เชิงอรรถ
a ตัวอย่างเช่น กระทรวงสุขภาพและบริการมนุษย์สหรัฐได้นิยามว่าการดื่มมากเกินไป “สำหรับผู้หญิงคือ 4 แก้วหรือมากกว่านั้นต่อวัน หรือ 8 แก้วหรือมากกว่านั้นต่อสัปดาห์ และสำหรับผู้ชายคือ 5 แก้วหรือมากกว่านั้นต่อวัน หรือ 15 แก้วหรือมากกว่านั้นต่อสัปดาห์” แต่ปริมาณการดื่มอาจแตกต่างกันในแต่ละประเทศ ดังนั้นให้ปรึกษาหมอว่าควรดื่มปริมาณเท่าไรถึงจะพอดีสำหรับคุณ