När vi skriker och gapar i vredesmod, blir resultatet ofta inte det vi hoppas, eftersom den andre vanligtvis provoceras att ge igen. Anta till exempel att du är ute och kör med din bil och en annan förare gör något som irriterar dig. Du svarar med att skrika och tuta med signalhornet. Ditt utbrott skulle lätt kunna provocera den som blir utsatt för ditt raseri att ge igen. Sådana situationer har ibland fått tragiska följder. En man i Brooklyn i New York blev till exempel dödad under en dispyt om en parkeringsplats på en gata. Bibeln riktar uppmärksamheten på detta problem när den säger: ”En vredsint man framkallar strid, och envar som är benägen för raseri begår mången överträdelse.” (Ordspråksboken 29:22, NW)

Att vi ger fritt utlopp åt vår vrede är således ingen hjälp för oss i socialt avseende. Men är det nyttigt för oss i fysiskt avseende? Ett stort antal läkare har funnit att så inte är fallet. Undersökningar har visat att personer som är benägna att ge uttryck åt sin vrede har det högsta blodtrycket. Rapporter visar att vrede kan framkalla hjärtbesvär, huvudvärk, näsblödning, yrsel och nedsatt artikulationsförmåga.