”Måltiderna gör att vi kommer närmare varandra”

FÖRSÖKER alla i din familj få tid att äta åtminstone en gemensam måltid varje dag? Tyvärr har måltiderna i dagens hektiska värld blivit något som man måste klara av så snabbt som möjligt, och gärna på egen hand. Men förutom att fylla ett fysiskt behov kan en måltid tillsammans fylla även andra behov i familjen – behovet av gott kommunicerande och god sammanhållning.

Algirdas och hans fru, Rima, bor tillsammans med sina tre döttrar i Litauen. Algirdas säger: ”Jag arbetar och flickorna går i skolan, men vi ordnar alltid så att vi kan äta kvällsmat tillsammans. När vi äter känns det naturligt för oss att berätta vad som har hänt under dagen och att prata om våra problem, tankar, planer och vad vi gillar och ogillar. Vi brukar också använda den här stunden till att prata om andliga ämnen. Måltiderna gör att vi kommer närmare varandra.”

Rima säger: ”När jag och flickorna förbereder maten kan vi prata förtroligt med varandra. Flickorna tycker om att göra saker tillsammans i köket, och samtidigt lär de sig sådant som är bra att kunna. Så vi förenar nytta med nöje.”

Algirdas, Rima och deras barn får stor glädje av att de avsätter tid för att äta tillsammans. Om din familj inte träffas och äter åtminstone en måltid tillsammans varje dag, så kanske det är något att försöka satsa på, även om du är ensamstående förälder. Det kommer att vara värt alla ansträngningar!