เชิงอรรถ
a ตื่นเถิด! ไม่ใช่วารสารทางการแพทย์และจึงไม่แนะนำให้ใช้การรักษาหรือกินอาหารแบบใดแบบหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพรหรือไม่. ข้อมูลในบทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อเป็นความรู้ทั่วไปเพียงอย่างเดียว. ผู้อ่านต้องตัดสินใจด้วยตัวเองในเรื่องสุขภาพและการแพทย์.