Menstruationscykeln — välsignelse eller förbannelse?

Cirka två år efter pubertetens inträdande sker en viktig förändring i en flickas kropp — menstruationen börjar. Utan lämplig förberedelse kan emellertid denna milstolpe i unga flickors liv bli en skrämmande eller rentav chockartad händelse.a ”Jag är jätterädd”, skrev en flicka som heter Paula. ”För ungefär tre månader sedan började jag blöda några dagar varje månad. Betyder det att jag har cancer? ... Jag blir så orolig när jag tänker på de här blödningarna att jag gråter och darrar i hela kroppen.”

Boken Adolescents and Youth (Uppväxttid och ungdom) rapporterar att somliga flickor till och med skäms och får skuldkänslor när menstruationen börjar. Det är därför inte så underligt att många flickor hemlighåller denna händelse. Så här sade en flicka: ”Jag vågade inte berätta det för mamma. Hon hade aldrig talat med mig om sådant, och jag var livrädd.”

Men menstruationen är absolut ingenting att skämmas för, utan är i stället ett tecken på att dina fortplantningsorgan börjar fungera. Din kropp har nu förmåga att bli befruktad och föda barn. Det kommer naturligtvis att dröja många år innan du verkligen är mogen att bli förälder. Men du står nu på tröskeln till kvinnans värld. Är det något att skämmas eller vara generad över? Knappast!

Dessutom är det här något som alla kvinnor måste gå igenom. En kvinna som omtalas i bibeln åsyftar menstruationen när hon säger: ”Det är med mig på kvinnors vis.” (1 Moseboken 31:35) Och tvärtemot vad somliga menar är menstruationen ingen förbannelse.b Några av dina farhågor kan emellertid skingras om du får en bättre förståelse för hur och varför detta kretslopp äger rum.

Ett ”månatligt mirakel”

Ordet ”menstruation” kommer från ett latinskt ord som betyder ”månatlig”. En gång i månaden förbereder sig din kropp för att bli gravid. Den ökade halten av vissa hormoner skickar först signaler till livmodern. Den börjar då förbereda sig på att ta emot och ge näring åt ett befruktat ägg genom att livmoderslemhinnan blir rik på blod och näringsämnen. Strax intill livmodern ligger två mandelformade organ som kallas äggstockar och som vardera innehåller tusentals små ägg. Varje äggcell har möjlighet att utvecklas till en baby — den behöver bara bli befruktad av en sädescell. En gång i månaden mognar ett ägg och lossnar från äggstocken.

Små ”fingrar” fångar upp ägget i en av äggledarna. Det lilla ägget börjar nu sin 4—6 dagar långa resa genom äggledaren till livmodern. Om kvinnan inte har blivit gravid under denna tid, upplöses äggcellen. Den blodfyllda livmoderslemhinnan bryts också ner och stöts ut genom slidöppningen med hjälp av sammandragningar i livmodern.

Den blödning som blir följden varar mellan två och sju dagar (menstruationsperiodens längd varierar från kvinna till kvinna), och processen upprepas sedan månad efter månad ända fram till klimakteriet.c En skribent beskrev träffande menstruationscykeln som ett ”månatligt mirakel”! Det går inte att ta miste på att denna process är ett verk av en mästerlig Skapare. Den ger oss ytterligare en orsak att instämma i psalmistens ord: ”Jag kommer att prisa dig, ty på ett sätt som inger fruktan är jag underbart gjord.” — Psalm 139:14, NW.

Var du kan få hjälp

Menstruationen för emellertid med sig en del praktiska problem. Somliga flickor undrar till exempel: ”Hur skall det gå om jag börjar blöda när jag är i skolan?” Detta skulle naturligtvis kunna leda till att du får fläckar på kläderna och skulle försätta dig i en pinsam situation. Sexualrådgivaren Lynda Madaras försäkrar emellertid: ”De flesta flickor blöder inte så mycket de första gångerna att det går igenom kläderna.” Men du vill naturligtvis ändå vara så väl förberedd som möjligt.

Det finns många böcker som ger goda råd i medicinska frågor. Men varför inte också tala med din mamma om dina problem? Hon kan säkert ge dig många praktiska förslag. ”Min mamma var som en vän för mig”, säger en ung kvinna. ”Vi hade långa samtal, och hon gav mig svar på alla mina frågor.”

Det är sant att somliga mödrar har svårt att tala om intima ting. Men om du börjar tala med din mamma på ett respektfullt sätt och låter henne få veta att detta är mycket viktigt för dig, kanske hon kan övervinna sin motvilja mot att tala om sådana saker. Om det inte går, varför då inte anförtro dig åt en mogen kristen kvinna som du har förtroende för?

De flesta kvinnor kan leva som vanligt under denna period, men som boken Changing Bodies, Changing Lives (Kroppen förändras, livet förändras) påpekar kan somliga kvinnor drabbas av ”huvudvärk, ryggsmärtor, hudproblem, lynnesförändringar, depression, kramper, illamående och vattensvullnad”. Vanliga huvudvärkstabletter kan ofta lindra dessa symptom. (Din läkare kan vid behov ordinera starkare mediciner.) Du kan också försöka undvika onödiga stressfaktorer under denna period genom att planera dina aktiviteter med tanke på menstruationscykeln.