Përmbajtja

Mars 2011

Pesë hapa për një shëndet më të mirë

3 Mund ta përmirësoni shëndetin

4 Hapi 1​—Zgjidheni ushqimin me mençuri

5 Hapi 2​—Kujdesuni për nevojat e trupit

6 Hapi 3​—Mbajeni trupin në lëvizje

7 Hapi 4​—Mbrojeni shëndetin

8 Hapi 5​—Motivoni veten dhe familjen

9 Bëni hapa për të përmirësuar shëndetin

12 Libri i martirëve nga Zhan Krespeni

14 Tingujt e muzikës në Izraelin e lashtë

21 Kënaqem me punën si bari

29 Një vështrim rreth botës

30 Bashkëbisedim si familje

32 «Falë jush mësova se Ati ynë na do»