Как разговаривать с детьми об алкоголе

«Впервые мы заговорили с нашей дочерью об алкоголе, когда ей было шесть лет. К нашему удивлению, она знала гораздо больше, чем мы думали» (Александр).

• Что нужно знать

• Что можно предпринять

• Что в Библии говорится об алкоголе

Что нужно знать

Говорить с детьми об алкоголе очень важно. Не ждите, пока ваш ребенок станет подростком. «Жаль, что мы не разговаривали с нашим сыном об алкоголе, когда он был еще маленьким,— говорит Хамит из России.— Насколько это серьезно, я узнал на горьком опыте. Выяснилось, что мой сын постоянно выпивал уже в 13 лет».

Почему нельзя бездействовать?

• На отношение вашего ребенка к алкоголю могут влиять одноклассники, реклама и телевизор.

• По данным «Всемирной организации здравоохранения» за 2014 год, в России еженедельно выпивают алкоголь подростки 15-летнего возраста, 12 процентов мальчиков и 5,5 процентов девочек.

Неудивительно, что специалисты в области здравоохранения рекомендуют родителям предупреждать детей об опасностях алкоголя уже в раннем возрасте. Как это делать?

Что можно предпринять

Будьте готовы к вопросам ребенка. Маленькие дети любопытны, а дети постарше еще любопытнее. Поэтому было бы хорошо подготовиться к детским расспросам. Например:

• Если ребенок интересуется, каков алкоголь на вкус, можно сказать, что вино чем-то напоминает кислый фруктовый сок, а пиво бывает очень горьким.

• Если ребенок хочет попробовать спиртное, можно сказать, что для детского организма алкоголь вреден. Расскажите, как он действует: человек расслабляется, но, если он выпьет лишнего, у него закружится голова, он начнет вести себя глупо и говорить то, о чем потом будет жалеть (Притчи 23:29—35).

Важна ваша осведомленность. В Библии сказано: «Всякий, кто рассудителен, будет действовать со знанием» (Притчи 13:16). Изучите вопрос об употреблении спиртного, а также осведомитесь о принятых в вашей стране законах и допустимых нормах. Тогда вы будете во всеоружии, чтобы помочь своему ребенку.

Начните разговор сами. «Тема алкоголя может вызывать у детей смущение,— говорит Марк из Великобритании.— Я спросил у своего восьмилетнего сына, хорошо или плохо пить спиртное. Мы беседовали в простой, непринужденной обстановке, и это помогло ему говорить откровенно».

Дети лучше все поймут и усвоят, если к теме алкоголя вы будете возвращаться неоднократно. В зависимости от возраста ребенка обсуждайте употребление спиртного наряду с другими важными вопросами, как, например, безопасность на дорогах и отношения между полами.

Подавайте пример. Дети, как губки, впитывают все, что видят и слышат вокруг. А исследования показывают, что сильнее всего на них влияют родители. То есть, если для того, чтобы успокоиться и снять стресс, вам обязательно нужно выпить, ваш ребенок усвоит, что алкоголь — спасение от всех забот и хлопот. Поэтому будьте хорошим примером: подходите к употреблению спиртного ответственно.