ห้องสมุดออนไลน์ของวอชเทาเวอร์
ห้องสมุดออนไลน์
ของวอชเทาเวอร์
ไทย
  • คัมภีร์ไบเบิล
  • สิ่งพิมพ์
  • การประชุม
  • วซพนส บทความ 82
  • จะจัดเวลายังไงดี?

ไม่มีวีดีโอสำหรับรายการนี้

ขออภัย โหลดวีดีโอนี้ไม่ได้

  • จะจัดเวลายังไงดี?
  • หนุ่ม​สาว​ถาม​ว่า
  • หัวเรื่องย่อย
  • เรื่องที่คล้ายกัน
  • ทำไม​ต้อง​จัด​เวลา?
  • สิ่ง​ที่​คุณ​ทำ​ได้
  • การผัดวันประกันพรุ่ง ตัวขโมยเวลา
    ตื่นเถิด! 1995
  • 20 วิธีเพื่อจะมีเวลามากขึ้น
    ตื่นเถิด! 2010
  • ฉันจะจัดเวลาอย่างไร?
    คำถามที่หนุ่มสาวถาม—คำตอบที่ได้ผล เล่ม 1
  • ฉันจะบริหารเวลาได้อย่างไร?
    ตื่นเถิด! 2009
ดูเพิ่มเติม
หนุ่ม​สาว​ถาม​ว่า
วซพนส บทความ 82
เด็ก​ผู้​ชาย​วัยรุ่น​เครียด​เพราะ​จัด​เวลา​ไม่​ดี เล่น​ฟุตบอล​และ​ดู​ทีวี​ก่อน​แล้ว​ค่อย​ทำ​การ​บ้าน

หนุ่ม​สาว​ถาม​ว่า

จะ​จัด​เวลา​ยัง​ไง​ดี?

  • ทำไม​ต้อง​จัด​เวลา?

  • สิ่ง​ที่​คุณ​ทำ​ได้

  • เพื่อน​ของ​คุณ​คิด​อย่าง​ไร?

ทำไม​ต้อง​จัด​เวลา?

  • เวลา​ก็​เหมือน​เงิน ถ้า​ใช้​อย่าง​ฟุ่มเฟือย​ไป​กับ​สิ่ง​ที่​ไม่​สำคัญ พอ​ถึง​ตอน​จำเป็น​คุณ​ก็​จะ​ไม่​มี​ใช้ แต่​ถ้า​คุณ​จัด​สรร​เวลา​ให้​ดี ก็​จะ​มี​เวลา​เหลือ​ไป​ทำ​สิ่ง​ที่​คุณ​ชอบ

    คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: “คน​ขี้​เกียจ​จะ​ไม่​ได้​สิ่ง​ที่​เขา​อยาก​ได้ แต่​คน​ขยัน​จะ​ได้​สม​ปรารถนา”—สุภาษิต 13:4

    จุด​สำคัญ​คือ การ​จัด​เวลา​จะ​ช่วย​ให้​คุณ​มี​อิสระ​มาก​ขึ้น ไม่​ใช่​น้อย​ลง

  • การ​รู้​จัก​จัด​เวลา​จะ​เป็น​ประโยชน์​กับ​คุณ​เมื่อ​โต​เป็น​ผู้​ใหญ่ อาจ​ถึง​กับ​ช่วย​ให้​คุณ​ไม่​ถูก​ไล่​ออก​จาก​งาน หรือ​ถ้า​คุณ​เป็น​เจ้าของ​ธุรกิจ คุณ​ก็​คง​ไม่​อยาก​จ้าง​พนักงาน​ที่​มา​สาย​เป็น​ประจำ​ให้​ทำ​งาน​ต่อ​ไป​ใช่​ไหม?

    คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: “คน​ที่​ซื่อ​สัตย์​ใน​เรื่อง​เล็ก​ก็​ซื่อ​สัตย์​ใน​เรื่อง​ใหญ่​ด้วย”—ลูกา 16:10

    จุด​สำคัญ​คือ วิธี​ที่​คุณ​จัด​เวลา​จะ​บอก​ได้​ว่า​คุณ​เป็น​คน​แบบ​ไหน

แต่​ก็​ต้อง​ยอม​รับ​ว่า​การ​จัด​เวลา​ไม่​ใช่​เรื่อง​ง่าย เพราะ​มี​อุปสรรค​หลาย​อย่าง เช่น

อุปสรรค #1: เพื่อน

“เวลา​เพื่อน​ชวน​ไป​ไหน ฉัน​จะ​ไป​แทบ​ทุก​ครั้ง​ทั้ง​ ๆ ​ที่​บาง​ที​ก็​ไม่​มี​เวลา ฉัน​คิด​ว่า ‘งาน​อื่น​ไว้​ที​หลัง กลับ​มา​ค่อย​เคลียร์​แป๊ป​เดียว​ก็​เสร็จ’ แต่​มัน​ไม่​เป็น​อย่าง​ที่​คิด​นะ​สิ และ​สุด​ท้าย​งาน​หลาย​อย่าง​ก็​ออก​มา​ไม่​ได้​เรื่อง​เลย”—ซินเทีย

อุปสรรค #2: สิ่ง​ล่อ​ตา​ล่อ​ใจ

“ทีวี​เป็น​เหมือน​เครื่อง​ดูด​ฝุ่น มัน​ดูด​คุณ​ให้​ติด​หนัง​ติด​ละคร​และ​รายการ​โชว์ มัน​ยาก​ที่​จะ​ห้าม​ใจ”—ไอวี

“ฉัน​เสีย​เวลา​เล่น​แท็บเล็ต​วัน​ละ​หลาย​ชั่วโมง สารภาพ​เลย​ว่า​ถ้า​แบ​ต​ไม่​หมด​อย่า​หวัง​ว่า​ฉัน​จะ​เลิก”—มารี

อุปสรรค #3: นิสัย​ผัด​วัน​ประกัน​พรุ่ง

“เวลา​มี​การ​บ้าน​หรือ​อะไร​ที่​ต้อง​ทำ ฉัน​ชอบ​ทิ้ง​ไว้​จน​นาที​สุด​ท้าย ฉัน​จะ​ทำ​อะไร​ที่​ไร้​สาระ​ไป​เรื่อย​ ๆ จน​ไฟ​ลน​ก้น​นั่น​แหละ​ถึง​ค่อย​ทำ​สิ่ง​ที่​ต้อง​ทำ เป็น​การ​จัด​เวลา​ที่​ไม่​ได้​เรื่อง​เลย”—เบธ

เด็ก​ผู้​ชาย​วัยรุ่น​มี​ความ​สุข​เพราะ​เขา​จัด​เวลา​ได้​ดี เขา​ดู​รายการ​ที่​ทำ​ไว้ ทำ​การ​บ้าน และ​ยัง​มี​เวลา​ไป​เตะ​ฟุตบอล​ด้วย

การ​จัด​เวลา​จะ​ช่วย​ให้​คุณ​มี​อิสระ​มาก​ขึ้น ไม่​ใช่​น้อย​ลง

สิ่ง​ที่​คุณ​ทำ​ได้

  1. เขียน​รายการ​สิ่ง​ที่​ต้อง​ทำ เช่น งาน​บ้าน​และ​การ​บ้าน และ​เขียน​ด้วย​ว่า​คุณ​ใช้​เวลา​เท่า​ไร​ใน​แต่​ละ​อาทิตย์​ถึง​จะ​ทำ​เสร็จ​ทั้ง​หมด

    คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: “มอง​ให้​ออก​ว่า​อะไร​สำคัญ​กว่า”—ฟีลิปปี 1:10

  2. เขียน​รายการ​สิ่ง​ที่​ชอบ​ทำ​ตอน​ว่าง​ ๆ เช่น เล่น​เน็ต​และ​ดู​ทีวี และ​เขียน​ด้วย​ว่า​คุณ​ใช้​เวลา​ไป​กับ​สิ่ง​เหล่า​นี้​อาทิตย์​ละ​กี่​ชั่วโมง

    คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: “ให้​พวก​คุณ​ใช้​สติ​ปัญญา . . . และ​ใช้​เวลา​ให้​เป็น​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด”—โคโลสี 4:5

  3. วาง​แผน เอา​ทั้ง​สอง​รายการ​ที่​ทำ​ไว้​มา​เทียบ​กัน แล้ว​ดู​ว่า​คุณ​แบ่ง​เวลา​ให้​กับ​สิ่ง​ที่​ต้อง​ทำ​มาก​พอ​หรือ​ยัง ถ้า​ยัง​ก็​ต้อง​ลด​เวลา​ทำ​กิจกรรม​อื่น​ ๆ ​ลง​เพื่อ​จะ​มี​เวลา​ทำ​งาน​ที่​สำคัญ​มาก​ขึ้น

    ข้อ​แนะ: เขียน​รายการ​สิ่ง​ที่​ต้อง​ทำ​ใน​แต่​ละ​วัน อะไร​ที่​ทำ​เสร็จ​แล้ว​ก็​ขีด​ออก

    คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: “แผนการ​ของ​คน​ขยัน​จะ​สำเร็จ​แน่”—สุภาษิต 21:5

  4. ทำ​ตาม​แผน เพื่อ​จะ​มี​เวลา​ทำ​สิ่ง​ที่​สำคัญ​กว่า คุณ​อาจ​ต้อง​ปฏิเสธ​บ้าง​ถ้า​มี​คน​มา​ชวน​ไป​ทำ​อย่าง​อื่น แล้ว​คุณ​จะ​มี​เวลา​ทำ​สิ่ง​ที่​คุณ​ชอบ​มาก​ขึ้น แถม​ยัง​สบาย​ใจ​กว่า​ด้วย

    คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: “ให้​เป็น​คน​ขยัน อย่า​ขี้​เกียจ”—โรม 12:11

  5. ให้​รางวัล​ตัว​เอง แต่​ไม่​ต้อง​รีบ หญิง​สาว​ชื่อ​ทารา​เล่า​ว่า “บาง​ครั้ง​พอ​ทำ​งาน​เสร็จ​ไป​สัก 2 อย่าง ฉัน​ก็​คิด​ว่า ‘ขอ​ดู​ทีวี​สัก 15 นาที​ละ​กัน​แล้ว​ค่อย​ทำ​ต่อ’ แต่​จาก 15 นาที​ก็​กลาย​เป็น​ครึ่ง​ชั่วโมง แล้ว​ก็​กลาย​เป็น​ชั่วโมง​นึง มา​รู้​ตัว​อีก​ที​ก็​ดู​ทีวี​ไป​แล้ว 2 ชั่วโมง!”

    จะ​แก้​ปัญหา​นี้​ยัง​ไง? ให้​รางวัล​ตัว​เอง​ตอน​ที่​งาน​ทั้ง​หมด​เสร็จ​จริง​ ๆ ไม่​ใช่​ทำ​นิด​ทำ​หน่อย​ก็​จะ​เอา​รางวัล

    คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: “สำหรับ​มนุษย์​ไม่​มี​อะไร​จะ​ดี​ไป​กว่า . . . มี​ความ​สุข​ที่​ได้​ทำ​งาน​หนัก”—ปัญญาจารย์ 2:24

เพื่อน​ของ​คุณ​คิด​อย่าง​ไร?

ไชแอนน์

“ฉัน​ทำ​ตาราง​ไว้​เสมอ​เพื่อ​จะ​เห็น​ว่า​มี​อะไร​บ้าง​ที่​ต้อง​ทำ ฉัน​ทำ​ตาราง​สำหรับ​พักผ่อน​ด้วย​เพื่อ​จะ​มี​เวลา ‘ชาร์จ​แบ​ต​ให้​ตัว​เอง’ การ​วาง​แผน​ช่วย​ให้​ฉัน​เห็น​ภาพ​ชัด​ว่า​อะไร​บ้าง​ที่​ต้อง​เข้มงวด​กับ​ตัว​เอง และ​อะไร​ที่​ยืดหยุ่น​ได้”—ไชแอนน์

ซามูเอล

“ผม​ได้​เรียน​ว่า​อะไร​ที่​ทำ​ไม่​ได้​ก็​ต้อง​รู้​จัก​ปฏิเสธ มัน​อาจ​จะ​ยาก แต่​พอ​ผม​อธิบาย​ว่า​ทำ​ไม่​ได้​เพราะ​ไม่​มี​เวลา​ให้​กับ​มัน​อย่าง​เต็ม​ที่​ก็​ไม่​เห็น​มี​ใคร​โกรธ”—ซามูเอล

บรุกลิน

“ช่วง​ที่​ยุ่ง​มาก​ ๆ ​ฉัน​แทบ​ไม่​ได้​นอน​และ​ไม่​ได้​ออก​กำลัง​กาย แต่​บาง​ครั้ง​การ​ได้​นอน​หลับ​พักผ่อน​มาก​ขึ้น​หรือ​ได้​ออก​กำลัง​กาย​สัก​นิด​ก็​ช่วย​ให้​ทำ​งาน​ได้​ดี​ขึ้น​และ​สดชื่น​กระปรี้กระเปร่า​ใน​วัน​ถัด​ไป การ​ดู​แล​สุขภาพ​สำคัญ​จริง​ ๆ ​นะ”—บรุกลิน.

    หนังสือภาษาไทย (1971-2026)
    ออกจากระบบ
    เข้าสู่ระบบ
    • ไทย
    • แชร์
    • การตั้งค่า
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • เงื่อนไขการใช้งาน
    • นโยบายการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
    • การตั้งค่าความเป็นส่วนตัว
    • JW.ORG
    • เข้าสู่ระบบ
    แชร์