En skilsmässa är, sorgligt nog, i de flesta fall slutgiltig. Men att du känner dig arg och ledsen, tycker att dina föräldrar har svikit dig och att de inte längre älskar dig — sådana destruktiva känslor kan övervinnas, och ditt liv kan komma på rätt köl igen. Som det sägs i bibeln: ”Läka har sin tid.” — Predikaren 3:3.

Detta kanske är ditt livs svåraste uppgift. Du kanske med rätta är arg på dem för de omvälvningar som de har förorsakat i ditt liv. Som en ung man sade med bitterhet i rösten: ”Mina föräldrar var själviska. De tänkte inte alls på oss och hur det som de gjorde skulle påverka oss. De bara gjorde som de själva ville.” En annan ung pojke sade: ”Pappa har satt två barn till världen och bryr sig mindre om dem än om sin nya bil.” Detta kan mycket väl vara sant. Men kan du gå genom livet och ständigt känna dig arg och bitter utan att skada sig själv? Så här säger skilsmässoexperten Judith Wallerstein: ”Sådan vrede fjärmade inte bara barnet från föräldern, utan ledde ofta till att barnet ... uppförde sig illa för att reta och straffa den förälder som det ansåg bar ansvaret för skilsmässan.”

Tala ut om dina känslor

”Jag har egentligen aldrig talat med någon om hur jag kände det efter mina föräldrars skilsmässa”, sade en man när han intervjuades av Vakna! Trots att den här unge mannen till en början var oberörd, blev han mer och mer känslosam — rentav tårögd — när han talade om sina föräldrars skilsmässa. Känslor som länge hade hållits instängda kom nu i dagen. Förvånad över detta erkände han: ”Det kändes verkligen skönt att få tala ut.”

Du kan också ha nytta av att anförtro dig åt någon i stället för att isolera dig. Tala om för dina föräldrar hur du känner det och vad som trycker dig och oroar dig. (Jämför Ordspråksboken 23:26.) Forskningsresultat visar att de barn som har lättast att komma över en skilsmässa är de som har ”förmåga att söka kontakt med omvärlden, med styvföräldrar, lärare, kamrater, föräldrar till kamrater samt far- och morföräldrar”. Mogna kristna kan också vara till stor hjälp. Keith, till exempel, fick nästan inget stöd från sin familj när den splittrades genom skilsmässa. Trots detta säger han: ”Den kristna församlingen blev min familj.”

Försök framför allt anförtro dig åt din himmelske Fader, den Gud ”som hör bön”. (Psalm 65:3) ”Utgjut ert hjärta inför honom”, rekommenderar psalmisten. (Psalm 62:9, NW) En ung man vid namn Paul förklarar vad som hjälpte honom att komma över sina föräldrars skilsmässa: ”Jag bad ständigt och kände alltid att Jehova var verklig för mig.”

Bibeln ger rådet: ”Var inte lata i era göromål.” (Romarna 12:11) Ja, i stället för att gräva ner dig i din sorg, förtrytelse eller vrede bör du försöka leva vidare!