Ökad psykisk ohälsa bland tonåringar – Vad säger Bibeln?

Måndagen den 13 februari 2023 släppte folkhälsomyndigheten i USA (CDC) en rapport om amerikanska ungdomars psykiska hälsa. I den står det att över 40 procent av eleverna i high school ofta eller alltid känner sig ledsna eller uppgivna.

Kathleen Ethier är chef för CDC:s avdelning för barn- och ungdomshälsa och elevhälsa (DASH), och hon säger: ”De senaste 10 åren har vi sett hur ungdomar har fått allt sämre psykisk hälsa. Men just nu mår tonårsflickor sämre än någonsin, och självmordstankar och självmordsförsök är vanligare än någonsin i den gruppen.”

Rapporten visade:

• 14 procent av tonårsflickor har haft sex mot sin vilja. Kathleen Ethier säger: ”Det här är verkligen oroväckande. Det betyder att mer än var tionde tonårstjej som du känner har blivit våldtagen. Och antagligen är det ännu fler.”

• 30 procent av tonårsflickor har allvarliga självmordstankar.

• 57 procent av tonårsflickor känner sig ofta eller alltid ledsna eller uppgivna.

De här siffrorna är verkligen sorgliga. Tonåren borde vara en tid då man är glad och har roligt. Vad kan hjälpa tonåringar att hantera pressen de utsätts för? Vad säger Bibeln?

Bibeln innehåller konkreta förslag till tonåringar

Bibeln beskriver tiden vi lever i som väldigt pressande. Det står att det är ”kritiska tider som är svåra att hantera”. (2 Timoteus 3:1–5) Bibeln innehåller bra förslag som har fungerat i alla tider, och miljoner tonåringar över hela världen har använt dem för att hantera sina problem på ett bättre sätt. Titta gärna på de här artiklarna.

• Vad ska jag göra om jag inte vill leva längre?

• Jag vill dö – kan Bibeln hjälpa mig om jag har självmordstankar?

• Varför fortsätta leva?

• Hur kan jag hantera en depression?

• Hur kan jag bli mindre negativ?

• Vad ska jag göra åt min oro?

• Hur kan jag hantera mina känslor?

• Från depp till pepp (video)

• Vad gör jag om jag blir mobbad?

• Vad ska jag göra om jag blir mobbad på nätet?

• Besegra en mobbare utan att slåss (video)

• Hur ska jag hantera sexuella trakasserier?

• Vad behöver jag veta om sexuella övergrepp? – Del 1: Försiktighetsåtgärder

• Vad behöver jag veta om sexuella övergrepp? – Del 2: Återhämtning

Bibeln innehåller konkreta förslag till föräldrar

Föräldrar kan få många förslag från Bibeln på hur de kan hjälpa sina tonåringar att hantera sina problem. Titta gärna på de här artiklarna.

• Ung och deprimerad – Vad kan man göra?

• Om din tonårsdotter känner sig stressad

• Vad gör jag om mitt barn blir mobbat?

• När din tonåring skadar sig själv

• Barn och sociala medier – Del 1: Ska mitt barn få använda sociala medier?

• Barn och sociala medier – Del 2: Lär din tonåring att använda sociala medier på ett bra sätt

• Barn och smartphones – del 1: Ska mitt barn få en smartphone?

• Barn och smartphones – del 2: Hjälp dina barn att hantera sin smartphone

• Hur man kan prata med sin tonåring om sexting