เชิงอรรถ

b สำหรับ​คำ​แนะ​นำ​เพิ่ม​เติม​ที่​จะ​ช่วย​เรา​ให้​รับมือ​กับ​ความ​กังวล​ได้ ดู​วารสาร​ตื่นเถิด! ฉบับ​กรกฎาคม 2015 ใน​บทความ​ชุด “คุณ​ควบคุม​ชีวิต​ตัว​เอง​ได้​ไหม?” มี​ให้​ดาวน์​โหลด​ที่ www.pr418.com/th