Негативное влияние соцсетей на детей и подростков. Чем может помочь Библия?

23 мая 2023 года главный санитарный врач США выпустил бюллетень, в котором предупредил общественность о негативном влиянии социальных медиа на молодёжь.

• «Для некоторых детей и подростков социальные медиа, возможно, имеют положительные стороны. Но есть множество свидетельств, что эти медиа могут причинить существенный вред их психическому здоровью и благополучию» (Social Media and Youth Mental Health: The U.S. Surgeon General’s Advisory, 2023).

Бюллетень ссылается на исследования, которые показывают, что есть серьёзные основания для беспокойств.

• У подростков в возрасте от 12 до 15 лет, которые «проводят более трёх часов в день в социальных сетях и мессенджерах, вдвое выше риск столкнуться с проблемами психического характера, в том числе с симптомами депрессии и тревожного расстройства».

• Согласно опросу, проведённому среди 14-летних подростков, «чем чаще ребёнок пользуется соцсетями и мессенджерами, тем выше вероятность, что он столкнётся с расстройствами сна, онлайн-харассментом, искажённым восприятием своей внешности, низкой самооценкой и симптомами депрессии, причём больше этому подвержены девочки».

Как родителям защитить своих детей от этих опасностей? Вот несколько советов из Библии.

Что могут сделать родители

Не пускайте всё на самотёк. Оцените риски и решите, стоит ли вашему ребёнку пользоваться соцсетями и мессенджерами.

• Библейский совет: «Наставь ребёнка на правильный путь» (Притчи 22:6).

• Узнать больше можно из статьи «Разрешить ли своему ребёнку пользоваться соцсетями?».

Если вы разрешаете своему ребёнку пользоваться соцсетями и мессенджерами, помните о возможных опасностях и контролируйте то, как он проводит время в сети. Как это можно сделать?

Защитите ребёнка от неприемлемого контента. Учите его определять вредную информацию и избегать её.

• Библейский совет: «Даже не упоминайте о разврате, нечистоте и жадности... избегайте постыдного поведения, глупых разговоров и непристойных шуток» (Эфесянам 5:3, 4).

• Больше советов можно найти в статье «Учите подростка пользоваться соцсетями с умом».

Установите рамки. Например, введите правила, когда и сколько ребёнок будет пользоваться соцсетями.

• Библейский совет: «Внимательно следите за собой и поступайте... как мудрые. Используйте время наилучшим образом» (Эфесянам 5:15, 16).

• Помочь ребёнку понять, почему необходимы рамки, можно с помощью видео «Соцсети. Не ведите себя как дети!».