เชิงอรรถ
c คุณอาจฝึกเขียนระบายความรู้สึกของคุณออกมาเป็นถ้อยคำ. ผู้เขียนพระธรรมเพลงสรรเสริญในคัมภีร์ไบเบิลเป็นคนมีความรู้สึกแรงกล้า ท่านใช้ถ้อยคำแสดงอารมณ์ความรู้สึกในใจ ไม่ว่าความสำนึกผิด, ความโกรธ, ความคับข้องใจ, และความเสียใจ. เพื่อเป็นตัวอย่าง คุณอาจจะอยากทบทวนบทเพลงสรรเสริญบท 6, 13, 42, 55, และบท 69.