Саллиa из Соединённых Штатов, которая из-за урагана лишилась почти всего своего имущества, вспоминает: «Я не знала, сколько ещё могу такое терпеть. Я чувствовала, что ещё чуть-чуть и сломаюсь».

А бывает, мы теряем кого-то из близких. Джанис из Австралии рассказывает: «Когда я потеряла обоих сыновей, моя жизнь разбилась вдребезги и мне пришлось собирать её буквально по кусочкам. Сил не было, и я умоляла Бога: „Моё сердце больше не выдержит! Помоги мне умереть. Я хочу уснуть и не проснуться“».

А для Дэниела ударом стала измена жены. Он делится: «Когда жена призналась, что изменила мне, в моё сердце словно воткнули нож. Я физически ощущал дикую боль. Так продолжалось много месяцев подряд».

В этом выпуске «Сторожевой башни» мы рассмотрим, почему стоит жить дальше, когда:

• случается стихийное бедствие;

• умер близкий человек;

• изменил спутник жизни;

• вы тяжело больны;

• жить становится невыносимо.

Вначале поговорим о том, как найти в себе силы жить после стихийного бедствия.

ЕСЛИ вы пережили стихийное бедствие, вам может быть знакома реакция многих выживших: шок, отрицание, замешательство, тревога и ночные кошмары. Люди часто находятся в таком отчаянии и так опустошены эмоционально, что у них пропадает всякое желание жить дальше.

После стихийного бедствия у вас может появиться чувство, что сил просто не осталось. Вам даже может казаться, что жизнь потеряла всякий смысл. Но в Библии говорится, что жить всё-таки стоит и что есть все основания надеяться на лучшее будущее.

ИСТИНА ИЗ БИБЛИИ ПРИДАЁТ ЖИЗНИ СМЫСЛ

В Экклезиасте 7:8 сказано: «Конец дела лучше его начала». Сразу после стихийного бедствия может казаться, что всё кончено. Но если вы терпеливо, кирпичик за кирпичиком будете отстраивать свою жизнь, всё может наладиться.

В Библии говорится о времени, когда «больше не будет слышен плач и горестные крики» (Исайя 65:19). Эти слова исполнятся, когда землёй будет править Царство Бога и она станет раем (Псалом 37:11, 29). Стихийные бедствия никогда уже не омрачат нашу жизнь. Все страшные воспоминания навсегда сотрутся из памяти людей, потому что Всемогущий обещает: «То, что было прежде, больше не вспомнится и не будет тяготить сердце» (Исайя 65:17).

Подумайте: Создатель хочет дать вам «будущее и надежду» — прекрасную жизнь в совершенных условиях! (Иеремия 29:11). Как знание этой истины может повлиять на ваше отношение к жизни? Салли, о которой упоминалось в предыдущей статье, говорит: «Когда напоминаешь себе о том, что нас ждёт под правлением Царства Бога, это помогает отпустить прошлое и пережить настоящее».

Обязательно узнайте больше о том, что Царство Бога вскоре сделает для человечества. Так вы сможете убедиться, что жизнь стоит того, чтобы за неё бороться, какие бы испытания ни выпали на вашу долю. Но Библия не только даёт нам надежду на будущее. Она содержит принципы, которые помогают пережить последствия стихийного бедствия. Рассмотрим некоторые из них.

ЕСЛИ вы потеряли кого-то из близких, вы тоже, скорее всего, ощущаете целый спектр эмоций — от печали до одиночества и беспомощности. А может, ещё гнев, вину и страх. Вероятно, вы даже сомневаетесь, стоит ли жить дальше.

Нет ничего неправильного в том, чтобы испытывать скорбь. Такая реакция показывает, как много умерший значил для вас. Но можете ли вы получить хоть какое-то утешение в вашем горе?

ЧТО ПОМОГЛО ДРУГИМ

Сейчас вам может казаться, что боль никогда не утихнет. Но попробуйте последовать этим советам.

ДАЙТЕ СЕБЕ ВРЕМЯ ПОГОРЕВАТЬ

У всех скорбь выражается по-разному, и каждому человеку требуется своё время, чтобы примириться с потерей. И всё же слёзы могут дать выход накопившимся эмоциям. Ванесса, чьи слова приведены выше, рассказывает: «Я просто плакала, мне нужно было выплакать свою боль». София, у которой внезапно умерла сестра, делится: «Было мучительно думать о том, что произошло. Я словно разматывала и промывала открытую рану. Боль была нестерпимой, но это способствовало выздоровлению».

РАССКАЖИТЕ О СВОИХ МЫСЛЯХ И ЧУВСТВАХ

Понятно, что иногда вам захочется побыть одному. Но в одиночку трудно справиться со своей скорбью. 17-летний Джеред, у которого умер отец, говорит: «Я делился своими чувствами с другими. Наверняка это было сумбурно, но мне становилось легче оттого, что я мог выговориться». А вот на что обратила внимание Джанис, чьи слова приводились в первой статье: «Когда я делилась своими переживаниями с другими, это приносило мне громадное облегчение. Я чувствовала, что меня понимают и что я не одна».

ПРИНИМАЙТЕ ПОМОЩЬ

Один врач сказал: «Те, кто принимает помощь от друзей и родственников на начальной фазе [скорби], легче переносят остальные фазы скорби». Скажите своим друзьям, что они могут для вас сделать, — скорее всего, они хотят помочь, но не знают как (Притчи 17:17).

БУДЬТЕ БЛИЖЕ К БОГУ

Тина говорит: «Мой муж неожиданно умер от рака. Раньше я рассказывала обо всех своих беспокойствах ему. Но теперь, когда его не стало, я делюсь своими переживаниями с Богом. Каждое утро я прошу его помочь мне справиться с тревогами предстоящего дня. Бог отвечает мне так, как я и помыслить не могла». Тарша, которая в 22 года потеряла мать, поделилась: «Ежедневное чтение Библии придавало мне сил. У меня всегда появлялось что-то приятное, о чём можно было подумать».

ПРЕДСТАВЛЯЙТЕ СЕБЕ ВОСКРЕСЕНИЕ

Тина рассказывает: «Поначалу надежда на воскресение не сильно меня утешала. Мне нужен был мой муж — здесь и сейчас. А моим мальчикам — их отец. Но теперь, четыре года спустя, я крепко держусь за эту надежду. Она для меня как спасательный круг. Я представляю, что увижу его снова, и это наполняет моё сердце радостью и покоем».

Скорее всего, полностью оправиться от горя не получится. Но слова Ванессы могут вас обнадёжить. Она говорит: «Кажется, ты никогда не выкарабкаешься. Но потом тьма рассеивается и проглядывает солнце».

Хотя боль, которую вы чувствуете в своём сердце, возможно, и не уйдёт, жизнь стоит того, чтобы жить. Вы снова сможете обрести смысл жизни и радоваться дружескому общению — и всё это благодаря помощи нашего доброго, любящего Бога. А вскоре он воскресит умерших. Ему не терпится увидеть, как вы обнимете близкого вам человека. Тогда ваше израненное сердце исцелится навсегда!

ИЗМЕНА — это тяжелейший удар. Некоторые решают простить своего спутника жизни и восстановить отношенияa. Но независимо от того, удаётся сохранить брак или нет, те, кто столкнулся с изменой, испытывают сильнейшую душевную боль. Как её облегчить?

БИБЛЕЙСКИЕ СТИХИ, КОТОРЫЕ МОГУТ УТЕШИТЬ

Измена приносит немало горя, но многие находят утешение в Библии. Из неё они узнали, что Бог видит их слёзы и разделяет их боль (Малахия 2:13—16).

«Когда меня одолевали тревожные мысли, ты утешал и успокаивал меня» (Псалом 94:19).

«Читая эти слова, я представлял, как Иегова, словно любящий отец, утешает и успокаивает меня», — говорит Билл.

«Ты предан тем, кто предан тебе» (Псалом 18:25).

«Мой муж не был преданным, — делится Кармен, чей муж месяцами обманывал её. — Но я могу быть уверена в преданности Иеговы. Он никогда меня не бросит».

«Ни о чём не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах... И тогда Божий мир, который выше человеческого понимания, будет оберегать ваше сердце» (Филиппийцам 4:6, 7).

«Я много раз перечитывала эти слова, — говорит Саша. — Чем больше я молилась Богу, тем больше спокойствия было в моей жизни».

Всем этим людям в какой-то момент хотелось сдаться. Но они доверились Богу Иегове. И его Слово, Библия, придало им сил жить дальше. Вот как выразил свои чувства Билл: «Вера вдохнула в мою жизнь смысл как раз в тот момент, когда всё вокруг рушилось как карточный домик. Хотя какое-то время я шёл „долиной глубокой тени“, Бог был рядом со мной» (Псалом 23:4).

ЕСЛИ у вас или у кого-то из ваших близких нашли опасное для жизни заболевание, вы знаете, как сильно это обескураживает. Страдания может приносить не только само заболевание, но и буря противоречивых эмоций, связанных с ним. Усилить страх и переживания могут бесконечные и изматывающие походы по врачам, трудности с получением и оплатой лечения и побочные эффекты от приёма лекарств. Душевные муки усугубляют страдания тела и могут сделать жизнь невыносимой.

Где искать помощи? Многим огромное успокоение принесли молитвы к Богу и чтение утешающих мыслей из Библии. Также помощью могут стать любовь и поддержка со стороны родных и друзей.

ЧТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ

«Позволь Богу быть рядом во время твоей болезни, — советует Роберт, которому 58 лет, — и Бог поможет тебе пройти этот трудный путь. Молись Иегове. Расскажи ему о своих чувствах. Проси его дать тебе святой дух. Проси его помочь тебе быть сильным ради своей семьи, чтобы с достоинством переносить болезнь».

Роберт также говорит: «Как много значит помощь семьи, ведь ты знаешь, что в любой момент тебя поддержат эмоционально! Раз или два в день обязательно кто-то позвонит и спросит, как у меня дела. Друзья звонят и пишут мне отовсюду. Я чувствую, что они заряжают меня, и это помогает не сдаваться».

Если вы планируете навестить своего больного друга, прислушайтесь к тому, что сказала Линда: «Тот, кто болеет, хочет вести нормальную жизнь, насколько это возможно, и не всегда желает говорить о своём заболевании. Поэтому говори о том, о чём обычно говоришь с другими людьми».

Сила Бога, утешающие мысли из Библии и поддержка семьи и друзей заверят вас в том, что жить стоит, даже если у вас тяжёлое заболевание.

БЫЛО ли вам когда-нибудь так плохо, что не хотелось жить? Тогда вы можете понять, что чувствовала Адриана. Её мучило ощущение постоянной тревоги и безнадёжности. У Адрианы клиническая депрессия.

А вот пример Каору из Японии, на чьи плечи легла забота о больных, престарелых родителях. «Иногда нагрузка на работе была просто невыносимой, — рассказывает он. — У меня пропал аппетит и разладился сон. Я решил, что смогу освободиться от всего этого, только если сведу счёты с жизнью».

Оебоде из Нигерии говорит: «Я всегда был в таком подавленном состоянии, что слёзы сами текли из глаз. Поэтому я искал способа прекратить свои мучения». К счастью, Оебоде, Каору и Адриана не покончили с собой. Но сотни тысяч людей каждый год кончают жизнь самоубийством.

ГДЕ ИСКАТЬ ПОМОЩИ

Чаще всего самоубийство совершают мужчины в силу того, что им стыдно просить о помощи. Иисус сказал, что больные нуждаются во враче (Луки 5:31). Если у вас появляются суицидальные мысли, пожалуйста, попросите о помощи. В этом нет ничего стыдного. Многим помогло именно медицинское лечение. Оебоде, Каору и Адриана обратились за профессиональной помощью, и сейчас им намного лучше.

Для лечения депрессии врач может назначить медицинские препараты или сеансы психотерапии, а может и то, и другое. Также таким людям требуется поддержка родственников и друзей, их терпение и внимание. Самый лучший друг, который только может быть, — Бог Иегова. Он дал нам в помощь своё Слово, Библию.

ВОЗМОЖНО ЛИ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ РАЗ И НАВСЕГДА?

Те, кто страдает депрессией, как правило, нуждаются в длительном лечении, и им нужно учиться приспосабливаться к своим обстоятельствам. Но если вы боретесь с депрессией, помните, что впереди вас ждут светлые времена. Именно эта надежда придаёт силы Оебоде. Он делится: «Я жду исполнения пророчества из Исайи 33:24, в котором говорится о времени, когда ни один человек не скажет: „Я болен“». Вас тоже может утешить обещание Бога о «новой земле», где «боли больше не будет» — в том числе эмоциональной и душевной (Откровение 21:1, 4). Боль и отчаяние, которые вы испытываете, навсегда уйдут в прошлое. Вы больше не вспомните эти болезненные ощущения — со временем они изгладятся из вашей памяти (Исайя 65:17).

КАК видно из предыдущих статей, из-за некоторых горестных событий жизнь может показаться невыносимой. Если нести своё бремя в одиночку, могут появиться мысли, что жить дальше нет смысла и что вы никому не нужны. Но знайте, что вы нужны Богу. Вы много для него значите.

Вот что сказал о Боге человек, который написал 86-й Псалом: «В день бедствия я зову тебя, потому что знаю: ты ответишь мне» (Псалом 86:7). Но может, вы спросите: «Как Бог ответит мне „в день бедствия”?»

Хотя Бог, возможно, и не избавит вас от проблем сразу же, он обязательно даст вам внутреннее спокойствие, чтобы пережить это трудное время. Его Слово, Библия, гарантирует: «Ни о чём не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность. И тогда Божий мир, который выше человеческого понимания, будет оберегать ваше сердце и ум» (Филиппийцам 4:6, 7). Следующие библейские стихи могут заверить вас в нежной любви Бога. Пожалуйста, поразмышляйте над ними.

Вы небезразличны Богу

«Бог не забывает ни одного из... [воробьёв]. [...] ...Вы ценнее множества воробьёв» (Луки 12:6, 7).

ЗАДУМАЙТЕСЬ Маленькие птички, до которых, казалось бы, никому нет дела, небезразличны Богу. Он замечает каждого воробушка, для него дорого каждое живое существо. А люди намного ценнее воробьёв. Человек — венец земного творения, Бог создал его «по своему образу». Поэтому мы способны развивать и проявлять качества, присущие самому Богу (Бытие 1:26, 27).

«Иегова, ты исследовал меня и знаешь меня. Ты... видишь мои мысли. [...] Узнай, какие мысли меня тревожат» (Псалом 139:1, 2, 23).

ЗАДУМАЙТЕСЬ Бог знает вас лично. Ему известны ваши самые сокровенные мысли и переживания. Даже если другие не понимают вашего состояния, Бог понимает, что вы чувствуете, и хочет вам помочь. Уже один этот факт доказывает, что жить стоит.

Ваша жизнь не бессмысленна

«Иегова, выслушай мою молитву, услышь мой крик о помощи! [...] Склонись ко мне и выслушай меня, поспеши ответить мне, когда я позову тебя. Он услышит молитву обездоленных» (Псалом 102:1, 2, 17).

ЗАДУМАЙТЕСЬ С тех самых пор, как в мир пришли страдания и смерть, Иегова ведёт записи обо всех слезах, пролитых на земле, — в том числе и о ваших (Псалом 56:8). Бог помнит все ваши беды и слёзы, потому что вы ему дороги.

«Не тревожься, потому что я твой Бог. Я укреплю тебя, помогу тебе... Ведь я, твой Бог Иегова... говорю: „Не бойся, я помогу тебе“» (Исайя 41:10, 13).

ЗАДУМАЙТЕСЬ Бог готов вам помочь. Если вы упадёте духом, он обязательно поддержит вас.

Надежда на лучшее будущее

«Бог любит мир так сильно, что отдал своего единородного Сына, чтобы каждый, кто в него верит, не погиб, а обрёл вечную жизнь» (Иоанна 3:16).

ЗАДУМАЙТЕСЬ Бог так сильно любит вас, что отдал в жертву за вас своего Сына, Иисуса. Эта жертва открывает перед вами возможность жить счастливой и осмысленной жизнью, и притом вечноa.

Даже если другие вас предавали, есть Тот, кто никогда не предаст. Кто это?

Царь Давид сказал: «Даже если меня оставят отец и мать, Иегова примет меня» (Псалом 27:10).

Иегова — «Отец сострадания и Бог утешения, который утешает нас во всех наших бедах» (2 Коринфянам 1:3, 4).

В 1 Петра 5:7 говорится: «Переложите на него все свои беспокойства, потому что он заботится о вас».

Больше доказательств того, что вы небезразличны Богу, можно найти в уроке 8 книги «Радуйтесь жизни сейчас и вечно!», изданной Свидетелями Иеговы. Также доступна на сайте www.pr418.com.