Иногда тебе не под силу предотвратить заболевание, но тем не менее ты в состоянии регулировать его течение. «Предполагается, что более половины всей медицинской помощи проводится путем самолечения или ухода, обеспечиваемого членами семьи»,— говорится в журнале «Здоровье мира». Один из способов самолечения возможно осуществлять с помощью простой и недорогой смеси из соли, сахара и чистой воды, называемой раствором для пероральной регидратации.

Многие специалисты в области здравоохранения считают, что пероральная регидратационная терапия с использованием солевых растворов — это наиболее эффективный метод, чтобы лечить обезвоживание организма при желудочно-кишечных заболеваниях. Ежегодно в развивающихся странах регистрируется 1,5 миллиарда случаев желудочно-кишечных заболеваний, от которых умирает 3,2 миллиона детей, многих из которых можно было бы спасти, если бы во всем мире для борьбы с этими заболеваниями использовали маленький пакетик пероральных регидратационных солей стоимостью всего десять центов.

Да, этих детей можно было спасти, однако в некоторых странах использование лекарственных препаратов от желудочно-кишечных расстройств все еще «более распространено, чем использование пероральных регидратационных солей»,— говорится в информационном бюллетене ВОЗ «Исеншиал драгс монитор» («Essential Drugs Monitor»). Например, в некоторых развивающихся странах для лечения поноса в три раза чаще используют другие лекарственные препараты, чем пероральные регидратационные соли. «Это ненужное использование лекарств обходится слишком дорого»,— отмечается в бюллетене. Семьям бедняков, возможно, приходится даже отказывать себе в пище, чтобы покупать дорогостоящие лекарства. Более того, в том же источнике предупреждается, что такие лекарства не оправдали своей практической ценности, а некоторые из них опасны для здоровья. «Врачи не должны выписывать подобные лекарства... а семьи не должны покупать их».

Вместо того чтобы советовать какие-то лекарства, сегодня ВОЗ предлагает для лечения желудочно-кишечных заболеваний следующее: 1) предотвратите обезвоживание организма ребенка, давая ему больше жидкостей, таких как отвар риса или чай. 2) Если организм ребенка все же обезвоживается, вызовите медицинского работника, чтобы он осмотрел малыша, и лечите ребенка пероральными регидратационными солями. 3) Во время болезни и после нее обеспечьте ребенку нормальное питание. 4) Если организм ребенка сильно обезвожен, ему необходима внутривенная регидратацияb.

Если вы не можете достать готовые пероральные регидратационные соли, приготовьте их по следующему рецепту, тщательно соблюдая пропорции: смешайте одну чайную ложку столовой соли, восемь чайных ложек сахара и один литр (пять чашек по 200 миллилитров каждая) чистой воды. Давайте по одной чашке после каждого испражнения; маленьким детям — по полчашки. Более подробная информация об этом содержится в рамке на странице 10.

[Рамка, страница 10]

ЕЩЕ ОДНО СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХОЛЕРЫ

Сегодня ВОЗ рекомендует использовать для лечения больных холерой пероральные регидратационные растворы на рисовой основе вместо обычных растворов на глюкозе. Исследования показали, что у больных холерой, лечение которых проводилось регидратационными растворами на рисовой основе, частота испражнений была на 33 процента меньше и понос проходило гораздо быстрее, чем у больных, которым давали обычные растворы. Один литр перорального регидратационного раствора на рисовой основе приготавливают, заменяя 20 грамм сахара на 50—80 грамм отварной рисовой муки. («Исеншиал драгс монитор».)