Innehållsförteckning

Maj 2010

Hur man slutar röka

Är du en rökare som skulle vilja sluta? Läs hur du kan bli av med den här dyra och farliga vanan.

3 En falsk vän

4 Öka din motivation

5 Sök hjälp

6 Förbered dig för kriserna

9 Du kan klara det!

10 Kanoten – en del av Kanadas historia

12 Vad kan man göra åt stamning?

15 Lär känna Thailands färgstarka bergsstammar

20 Den historiska jakten på longituden

23 Var nöjd med din hudfärg

29 Vad innebär det att hjärtat slår?

30 Blick på världen

31 För hela familjen

32 Hur kan du få ett nära förhållande till Gud?

Hur kan jag få ekonomin att gå ihop? 18

I dessa svåra ekonomiska tider behöver vi lära oss att ha en balanserad syn på pengar och använda dem förståndigt.

Lycklig trots svåra handikapp 24

Efter att ha legat medvetslös i tre månader vaknade José upp förlamad. Läs om vad som hjälpte honom att komma ur sin depression och bli lycklig igen.