Fotnot

a Fysisk inaktivitet kan dramatiskt öka risken för vissa livshotande sjukdomar. Enligt American Heart Association leder fysisk inaktivitet till att ”risken för hjärtsjukdomar fördubblas och till att risken för högt blodtryck ökar med 30 procent. Det fördubblar också risken för dödsfall på grund av hjärt- och kärlsjukdomar och stroke.”