Молодые люди спрашивают себя
Действительно ли так вредно курение?
КУРЕНИЕ пленило Орэна уже с малых лет. Тетя, бывало, разрешала ему тушить спичку, которой она закуривала папиросу. В возрасте 16 лет он решился сам попробовать покурить. Он пошел на вечеринку и попросил там у одной девушки сигарету — ему стало плохо, прежде чем он выкурил ее до конца.
Поскольку это задело его мужскую гордость, он решил упражняться курить дома наедине. Однажды вечером после плотного ужина он нервно закурил сигарету и втянул дым. И как удивительно! Не почувстовалось в этот раз ни головокружения, ни тошноты. От самодовольства он продолжал втягивать все больше и больше. Выкурив эту сигарету, ему захотелась и другая. И затем опять следующая. В течение следующих шести лет Орэн был заядлым курильщиком.
Курение — приняло ли дело другой оборот?
Сегодня многие из молодежи, возможно, не одобрили бы поведение Орэна. Согласно одному американскому опросу, 66 процентов подростков считает, что выкуривать в день одну пачку сигарет или больше подвергает человека большому риску. Как ни странно, но сильнейшими критиками были сами курильщики! «Отвратительная привычка», — говорит один 16-летний курильщик. В одном исследовании показывается, что 85 процентов из курящей молодежи признается в том, что курение вредит. Почти половина из них сказала, что постарается бросить курить — а именно в следующие пять леть.
По-видимому, волна неодобрения грозит унести у табака ту популярность, какой он пользовался долгие годы. Отчет главного врача в ведомстве здравоохранения в США за 1989 год с титулом: Reducing the Health Consequences of Smoking—25 Years of Progress (Понижать последствия для здоровья от курения — 25 лет прогресса) сообщает: «Курение было модным в 1940-ые и в 1950-ые годы; сейчас все больше и больше отвергают его. Однажды кинозвезды, большие спортсмены и другие знаменитости выступали в сигаретных рекламах. Сегодня же актеры, спортсмены и знатные политические кандидаты редко видятся курящими... Люди все больше и больше оставляют курение».
В Соединенных Штатах в 1965 году в общем среди взрослых было 40 процентов курящих. Более двадцати лет спустя курящих стало всего лишь 29 процентов. Отчет главного врача здравоохранения далее утверждает, что «почти одна половина курящих живых взрослых бросила курить». В 1976 году приблизительно 29 процентов выпускников средней школы курило ежедневно. Более десяти лет позже — лишь 19 процентов.
Казалось бы, что на тему курения нет нужды больше говорить. Однако вопреки интенсивным походам против курения и серьезным предупреждениям врачей, общее всемирное потребление табака значительно повысилось. В Соединенных Штатах приблизительно 50 миллионов взрослых продолжает курить. И то, что случилось с Орэном, случается и с многими другими несовершеннолетними. Каждый день в одних Соединенных Штатах приблизительно 3 000 подростков пробует первую сигарету. За один год это ведет к поражающему числу новых курильщиков в один миллион! Удивительно, что большинство новых пристрастившихся к никотину — девочки подросткового возраста.
Походы против курения — не новое дело!
Не то, чтобы люди не осознавали бы опасность. Еще за долгие годы перед тем, как исследователи обнаружили вред табака, здравомыслие уже подсказывало человеку, что курение является грязной и нежалательной привычкой. Меньше чем 90 лет назад сигареты были нелегальны во многих местностях Соединенных Штатов. В некоторых местностях уже лишь иметь при себе сигареты могло послужить причиной быть арестованным. А в прошлые века в борьбе с курением времанами применялись еще более строгие меры.
В журнале Smithsonian описываются некоторые из мер, которые применялись в борьбе с курением в XVII веке: «В Китае, по императорскому указанию 1638 года, употребление табака наказывалось отсечением головы... В России курильщиков подвергали сечению; повторным нарушителям прорезывали ноздри; неисправимых ссылали в Сибирь. В Персии их подвергали пыткам, садили на кол и⁄или обезглавливали».
Конечно, такие меры были чрезмерными и жестокими. Но курильщики своим образом обращаются жестоко со своим телом.
Курение — как оно действует на твой организм
Зловещая привлекательность табака — в никотине. Однако следующее пишется в The World Book Encyclopedia: «Один наперсток никотина — приблизительно 60 миллиграммов — если принять сразу, может причинить смерть взрослому. В обыкновенной сигарете приблизительно 1 миллиграмм никотина».
Никотин является средством, вызывающим сильное пристрастие. Отчет главного врача в ведомстве зравоохранения США кончается словами: «Большинство курильщиков начинает курить в подростковом возрасте и потом становится зависимым... Сегодня 80 процентов курящих говорят, что они охотно бросили бы курение; две трети курящих уже по меньшей мере один раз серьезно старались бросить курение». Такие старания часто подрываются мучительным абстинентным синдромом: испытывается грызущее влечение к табаку, беспокойство, раздражимость, страх, головные боли, вялость, расстройство желудка и неспособность сосредоточиваться.
Сигареты, однако, делают больше, чем только загрязнять человека никотином; дымящаяся сигарета, по сущности, является настоящим заводом ядовитых средств, выделяющим приблизительно 4 000 различных химических субстанций. Установили, что сорок три из этих химикатов вызывают раковые заболевания. Некоторые из них имеют вид липкого дегтя, и они прилепляются к легким и дыхательным путям, по которым воздух поступает в легкие. Это позже может кончиться раком легких. Думают, что курение может причинить и рак мочевого пузыря, поджелудочной железы и почек; также оно приводится в связь с раком желудка» (Reducing the Health Consequences of Smoking).
Может пройти много лет, пока у курильщика не разовется рак. Но даже одна сигарета может быть потенциально вредной. Никотин вызывает более сильное сердцебиение, повышая в организме потребность в кислороде. Сигаретный дым, к несчастью, содержит также окись углерода — ядовитый газ, который выбрасывается выхлопными трубами автомашин. Это ядовитое вещество поступает в кровообращение и препятствует течению кислорода к сердцу и к другим важным органам. Еще хуже то, что от никотина сужаются кровяные сосуды, замедляя ход кислорода еще больше. Следовательно, среди курящих бывает тревожно высокая заболеваемость болезнями сердца.
Пептическая язва, выкидыш плода, поврежденное потомство, удар — это некоторые из многих рисков, с которыми курильщик может встретиться. По всему миру каждый год приблизительно 2,5 миллиона смертных случаев связаны с табаком. Лишь в одних Соединенных Штатах это является причиной 400 000 смертных случаев. Упомянутый главный врач утвержает: «В Соединенных Штатах больше, чем один из шести случаев смерти вызывается курением. Курение является важнейшей предотвратимой причиной смерти в нашем обществе». Некоторые авторитеты по зравоохранению боятся, что курение в конечном счете уничтожит 200 миллионов людей, которым теперь меньше 20 лет.
Курящие вредят, однако, не только лишь себе. Они и других вынуждают вдыхать свой ядовитый дым, подвергая так некурящих опасности получить рак легких и другие заболевания дыхательных органов.
Принять собственное решение
Поэтому неудивительно, что страна за страной приняли меры, чтобы предупреждать народ о вреде табака или призывать к ограничению его потребления. Однако кажется, что старания объяснить вред табака мало влияют на молодежь. «Когда я закуриваю сигарету, я чувствую, что я расслабляюсь, — говорит 15-летняя Холли. — Я никогда не думаю о возможности заболеть раком».
Мудрая притча предупреждает: «Благоразумный видит беду, и укрывается; а неопытные идут вперед, и наказываются» (Притчи 27:12). Разве на самом деле тебе хочется испытать болезненные последствия табачной прывычки, а именно: рак, сердечные заболевания, заболевания дыхательных органов? Стоит ли ради удовольствия, получаемого от никотина, расплачиваться нехорошим запахом изо рта, сухим кашлем и желтыми зубами?
Есть и другая более важная причина, почему надо избегать курения: твое желание сохранить дружбу с Богом. Разве не обиделся бы ты тем, что кто-нибудь выбросил догорой подарок, подаренный ему тобою? Ну, а Бог дает нам «жизнь и дыхание» (Деяние 17:25). Представь себе, как Он чувствет, когда ты злоупотребляешь этим подарком! Поэтому апостол Павел писал: «Итак, возлюбленные, имея такие обетования, очистим себя от всякой скверны плоти и духа, совершая святыню в страхе Божием» (2 Коринфянам 7:1). Курение сквернить не только лишь плоть, загрязняя организм ядовитыми химикатами; оно сквернит также твой дух, т. е. твое основное умонастроение. Курение — нечистая, эгоистичная и безбожная привычка.
Вопреки всему этому, многие из молодых все еще склонны курить. В будущей статье будет дано объяснение, чем объяснить такое явление и как подросток мог бы противостоять такому давлению.
[Иллюстрация, страница 16]
Думай о последствиях до того, как позволишь себе пристраститься.