บท 15
ฉันจะต้านทานความกดดันจากเพื่อน ๆ ได้อย่างไร?
“ที่โรงเรียนมีการล่อใจมากมายไม่ว่าจะเป็นบุหรี่ ยาเสพติด หรือเรื่องเซ็กซ์. ทั้ง ๆ ที่รู้ว่าเรื่องพวกนั้นไม่ดี แต่ในที่สุดเราก็ทนแรงกดดันจากเพื่อนไม่ได้ ต้องยอมแพ้.”—อีฟ
เป็นเรื่องธรรมดาที่เราอยากเป็นที่ยอมรับ. ดังนั้น ความกดดันจากเพื่อนจึงมีอิทธิพลมาก เช่น ถ้าคุณโตมาในครอบครัวคริสเตียน คุณรู้ว่าการมีเซ็กซ์ก่อนแต่งและการดื่มมากเกินไปเป็นสิ่งผิด. (กาลาเทีย 5:19-21) แต่เพื่อน ๆ พยายามกดดันคุณให้ทำสิ่งเหล่านั้น. ลองคิดดูสิ ที่เพื่อนคุณทำเพราะเขาอยากทำเองไหม? คงไม่. ส่วนใหญ่แล้ว เด็กวัยรุ่นมักทำตามคนอื่น. พวกเขาอยากให้คนอื่นยอมรับจึงยอมถูกจูงจมูกทั้ง ๆ ที่รู้ว่าสิ่งนั้นไม่ถูกต้อง. คุณอยากเป็นเหมือนพวกเขาไหม? หรือคุณกล้ายืนหยัดทำตามความเชื่อของคุณ?
อาโรนพี่ชายของโมเซยอมทำตามแรงกดดัน. เมื่อพวกอิสราเอลพากันห้อมล้อมและกดดันเขาให้สร้างพระขึ้นมา อาโรนทำตามที่พวกนั้นบอก. (เอ็กโซโด 32:1-4) คิดดูสิ คนที่เคยอยู่ต่อหน้าฟาโรห์และประกาศข่าวสารของพระเจ้าอย่างกล้าหาญ แต่พอถูกเพื่อนร่วมชาติกดดันหนักเข้าก็ไม่กล้าปฏิเสธ. (เอ็กโซโด 7:1, 2, 16) ดูเหมือนอาโรนจะรู้สึกว่าการเผชิญหน้ากับกษัตริย์อียิปต์ง่ายกว่าการต้านทานแรงกดดันจากคนรอบข้างเสียอีก.
แล้วคุณล่ะ? คุณรู้สึกว่าการยืนหยัดทำสิ่งที่ถูกต้องเป็นเรื่องยากไหม? คุณอยากต้านทานแรงกดดันโดยไม่รู้สึกกลัวหรืออึดอัดไหม? แน่นอน คุณทำได้. สิ่งสำคัญคือต้องมองให้ออกว่าจะมีความกดดันอะไรแล้วคิดล่วงหน้าว่าจะรับมืออย่างไร. สี่ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยคุณได้.
1. คาดการณ์ล่วงหน้า. (สุภาษิต 22:3) ส่วนใหญ่คุณมักมองออกว่าจะเกิดปัญหาอะไร เช่น ถ้าเห็นนักเรียนกลุ่มหนึ่งกำลังสูบบุหรี่และเดินมาหาคุณ คุณคงเดาออกว่าพวกเขาจะมาชวนคุณสูบจริงไหม? เมื่อคุณคาดการณ์ได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณจะตัดสินใจได้ว่าจะหลีกเลี่ยงหรือเผชิญหน้าดี.
2. คิด. (ฮีบรู 5:14) คุณอาจคิดทำนองนี้ ‘ถ้าฉันยอมทำตามเพื่อน ฉันจะรู้สึกอย่างไรหลังจากนั้น?’ เพื่อนอาจชอบคุณอยู่พักหนึ่งก็จริง. แต่ถ้าคุณอยู่กับพ่อแม่หรือเพื่อนคริสเตียน คุณจะรู้สึกอย่างไร? คุณจะยอมสูญเสียสายสัมพันธ์ที่ดีกับพระเจ้าเพื่อเอาใจเพื่อนไหม?
3. ตัดสินใจ. (พระบัญญัติ 30:19) ในที่สุด ผู้รับใช้พระเจ้าทุกคนต้องเลือก ว่า เขาจะซื่อสัตย์แล้วได้รับผลดี หรือไม่ซื่อสัตย์แล้วได้รับผลเสีย. โยเซฟ โยบ และพระเยซูเลือกถูก แต่คายิน เอซาว และยูดาเลือกผิด. แล้วคุณ ล่ะ จะเลือกอย่างไร?
4. ปฏิบัติ. คุณอาจคิดว่านี่เป็นขั้นตอนที่ยากที่สุด. ไม่จริงหรอก. ถ้าคุณคิดถึงผลได้ผลเสียและตัดสินใจแล้ว การบอกจุดยืน ของคุณจะง่ายจนแทบไม่น่าเชื่อและมีผลดีด้วย. (สุภาษิต 15:23) ไม่ต้องคิดมาก คุณไม่ต้องถึงกับบรรยายเรื่องพระคัมภีร์ให้เพื่อนฟัง. การปฏิเสธอย่างหนักแน่นน่าจะพอ. หรือถ้าคุณอยากให้เขาเข้าใจชัดเจนว่าคุณตัดสินใจอย่างไร คุณอาจพูดว่า:
“ฉันไม่เอาด้วยหรอก.”
“ฉันไม่ทำเรื่องพรรค์นั้น.”
“คุณน่าจะรู้จักผมดี.”
ที่สำคัญคือ คุณต้องตอบทันทีและหนักแน่น. ถ้าทำแบบนั้น เพื่อน ๆ อาจไม่มาตอแยคุณอีก. แต่ถ้าพวกเขาเยาะเย้ยคุณล่ะ? ถ้าเขาพูดว่า “ทำไมนายปอดหรือ?” ให้จำไว้ว่า นี่แหละคือวิธีที่เพื่อนพยายามกดดันคุณ. คุณจะตอบอย่างไร? อย่างน้อยมีสามทางให้เลือก.
● คุณอาจยอมรับไปเลย. (“ใช่ ฉันกลัว.” จากนั้น บอกเหตุผลสั้น ๆ.)
● คุณอาจบอกจุดยืนเพื่อหันเหความสนใจโดยไม่ต้องโต้เถียงเรื่องที่เขาเยาะเย้ย.
● คุณอาจกดดันกลับ. บอกเหตุผลที่คุณไม่ทำตามแล้วถามกลับให้เขาคิด. (“ท่าทางนายก็ฉลาดดี ทำไมถึงสูบบุหรี่?”)
ถ้าเพื่อน ๆ ยังกดดันคุณ ให้เดินหนีออกมา. ยิ่งอยู่นาน ความกดดันจะยิ่งมากขึ้น. จำไว้ว่า ถ้าคุณเดินออกมา คุณ จะกลายเป็นคนควบคุมสถานการณ์ ไม่ปล่อยให้เพื่อนกดดันคุณ.
เพื่อนบางคนอาจเยาะเย้ยว่าทำไมคุณไม่รู้จักคิดเอง. ที่จริง การที่คุณไม่ได้ทำตามเพื่อนแสดงว่าคุณคิดเองอยู่แล้ว. พระยะโฮวาอยากให้คุณพิสูจน์ ด้วยตัวเองว่า การทำตามมาตรฐานของพระเจ้าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด. (โรม 12:2) ถ้าอย่างนั้น ทำไมจะยอมให้เพื่อนบงการชีวิตคุณเหมือนเป็นหุ่นเชิดล่ะ? (โรม 6:16) ขอให้คุณยืนหยัดทำสิ่งที่ถูกต้อง.
ในชีวิตจริงเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะคอยหลบไม่เจอความกดดันจากเพื่อน ๆ. สิ่งที่คุณทำได้คือ ตัดสินใจ บอกจุดยืน แล้วควบคุมสถานการณ์ให้ได้. ยังไงคุณก็ต้องเลือก.—ยะโฮซูอะ 24:15
เชิญอ่านเรื่องนี้เพิ่มเติมได้ในเล่ม 1 บท 9
คุณตีสองหน้าไหม? ทำไมไม่ควรปิดบังพ่อแม่?
ข้อคัมภีร์หลัก
“คบกับคนฉลาดแล้วจะฉลาด. ข้องแวะกับคนโง่จะพบกับความเลวร้าย.”—สุภาษิต 13:20, ฉบับอมตธรรมร่วมสมัย
ข้อแนะ
ให้อ่านประสบการณ์ของผู้รับใช้พระยะโฮวาในปัจจุบันที่ยืนหยัดทำสิ่งที่ถูกต้อง แล้วคุณจะกล้าทำอย่างเดียวกัน.
คุณรู้ไหม . . . ?
หลังจากจบไปหนึ่งปี จะมีเพื่อนเพียงไม่กี่คนที่ยังติดต่อคุณอยู่. บางคนอาจจำชื่อคุณไม่ได้ด้วยซ้ำ. แต่คนในครอบครัวรักและสนใจคุณเสมอ ที่สำคัญพระยะโฮวาพระเจ้าจะดูแลคุณและไม่มีทาง ทิ้งคุณ.—บทเพลงสรรเสริญ 37:23-25
แผนปฏิบัติการ
ฉันจะเตรียมตัวรับมือกับความกดดันจากเพื่อน ๆ ได้โดย ․․․․․
ถ้าเพื่อนพยายามกดดันฉันให้ทำสิ่งที่ผิด ฉันจะ ․․․․․
สิ่งที่ฉันอยากถามพ่อแม่เกี่ยวกับเรื่องนี้คือ ․․․․․
คุณคิดอย่างไร?
● คุณจะใช้สี่ขั้นตอนที่บอกไว้ในบทนี้เมื่อเจอเหตุการณ์อะไรบ้าง?
● จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณยอมทำตามที่เพื่อนกดดัน?
● คุณจะต้านทานแรงกดดันจากเพื่อน ๆ ได้โดยวิธีใด?
[คำโปรยหน้า 131]
“เพื่อน ๆ รู้ว่าผมเป็นพยานฯ พวกเขายอมรับและให้เกียรติผม. ก่อนจะพูดเรื่องไม่ดี พวกเขามักบอกว่า ‘ไมค์ เรากำลังจะพูดเรื่องพรรค์นั้น ถ้านายไม่อยากฟังก็ออกไป.’”—ไมค์
[ตารางหน้า 132, 133]
แบบสอบถาม
แผนรับมือกับความกดดันจากเพื่อน ๆ
ตัวอย่าง
1 คาดการณ์ล่วงหน้า
จะมีปัญหาอะไร? สูบบุหรี่
มักเจอปัญหาที่ไหน? ห้องน้ำ
2 คิด
ถ้าฉันยอมทำตามจะเป็นอย่างไร?
ฉันจะทำให้พระยะโฮวาและพ่อแม่เสียใจ. มีสติรู้สึกผิดชอบไม่ดี. ครั้งต่อไปฉันจะยิ่งไม่กล้าปฏิเสธ.
ถ้าฉันไม่ยอมทำตามจะเป็นอย่างไร?
ฉันคงถูกพวกเขาล้อหรือเยาะเย้ย. เพื่อนบางคนอาจไม่ยอมคบฉัน. แต่ฉันจะทำให้พระยะโฮวายินดีและฉันจะเข้มแข็งขึ้น.
3 ตัดสินใจ
ฉันจะไม่ยอมทำตามเพราะ
ฉันเตรียมตัวรับมือกับความกดดันจากเพื่อน ๆ ไม่ดีพอ. ฉันเห็นว่าเพื่อนสำคัญกว่าพระยะโฮวา.
ถ้าฉันยอมทำตามคงเพราะ
ฉันรู้ว่าพระยะโฮวาจะเสียใจ และการสูบบุหรี่จะทำลายสุขภาพฉัน.
4 ปฏิบัติ
ฉันจะ
พูดว่าไม่ แล้วเดินหนี.
เมื่อเพื่อนท้า
ถ้าเพื่อนพูดว่า “เอานี่บุหรี่ หรือนายปอดไม่กล้าสูบ?”
ฉันจะรับมือกับความกดดันจากเพื่อนโดย
ยอมรับ
“ใช่ฉันกลัวกลัวเป็นมะเร็งปอด.”
บอกจุดยืน
“อย่าเสียเวลาเลยฉันไม่สูบหรอก.”
กดดันกลับ
“ไม่เอา ท่าทางนายก็ฉลาดดี ทำไมถึงสูบบุหรี่.”
ข้อสังเกต: ถ้าเพื่อนยังไม่ยอมหยุด ให้รีบเดินหนีออกมา. ถ้ายิ่งอยู่นาน คุณจะยิ่งมีโอกาสกลายเป็นหุ่นให้เขาเชิด. ตอนนี้ลองเขียนแผนของคุณเองในหน้าต่อไป.
แผนรับมือกับความกดดันจากเพื่อน ๆ
ถ่ายเอกสารหน้านี้
1 คาดการณ์ล่วงหน้า
จะมีปัญหาอะไร? ․․․․․
มักเจอปัญหาที่ไหน? ․․․․․
2 คิด
ถ้าฉันยอมทำตามจะเป็นอย่างไร?
․․․․․
ถ้าฉันไม่ยอมทำตามจะเป็นอย่างไร?
․․․․․
3 ตัดสินใจ
ถ้าฉันยอมทำตามคงเพราะ . . .
․․․․․
ฉันจะไม่ยอมทำตามเพราะ . . .
․․․․․
4 ปฏิบัติ
․․․․․
ฉันจะ . . .
․․․․․
เมื่อเพื่อนท้า
ถ้าเพื่อนพูดว่า ․․․․․
ฉันจะรับมือกับความกดดันจากเพื่อนโดย
ยอมรับ
․․․․․
บอกจุดยืน
․․․․․
กดดันกลับ
․․․․․
เมื่อเขียนเสร็จ ลองเอาไปซ้อมกับพ่อแม่หรือเพื่อนที่แนะนำคุณได้.
[ภาพหน้า 135]
ถ้าคุณยอมทำตามแรงกดดันของเพื่อน ๆ คุณจะกลายเป็นหุ่นให้เขาเชิด