12—14. Как может забеременевшая женщина способствовать развитию здорового ребенка (а) своим питанием? (б) своим отношением к алкоголю, табаку и наркотикам? (в) владея своими эмоциями?

¹² Жребий брошен — будь то по желанию родителей или из-за биологических обстоятельств. Ты, жена, забеременела. Забота о твоем „наследии от Иеговы“ началась. Кое-что ты теперь обязательно должна есть, другого нужно избегать или ограничивать. Важны продукты, богатые железом,a так как ребенок запасает так много железа в матке, что его хватает ему до шести месяцев после рождения. Тебе нужно пить больше молока (или есть больше сыра), чтобы снабжать ребенка кальцием, необходимым для образования костей. Чтобы избегать слишком большого прироста веса, следует осторожно потреблять углеводы.b Конечно, ты ешь за двоих, но один из вас совсем крошечный!

¹³ В зависимости от твоего образа жизни, нужно принимать во внимание еще и другие факторы. Алкоголь из спиртных напитков проникает и в плод, так что необходима осторожность, ибо злоупотребление алкоголем может задержать умственное и физическое развитие ребенка. Некоторые дети родились «пьяными», потому что их матери много пили. Когда мать курит, в кровообращение плода попадает никотин, и так и в его крови кислород замещается окисью углерода. Таким образом надежды ребенка на нормальное здоровье, может быть, безвозвратно утрачиваются уже до рождения. Самопроизвольные аборты и рождения мертвых детей бывают гораздо чаще среди курящих женщин. Когда мать принимает вызывающие наркоманию наркотики, ребенок может родиться наркоманом. Некоторые средства, не вызывающие болезненной страсти и принимающиеся в качестве лекарства, могут тоже быть опасными и могут искалечить ребенка. Предполагают, что даже чрезмерное питье кофе приносит ребенку некоторый вред.

¹⁴ Кроме того, душевные напряжения могут повлиять на секрецию гормонов матери и вызвать преувеличенную активность плода, и поэтому новорожденный ребенок будет беспокойным и слишком раздражимым. Хотя развивающийся ребенок „укрыт в чреве матери своей“, но неправильно думать, что он совершенно отрезан от мира вокруг него, ибо через мать он подвергается внешним влияниям. Так как она является единственной связью с окружающим миром, то от нее зависит в первую очередь, будет ли влияние хорошим или плохим. Решающим является также то, как она заботится о себе и как она реагирует на различные обстоятельства. Само собой разумеется, что при этом ей необходимо сотрудничество окружающих ее лиц, а в особенности же любовь и забота мужа. (Сравни 1 Царств 4:19.)