Како поднети изолацију

Многи људи се у изолацији осећају усамљено. Ако се и ви тако осећате онда ћете се сложити са оним што је рекао један псалмиста: „Постао сам као птица што сама на крову стоји“ (Псалам 102:7). Мудри савети у Библији могу вам помоћи да се изборите са проблемима које доноси изолација.

• Негујте своју духовност

• Читајте утешне стихове из Библије

• Сазнајте какво је значење онога што се дешава у свету

• Немојте се непотребно бринути

• Негујте пријатељства

• Останите физички активни

Негујте своју духовност

Чак и ако сте изоловани од других, можете бити срећни ако се усредсредите на своје духовне потребе и настојите да их задовољите (Матеј 5:3, 6). Следећи бесплатни садржаји могу вам у томе помоћи.

• Онлајн Библија, тачан и лако разумљив превод

• Кратки филмови о неким важним библијским учењима

• „Одговори на библијска питања“ – директни одговори на питања која људи често постављају

• „Примери вере“ – серија чланака која ће вам приближити догађаје из живота библијских личности

• „Игра случаја или дело Створитеља?“ – серија чланака која истиче лепоту и сложеност света природе

Читајте утешне стихове из Библије

Следећи стихови су многима помогли да пронађу утеху. Док сте у изолацији, зашто не бисте искористили време да дубоко размишљате о сваком од тих стихова и да се молите? (Марко 1:35).

• Псалам 23:1-6

• Псалам 34:1-22

• Псалам 46:1-11

• Псалам 63:6-8

• Псалам 91:1-6

• Матеј 6:25-34

• 2. Коринћанима 1:3, 4

• Филипљанима 4:6, 7

• 1. Петрова 5:6, 7

Сазнајте какво је значење онога што се дешава у свету

Лакше ћете изаћи на крај са сваком тешком ситуацијом ако знате зашто се лоше ствари дешавају и како ће Бог поправити сву насталу штету (Исаија 65:17).

• Зашто Бог допушта патњу?

• Шта Библија каже о болести и здрављу?

• Шта је знак последњих дана?

• Шта представљају јахачи Апокалипсе?

• Шта ће постићи Божје Краљевство?

Немојте се непотребно бринути

Следећи чланци могу вам помоћи да изађете на крај са стресом који доноси изолација и да се „не бринете“ (Матеј 6:25).

• Шта да радите кад сте под стресом

• Зашто је важно бити позитиван

• Брига за сигурност

• Финансијске бриге

• Кад те бриге притисну

Негујте пријатељства

Пријатељства доприносе добром менталном и емоционалном здрављу, а када смо у изолацији још су нам важнија. Ако не можете да изађете из куће, можете преко видео-везе или обичног позива одржавати пријатељства или чак склопити нека нова. Следећи чланци могу вам помоћи да пронађете праве пријатеље и да будете „прави пријатељ“ (Пословице 17:17).

• Како бити добар пријатељ?

• Да ли да проширим круг пријатеља?

• Зашто немам пријатеље?

• Срећа је у давању

• Захвалност

Останите физички активни

Библија каже да је физичко вежбање корисно у одређеној мери (1. Тимотеју 4:8). Оно доприноси менталном здрављу, нарочито ако сте у изолацији. Чак и ако морате остати код куће, вероватно постоји нешто што можете радити да бисте остали физички активни.

• Будите физички активни

• Здравље и позитиван став