Учитесь открывать Иегове свои мысли и чувства

1, 2. а) Из-за чего нам бывает трудно открывать Иегове свои мысли и чувства? б) Откуда мы знаем, что Иегова внимательно слушает наши молитвы?

ВОЗМОЖНО, вы заметили, что ваши молитвы стали поверхностными, однообразными и шаблонными. Такое может случиться с каждым. Из-за бешеного ритма жизни мы часто делаем всё на бегу. Это может повлиять и на наши молитвы. А иногда нам бывает трудно открывать Иегове свои мысли и чувства, потому что мы думаем, что недостойны его внимания.

² Но в Библии об Иегове говорится: «Ты услышишь просьбу кротких» (Пс. 10:17). А значит, даже если наша молитва не самая красивая, для Бога главное, что она исходит из смиренного сердца. Он вслушивается в каждое наше слово, потому что мы ему очень дороги (Пс. 139:1—3).

3. Какие вопросы мы рассмотрим в этой статье?

³ В этой статье мы рассмотрим такие вопросы: Почему не нужно бояться рассказывать Иегове о своих мыслях и чувствах? Что поможет сделать молитвы более содержательными? Чему нас могут научить молитвы, записанные в Библии? И что делать, если из-за стресса нам трудно выразить свои чувства словами?

НЕ БОЙТЕСЬ ОТКРЫВАТЬ ИЕГОВЕ СВОИ МЫСЛИ И ЧУВСТВА

4. Что поможет нам открывать Иегове свои мысли и чувства? (Псалом 119:145).

⁴ Если мы помним, что Иегова — наш верный друг, который хочет для нас только лучшего, нам будет легко открывать ему свои мысли и чувства. Именно так относился к Иегове автор 119-го Псалма. Его жизнь беззаботной не назовёшь. Например, он столкнулся с клеветой (Пс. 119:23, 69, 78). Кроме того, иногда он чувствовал себя подавленным из-за собственных ошибок (Пс. 119:5). Но он не стеснялся говорить о своих чувствах Иегове. (Прочитайте Псалом 119:145.)

5. Почему нам нужно продолжать молиться, даже если мы собой недовольны? Приведите пример.

⁵ Иегова хочет, чтобы ему молились даже те, кто совершил серьёзный грех (Ис. 55:6, 7). Поэтому, если вы собой недовольны, не позволяйте этому чувству помешать вам общаться с Иеговой. Представим себе пилота, который сбился с маршрута или допустил ошибку. Станет ли он думать: «Мне так стыдно в этом признаться. Не буду ничего говорить диспетчеру»? Нет, ведь без помощи ему не обойтись. То же самое касается и нас. Иегова всегда на связи. Поэтому, если мы не знаем, как поступить, или совершили грех, можем смело обращаться к нему за помощью (Пс. 119:25, 176).

КАК СДЕЛАТЬ МОЛИТВЫ БОЛЕЕ СОДЕРЖАТЕЛЬНЫМИ

6, 7. Почему, чтобы молитвы были более содержательными, нужно размышлять о качествах Иеговы? Приведите пример. (Также смотрите сноску.)

⁶ Когда мы открываем Иегове своё сердце — говорим о том, что на самом деле думаем и чувствуем, мы становимся к нему ближе. Давайте обсудим, что поможет сделать молитвы более глубокими и содержательными.

⁷ Размышляйте о качествах Иеговыa. Чем больше мы это делаем, тем свободнее мы чувствуем себя с Иеговой и тем легче нам делиться с ним самыми сокровенными мыслями (Пс. 145:8, 9, 18). Вот пример сестры по имени Кристи́н, которая росла с жестоким отцом. Она делится: «Мне было трудно воспринимать Иегову как любящего Отца и научиться разговаривать с ним по душам. Я думала: у меня столько недостатков, что Иегова точно меня разлюбит». Что помогло Кристин? Она говорит: «Я размышляла о преданной любви Иеговы, и это меня успокоило. Я поняла: он держит меня за руку и никогда не отпустит. Даже если я упаду, он не перестанет меня любить, а поможет мне подняться. Поэтому теперь я не боюсь рассказывать Иегове обо всём — и о том, что меня радует, и о том, что причиняет мне боль».

8, 9. Почему перед молитвой полезно поразмышлять о том, что мы хотим сказать Иегове? Приведите пример.

⁸ Подумайте, что сказать. Перед тем как молиться, можно задать себе такие вопросы: «Какие у меня сейчас трудности? Может быть, мне нужно кого-то простить? А может, изменились мои обстоятельства и поэтому мне необходима помощь Иеговы?» (2 Цар. 19:15—19). Кроме того, мы можем молиться об освящении имени Иеговы, его Царстве и исполнении его воли (Матф. 6:9, 10).

⁹ Когда сестра по имени Алиска́ узнала, что у её мужа рак мозга и что жить ему осталось недолго, ей было трудно молиться. Она вспоминает: «Я была в таком стрессе, что никак не могла собраться с мыслями и понять, о чём говорить с Иеговой». Что ей помогло? «Перед молитвой, — объясняет Алиска, — я стараюсь выделить несколько минут, чтобы упорядочить мысли и подумать о том, что я скажу Иегове. Это помогает мне сместить фокус с себя и своих проблем и молиться о чём-то ещё. Благодаря этому я успокаиваюсь и смотрю на вещи более позитивно».

10. Почему было бы хорошо молиться дольше? (Также смотрите иллюстрации.)

¹⁰ Старайтесь молиться дольше. Даже короткие молитвы могут сблизить нас с Иеговой. Но продолжительный разговор с Богом позволяет нам больше рассказать ему о своих мыслях и чувствахb. Вот что говорит Эла́йджа, муж Алиски: «Я стараюсь молиться много раз в день и заметил, что именно продолжительные молитвы очень сблизили меня с Иеговой. Я знаю, что он никуда не торопится, поэтому могу разговаривать с ним столько, сколько потребуется». Подумайте, в каком месте и в какое время вы могли бы молиться не отвлекаясь, подолгу, возможно даже вслух. Пусть такие молитвы станут вашей хорошей привычкой.

РАЗМЫШЛЯЙТЕ НАД МОЛИТВАМИ, ЗАПИСАННЫМИ В БИБЛИИ

11. Почему полезно размышлять над молитвами, записанными в Библии? (Также смотрите рамку «Знакомы ли вам их чувства?».)

¹¹ В Библии записано много сердечных молитв и хвалебных песен, посвящённых Иегове. Нам будет очень полезно над ними поразмышлять. Читая о том, как служители Бога делились с ним сокровенными мыслями, вы наверняка тоже захотите открыть ему своё сердце. Возможно, вам понравятся выражения, которые они использовали, и вы решите включить их в свои молитвы. И скорее всего, вы найдёте молитвы, которые точно описывают ваши чувства.

12. Какие вопросы можно себе задавать, размышляя над записанными в Библии молитвами?

¹² Прочитав в Библии какую-то молитву, спросите себя: «Кто это сказал и при каких обстоятельствах? Знакомы ли мне чувства, которые испытывал этот человек? Чему меня может научить эта молитва?» Ответы не всегда лежат на поверхности. Возможно, придётся провести исследование. Но оно того стоит. Давайте обсудим молитвы четырёх служителей Иеговы.

13. Чему нас учит пример Анны? (1 Самуила 1:10, 11). (Также смотрите иллюстрацию.)

¹³ Прочитайте 1 Самуила 1:10, 11. Когда Анна обратилась к Иегове с этими словами, её жизнь омрачали две большие проблемы. У неё не было детей, а ещё её унижала вторая жена её мужа (1 Сам. 1:4—7). Есть ли в вашей жизни проблема, которая долго не решается? Если да, как вам поможет пример Анны? Она подолгу молилась, и это приносило ей облегчение (1 Сам. 1:12, 18). Мы тоже можем переложить своё бремя на Иегову, рассказав ему о своих трудностях и переживаниях. После такого разговора с Богом нам обязательно станет легче (Пс. 55:22).

14. а) Чему ещё мы учимся у Анны? б) Как размышление над Словом Бога может разнообразить наши молитвы? (Смотрите сноску.)

¹⁴ Через несколько лет после того, как у Анны родился сын, она привела его к первосвященнику Илию (1 Сам. 1:24—28). В сердечной молитве она поблагодарила Иегову за то, что он защищает своих преданных служителей и заботится о них (1 Сам. 2:1, 8, 9)c. Вполне вероятно, что ситуация в семье Анны оставалась сложной. Но она думала не о проблемах, а о том, как Иегова её благословил. Чему это нас учит? Нам будет легче переносить трудности, если мы сосредоточимся на том, как Иегова помогал нам в прошлом и как он поддерживает нас сейчас.

15. Как пример Иеремии может помочь тем, кто столкнулся с несправедливостью? (Иеремия 12:1).

¹⁵ Прочитайте Иеремии 12:1. Иеремия видел, что некоторые люди поступают плохо и при этом живут счастливо и беззаботно. Это его очень расстраивало. Кроме того, соплеменники осыпали его оскорблениями и насмешками (Иер. 20:7, 8). Когда мы видим, что нечестные люди успешны в жизни, или когда над нами насмехаются, мы можем испытывать такие же чувства, какие были у Иеремии. Хотя пророк жаловался на то, что видел, он не упрекал Бога в несправедливости. Когда Иегова наказал свой народ за непослушание, Иеремия наверняка ещё больше убедился, что Бог справедливый (Иер. 32:19). Если мы тоже сталкиваемся с несправедливостью, мы можем открыто говорить Иегове о том, какую боль это нам причиняет. Но в то же время нам нужно доверять Богу и терпеливо ждать, когда он всё исправит.

16. Чему нас учит молитва левита, оказавшегося в плену? (Псалом 42:1—4). (Также смотрите иллюстрации.)

¹⁶ Прочитайте Псалом 42:1—4. Эту песню написал левит, который оказался в плену, вдали от единоверцев. Наверняка вам близки его чувства, если вы не можете выходить из дома или сидите в тюрьме за веру. В таких обстоятельствах наши эмоции могут быть как качели: мы испытываем то подъём, то спад. Но что бы ни происходило, рассказывайте обо всём Иегове. Это поможет вам лучше понять себя и посмотреть на ситуацию шире. Левит, к примеру, осознал, что у него ещё будут возможности восхвалять Иегову (Пс. 42:5). Кроме того, он размышлял о том, как Иегова о нём заботился (Пс. 42:8). Искренние молитвы помогут нам разобраться в своих чувствах и восстановить душевное равновесие, а также придадут сил.

17. а) Чему нас учит молитва Ионы? (Иона 2:1, 2). б) Как выученные наизусть библейские стихи могут помочь нам в трудные времена? (Смотрите сноску.)

¹⁷ Прочитайте Ионы 2:1, 2. Иона произнёс эту молитву, когда оказался внутри большой рыбы. Хотя пророк попал туда из-за своего непослушания, он был уверен, что Иегова его слышит. В своей молитве он использовал много выражений, которые встречаются в различных псалмахd. А значит, Иона, скорее всего, хорошо их знал. Он размышлял над этими псалмами и убедился, что Иегова ему поможет. Нам тоже было бы хорошо выучить наизусть некоторые библейские стихи. Они помогут нам в трудные времена. Мы будем молиться Иегове, вспомним их и ощутим душевный покой.

ПУСТЬ МОЛИТВА СБЛИЖАЕТ ВАС С ИЕГОВОЙ

18, 19. Как нас могут утешить мысли из Римлянам 8:26, 27, когда мы не знаем, что сказать Иегове? Приведите пример.

¹⁸ Прочитайте Римлянам 8:26, 27. Порой мы в таком отчаянии, что не способны выразить чувства словами и о чём-то попросить Бога. Но это не означает, что мы оставлены без помощи. В такие моменты святой дух Бога «просит за нас». В каком смысле? Вся Библия — в том числе и молитвы, которые в ней содержатся, — написана под влиянием этого духа. Когда мы не в силах подобрать нужные слова, Иегова воспринимает мысли из записанных в Библии молитв как наши собственные просьбы и может на них ответить.

¹⁹ Эта мысль помогла сестре из России по имени Елена, которую арестовали за то, что она молилась и читала Библию. Елена испытала такое эмоциональное потрясение, что ей было трудно молиться. Она рассказывает: «В первые дни после ареста я не могла молиться от сердца, и тогда мне вспомнился совет: когда у служителя Иеговы из-за стресса нет сил молиться, он может читать молитвы, записанные в Библии. Иегова будет воспринимать их как наши собственные. В то трудное время этот совет оказался очень своевременным».

20. Как настроиться на молитву, несмотря на стресс?

²⁰ Из-за стресса нам может быть трудно сосредоточиться во время молитвы. Чтобы настроить своё сердце, можно слушать аудиозаписи Псалмов. Кроме того, можно попробовать записывать свои мысли, так же как это делал Давид (Пс. 18, 34, 142 и надписания). Конечно, здесь нет жёстких правил (Пс. 141:2). Делайте то, что работает в вашем случае.

21. Почему важно открывать Иегове своё сердце?

²¹ Мысль о том, что Иегова понимает нас даже без слов, согревает наше сердце (Пс. 139:4). И всё же нашему Богу очень приятно, когда мы говорим ему о своих чувствах и о том, что доверяем ему. Поэтому пользуйтесь любой возможностью, чтобы молиться. Читайте молитвы, записанные в Библии, — они могут многому вас научить. Открывайте Иегове своё сердце, делитесь с ним своими радостями и печалями. Помните: Иегова ваш лучший друг, который никогда вас не оставит!