Стихийные бедствия — как помочь детям в случае несчастий

ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ, смерчи, пожары, наводнения, ураганы — насколько же мы бессильны перед беспощадной стихией! Часто у взрослых, переживших стихийное бедствие, ужасные воспоминания о случившемся начинают тускнеть лишь через несколько лет. Неудивительно, что детям может понадобиться особая помощь, чтобы как-то прийти в себя после таких бедствий.

Федеральное агентство оказания неотложной помощи (ФАОНП) в США отмечает, что сразу после стихийного бедствия дети обычно боятся, что 1) их оставят одних, 2) они потеряются 3) бедствие случится снова и 4) кто-то получит травму или погибнет. Как вы, родители, можете помочь ребенку преодолеть тревогу, когда стихия уже позади? ФАОНП предлагает следующие советыa.

Старайтесь всей семьей держаться вместе. Если держаться вместе, ребенок успокоится и не будет сильно бояться, что вдруг останется один. Лучше не оставлять детей с родственниками или друзьями, или на пункте эвакуации, в то время как вы ищите помощи. «Дети начинают бояться,— замечает ФАОНП,— они тревожатся, что родители не вернутся». Если это хоть как-то возможно, берите ребенка с собой, когда вам нужно куда-то идти. Благодаря этому станет «менее вероятным, что ребенок будет постоянно за вас цепляться».

Спокойно и уверенно объясните ребенку, что случилось. Расскажите малышу, что́ вы знаете об этом стихийном бедствии. Если необходимо, повторите объяснение несколько раз. Дайте ребенку знать, что предстоит. Например, скажите так: «Сегодня вечером мы все вместе будем в укрытии». Ваши глаза должны быть на уровне глаз детей, когда вы говорите с ними, поэтому, может быть, понадобится опуститься на колени.

Вызывайте ребенка на разговор. «Общение лучше всего помогает детям унять страх»,— отмечает ФАОНП. Выслушивайте каждого ребенка, когда он говорит с вами о стихии и о том, чего боится. (Сравните Иакова 1:19.) Скажите детям, что бояться это нормально. Если ребенок как-то нерешительно делится своими переживаниями, дайте ему понять, что вы тоже боитесь. Малышу тогда станет легче высказать, как ему страшно, и тревога в нем поутихнет. (Сравните Притчи 12:25.) «Если возможно, соберитесь всей семьей и обсуждайте происходящее».

Пусть дети участвуют в расчистке и ремонте. Когда очищаете и ремонтируете дом, поручите детям какие-нибудь обязанности. «Когда детям поручена работа, они скорее понимают, что все будет в порядке». Однако совсем маленьким детям необходимо особенное внимание. ФАОНП объясняет: «Такой ребенок сильнее нуждается в заботе, его нужно больше держать на руках; и поэтому родителям сложнее заниматься другими необходимыми делами. К сожалению, иначе никак нельзя. Если ребенку уделяется недостаточно внимания, проблема затянется».

И в заключение — не забывайте о следующем. ФАОНП советует родителям: «В общем-то, вам решать, что для ребенка будет лучше всего». Если применять эти советы, можно немало облегчить положение.

[Сноска]