เชิงอรรถ
b คุณอาจทำสลับกันก็ได้. ทีแรก ให้เลือกคนที่คุณชื่นชม. จากนั้น ให้ถามตัวเองว่า ‘คนนั้นมีคุณลักษณะเด่นอะไรที่ฉันชื่นชอบ?’ เมื่อเราได้คนที่เป็นแบบอย่างแล้วก็พยายามเลียนแบบคุณลักษณะที่ดีที่คุณชอบในตัวเขา.