จากปก | กังวล—จะทำอย่างไรดี?
กังวลเรื่องอันตราย
อโลนาเล่าว่า “เมื่อฉันได้ยินสัญญาณเตือนว่าจะมีการยิงระเบิด หัวใจฉันเต้นรัว ฉันรีบวิ่งไปที่หลุมหลบภัย ถึงจะอยู่ในที่หลบภัยแล้วฉันก็ยังกังวลอยู่ดี มีอยู่ครั้งหนึ่งตอนที่ฉันเดินอยู่บนถนน พอได้ยินเสียงสัญญาณ ฉันก็เริ่มร้องไห้จนหายใจไม่ออกเพราะไม่รู้จะไปหลบที่ไหน ฉันต้องใช้เวลาเป็นชั่วโมง ๆ กว่าจะรู้สึกดีขึ้น แต่พอดีขึ้นแล้วสัญญาณดังขึ้นอีก”
อโลนา
สงครามเป็นแค่อันตรายอย่างหนึ่งเท่านั้น ยังมีอันตรายอย่างอื่นด้วยที่ทำให้กังวล เช่น เมื่อคุณรู้ว่าตัวเองหรือคนที่คุณรักป่วยด้วยโรคร้ายแรงอาจทำให้คุณถึงกับช็อก ส่วนคนอื่นก็กลัวและกังวลเกี่ยวกับอนาคต พวกเขาเป็นห่วงว่า ‘ลูก ๆ จะเป็นอย่างไรถ้าต้องอยู่ในโลกที่มีแต่สงคราม โรคระบาด อาชญากรรม อากาศแปรปรวน และเต็มไปด้วยมลพิษ’ เราจะรับมือกับความกังวลแบบนี้ได้อย่างไร?
เมื่อรู้ว่าจะเกิดเหตุร้ายขึ้น “คนฉลาดมองเห็นภัยแล้วหนีไปซ่อนตัว” (สุภาษิต 27:12) เหมือนกับที่เราพยายามดูแลสุขภาพร่างกายของเราให้ดี เราก็สามารถทำอะไรบางอย่างเพื่อปกป้องจิตใจและอารมณ์ความรู้สึกของเราได้ด้วย ความบันเทิงที่รุนแรงหรือแม้แต่ข่าวที่น่าสยดสยองมีแต่จะเพิ่มความกังวลให้กับตัวเราและลูกของเรา การที่เราไม่ดูภาพรุนแรงแบบนั้นไม่ได้หมายความว่าเราปิดหูปิดตาไม่รับรู้ข่าวสารอะไรเลย และพระเจ้าก็ไม่ได้ออกแบบเราให้คิดแต่เรื่องร้าย ๆ ดังนั้น แทนที่จะรับแต่เรื่องร้าย ๆ เราควรให้ใจเต็มไปด้วย ‘สิ่งที่จริง สิ่งที่ชอบธรรม สิ่งที่บริสุทธิ์ สิ่งที่น่ารัก’ ถ้าเราทำอย่างนั้น “พระเจ้าแห่งสันติสุข” จะช่วยเราให้มีใจสงบ—ฟิลิปปอย 4:8, 9
ความสำคัญของการอธิษฐาน
ความเชื่อแท้ช่วยเรารับมือกับความกังวลได้ คัมภีร์ไบเบิลกระตุ้นเราให้ “เอาใจใส่ในการอธิษฐาน” (1 เปโตร 4:7) เราสามารถขอความช่วยเหลือจากพระเจ้า ขอสติปัญญาและความกล้าเพื่อจัดการกับสถานการณ์ที่จะเกิดขึ้นได้อย่างดีที่สุด เรามั่นใจได้ว่า “พระองค์จะทรงฟังไม่ว่าเราทูลขอสิ่งใด”—1 โยฮัน 5:15
กับอาวี สามีของเธอ
คัมภีร์ไบเบิลอธิบายว่า ซาตานเป็น “ผู้ปกครองโลก” และ “โลกทั้งโลกอยู่ในอำนาจตัวชั่วร้าย” (โยฮัน 12:31; 1 โยฮัน 5:19) เมื่อพระเยซูสอนเราอธิษฐาน ท่านเน้นด้วยว่าซาตานมีจริงและพระเจ้าก็จะช่วยเราจริง ๆ ท่านบอกว่า “ขอทรงช่วยพวกข้าพเจ้าให้รอดพ้นจากตัวชั่วร้าย” (มัดธาย 6:13) อโลนาบอกว่า “ทุกครั้งที่สัญญาณดังขึ้น ฉันจะอธิษฐานขอพระยะโฮวาช่วยฉันให้มีสติ และสามีสุดที่รักก็โทรมาหาฉันและอธิษฐานด้วยกันทางโทรศัพท์ การอธิษฐานช่วยได้จริง ๆ” เป็นอย่างที่พระคัมภีร์บอกไว้ที่ว่า “พระยะโฮวาทรงสถิตอยู่ใกล้คนทั้งปวงที่ทูลต่อพระองค์ คือคนที่ทูลพระองค์ด้วยใจสัตย์ซื่อ”—บทเพลงสรรเสริญ 145:18
ความหวังของเราในเรื่องอนาคต
ในคำบรรยายที่มีชื่อเสียงของพระเยซู ท่านสอนเหล่าผู้ติดตามให้อธิษฐานว่า “ขอให้ราชอาณาจักรของพระองค์มาเถิด” (มัดธาย 6:10) ราชอาณาจักรของพระเจ้าซึ่งก็คือรัฐบาลของพระองค์จะกำจัดความกังวลทุกชนิดให้หมดไป และโดยทางพระเยซู “องค์สันติราช” พระเจ้าจะ “ปราบปรามการสงครามให้สงบเงียบตลอดถึงปลายแผ่นดินโลก” (ยะซายา 9:6; บทเพลงสรรเสริญ 46:9) “พระองค์ [พระเจ้า] จะทรงวินิจฉัยความระหว่างประชาชนเป็นอันมาก . . . ประเทศต่อประเทศจะไม่ยกดาบขึ้นต่อสู้กัน . . . และจะไม่มีอะไรมาทำให้เขาสะดุ้งกลัว” (มีคา 4:3, 4) ครอบครัวที่มีความสุขจะ “สร้างบ้านและได้อยู่อาศัย เขาจะปลูกสวนองุ่นและได้กินผลของมัน” (ยะซายา 65:21, ฉบับอมตธรรมร่วมสมัย ) “จะไม่มีใครที่อาศัยอยู่ที่นั่นพูดว่า ‘ข้าพเจ้าป่วยอยู่’”—ยะซายา 33:24
ในทุกวันนี้ การเตรียมตัวไว้ล่วงหน้าไม่ได้ป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดได้เสมอไป หรือไม่ใช่ว่าจะไม่เจอเรื่องร้ายเลย (ท่านผู้ประกาศ 9:11) เป็นเวลาหลายพันปีมาแล้วที่สงคราม ความรุนแรง และโรคระบาดได้ทำให้คนดี ๆ จำนวนมากต้องตาย มีความหวังอะไรไหมสำหรับเหยื่อผู้บริสุทธิ์เหล่านี้?
พระเจ้าจะทำให้คนที่ตายไปจำนวนนับไม่ถ้วนซึ่งอยู่ในความทรงจำของพระองค์กลับมามีชีวิตอีก พวกเขาจะไม่มีวันเลือนหายไปจากความทรงจำที่ไม่มีขีดจำกัดของพระเจ้า จนกว่าจะถึงวันที่ “ทุกคนซึ่งอยู่ในอุโมงค์ฝังศพจะ . . . ออกมา” (โยฮัน 5:28, 29) เมื่อพูดถึงความหวังที่คนเราจะกลับมามีชีวิตอีกครั้ง คัมภีร์ไบเบิลรับรองว่า “เรามีความหวังนี้เป็นดุจสมอสำหรับชีวิต ทั้งแน่นอนและมั่นคง” (ฮีบรู 6:19) และพระเจ้า “ให้หลักฐานยืนยันเรื่องนี้แก่คนทั้งปวงโดยทรงปลุก [พระเยซู] ให้เป็นขึ้นจากตาย”—กิจการ 17:31
แม้กระทั่งตอนนี้ คนที่พยายามทำให้พระเจ้าพอใจก็ยังมีความกังวลอยู่ แต่พอล แจเนต และอโลนาสามารถรับมือกับความกังวลได้สำเร็จเพราะพวกเขาทำตามคำแนะนำที่ใช้ได้จริง ใกล้ชิดสนิทกับพระเจ้าโดยการอธิษฐาน และมีความเชื่อที่มั่นคงเกี่ยวกับความหวังในอนาคตที่มีบอกไว้ในคัมภีร์ไบเบิล เหมือนอย่างที่พระเจ้าได้ช่วย 3 คนนี้ “ขอให้พระเจ้าผู้เป็นแหล่งของความหวัง ช่วยเติมให้คุณเต็มเปี่ยมบริบูรณ์ไปด้วยความชื่นชมยินดีและสันติสุข ตามที่คุณได้รักษาความไว้วางใจของคุณไว้ในพระองค์”—โรม 15:13, ฉบับอ่านเข้าใจง่าย