เชิงอรรถ
a ข้อแนะเหล่านี้ใช้ได้ดีกับเป้าหมายที่คุณจะบรรลุภายในไม่กี่สัปดาห์หรือไม่กี่เดือน แต่หลักการนี้ยังใช้ได้กับเป้าหมายที่ใหญ่กว่านั้นด้วย.
a ข้อแนะเหล่านี้ใช้ได้ดีกับเป้าหมายที่คุณจะบรรลุภายในไม่กี่สัปดาห์หรือไม่กี่เดือน แต่หลักการนี้ยังใช้ได้กับเป้าหมายที่ใหญ่กว่านั้นด้วย.