким же (Втор. 1:26—28; 2 Тим. 3:1, 2, 5). Когда сердце наполнено благодарностью, в нём не остаётся места для жалоб и недовольства.

7. Что помогло Ачи вернуть себе радость?

⁷ Вот что рассказала А́чи из Индонезии: «Во время пандемии COVID-19 я стала сравнивать себя с другими. Мне казалось, что у них всё лучше, чем у меня, и из-за этого я потеряла радость» (Гал. 6:4). Что помогло Ачи изменить настрой? Она делится: «Я стала обращать внимание на подарки, которые Иегова делал мне каждый день. Ещё я размышляла о том, сколько всего хорошего у меня есть, потому что я нахожусь в организации Бога. Затем я благодарила Иегову. Это помогло мне стать по-настоящему счастливой и довольной». Если вас атакуют негативные мысли, попробуйте сделать то, что сделала Ачи.

БУДЬТЕ СМИРЕННЫМИ

8. Почему Барух впал в уныние?

⁸ Однажды Барух, секретарь пророка Иеремии, впал в уныние. Ему было поручено непростое задание: вместе с Иеремией он должен был передавать грозную весть неблагодарному народу. Но Барух сосредоточился не на том, чего хотел Иегова, а на том, чего хотел он сам. Через Иеремию Иегова сказал Баруху: «Ты ищешь для себя слишком многого. Не ищи» (Иер. 45:3—5). Другими словами, Бог сказал: «Будь доволен своими нынешними обстоятельствами». Барух прислушался к совету Иеговы и благодаря этому сохранил дружбу с ним.

9. Чему нас учат слова из 1 Коринфянам 4:6, 7? (Также смотрите иллюстрации.)

⁹ Иногда христианин может считать, что он, как никто другой, подходит для какого-то задания. Возможно, он очень талантливый, трудолюбивый или опытный — или всё сразу. Но что, если задание, на которое он рассчитывает, получает кто-то другой? Что поможет ему не расстраиваться? Он может поразмышлять о словах апостола Павла, записанных в 1 Коринфянам 4:6, 7 (прочитайте). Любые наши способности и задания — это подарки от Иеговы. Мы получили их не потому, что лучше других, а потому, что Бог проявляет к нам незаслуженную доброту (Рим. 12:3, 6; Эф. 2:8, 9).

10. Что поможет нам развивать смирение?

¹⁰ Что поможет нам развивать смирение? Размышление над примером Иисуса. Вспомним, что произошло вечером накануне его смерти. Хотя он знал, что он Сын Бога и ему дана огромная власть, он вымыл ноги своим апостолам. Иоанн написал: «Иисус, зная, что Отец отдал всё в его руки и что он пришёл от Бога и к Богу идёт, встал из-за стола... После этого он налил в таз воды и стал мыть ученикам ноги» (Иоан. 13:3—5). Иисус мог думать, что не он должен мыть ноги апостолам, а они ему. Но во время своего служения на земле он никогда не жаловался на жизнь и не считал, что раз он Сын Бога, то ему полагается большой дом, много денег и комфортные условия (Луки 9:58). Иисус был смиренным. Он был доволен тем, что у него было. Он подал нам прекрасный пример (Иоан. 13:15).

11. Как смирение помогает Деннису оставаться счастливым и довольным?

¹¹ Де́ннис из Нидерландов старается брать пример с Иисуса и быть смиренным. Но это нелегко. Он делится: «Иногда я замечаю в себе гордость и недовольство, например когда другим дают задания, которые хотел получить я. Тогда я сразу начинаю читать про смирение. В приложении JW Library^® я создал подборку стихов под тегом «смирение» и поэтому могу всегда быстро их открыть и перечитать. Также я скачал на телефон несколько речей о смирении и часто их слушаюa. Я понимаю: всё, что я делаю, должно прославлять Иегову, а не привлекать внимание ко мне. Не стоит себя переоценивать — вклад любого из нас в его грандиозные дела очень маленький». Если вас не устраивает ваше положение в собрании, скорее всего, вам нужно не больше заданий, а больше смирения. Оно поможет вам укреплять дружбу с Иеговой и быть счастливыми и довольными (Иак. 4:6, 8).

РАЗМЫШЛЯЙТЕ ОБ ОБЕЩАНИЯХ ИЕГОВЫ

12. Какие обещания Иеговы помогают нам быть счастливыми и довольными? (Исайя 65:21—25).

¹² Что ещё помогает нам быть счастливыми и довольными? Размышление о прекрасном будущем, которое обещает Иегова. Как видно из книги Исайи, Бог понимает, что нам сейчас очень тяжело. Но он обещает устранить все проблемы. (Прочитайте Исайи 65:21—25.) У каждого из нас будет безопасный и красивый дом, интересная работа и много вкусной и полезной еды. Мы больше никогда не будем бояться, что с нами или нашими детьми произойдёт что-то плохое (Ис. 32:17, 18; Иез. 34:25). Мы абсолютно уверены: Иегова исполнит всё, что обещал.

13. Как размышление о будущем помогает нам справляться с трудностями?

¹³ Сейчас особенно важно как можно чаще размышлять об обещаниях Бога. Почему? Потому что мы живём в «последние дни» и жизнь очень тяжёлая (2 Тим. 3:1). Иегова поддерживает нас каждый день, давая нам мудрость и силы (Пс. 145:14). А ещё справляться с трудностями нам помогает надежда на новый мир. Возможно, вы много трудитесь, а денег семье едва хватает на самое необходимое. Означает ли это, что ваша жизнь всегда будет борьбой за выживание? Нет и ещё раз нет! Иегова обещает, что даст вам всё, что нужно, — и намного, намного больше — в раю (Пс. 9:18; 72:12—14). А может, вы каждый день живёте с болью, боретесь с депрессией или другой серьёзной болезнью. Означает ли это, что вы обречены вечно страдать и никогда не узнаете, что такое быть здоровым? Нет, не означает. В Божьем новом мире болезней и смерти больше не будет (Отк. 21:3, 4). Эта надежда помогает нам не озлобиться из-за своих обстоятельств, а быть счастливыми уже сейчас. Даже если с нами обращаются несправедливо, умирает кто-то из наших близких или нас постигает другая беда, мы всё равно можем сохранять радость и мир. Благодаря чему это возможно? Мы знаем, что «наши страдания... кратковременные» и в новом мире Иегова избавит нас от них навсегда (2 Кор. 4:17, 18).

14. Как укреплять свою надежду?

¹⁴ Как мы увидели, надежда помогает нам быть довольными и счастливыми. Значит, важно её укреплять. Как это делать? Иногда, чтобы разглядеть что-то вдалеке, человеку нужно надеть очки. А нам, чтобы отчётливо увидеть будущий рай, нужно представлять себя в нём. Если сегодня вы постоянно переживаете о том, как прокормить семью, то можете представлять себя в будущем раю, где уже не будет ни денег, ни долгов, ни бедности. А если вы расстраиваетесь, что вам не поручают какое-то задание? Представьте себя через тысячи лет: вы совершенные, наслаждаетесь жизнью (1 Тим. 6:19). Будете ли вы тогда всё ещё переживать об этом? Кто-то скажет: «Моя голова так занята проблемами, что у меня просто нет сил думать о чём-то ещё». Да, поначалу переключаться на будущие благословения может быть нелегко. Но если приучать себя, то со временем у вас это будет получаться всё лучше и лучше.

15. Чему вы учитесь у Кристы?

¹⁵ Познакомимся с Кри́стой, женой Денниса, о котором говорилось раньше. Она рассказывает: «У меня прогрессирующее мышечное заболевание. Я могу передвигаться только в инвалидном кресле и бо́льшую часть дня провожу в постели. Я испытываю постоянные боли. Недавно мой врач сказал, что прогнозы плохие и лучше мне не станет. Я сразу же подумала: „А вот и нет! Станет! Он просто не знает о будущем то, что знаю я“. Я сосредотачиваюсь на своей надежде, и это даёт мне душевный покой. Хотя в этом мире мне приходится много страдать, я точно знаю, что в новом мире меня ждёт сплошная радость!»

«У БОЯЩИХСЯ ЕГО ЕСТЬ ВСЁ НЕОБХОДИМОЕ»

16. Что имел в виду Давид, сказав об Иегове: «У боящихся его есть всё необходимое»?

¹⁶ Даже если мы довольны своей жизнью, это не означает, что у нас вообще не будет проблем. Вспомним царя Давида. Он потерял по крайней мере троих сыновей. Давид столкнулся с несправедливыми обвинениями, предательством, а ещё много лет скрывался от царя Саула, который хотел его убить. Несмотря на все эти трудности, он сказал об Иегове: «У боящихся его есть всё необходимое» (Пс. 34:9, 10). Мы тоже не ожидаем, что наша жизнь будет беззаботной. Но мы уверены, что Иегова даст нам всё, в чём мы действительно нуждаемся (Пс. 145:16). Бог поможет нам справиться с любым испытанием и при этом сохранить мир и радость.

17. Почему нам стоит научиться быть довольными?

¹⁷ Иегова хочет, чтобы нам было хорошо (Пс. 131:1, 2). Он открыл нам секрет, как быть довольными. Поэтому старайтесь применять советы из этой статьи: будьте благодарными, смиренными и размышляйте о своей надежде. Тогда вы сможете сказать: «Я научился быть довольным» (Флп. 4:11).