ห้องสมุดออนไลน์ของวอชเทาเวอร์
ห้องสมุดออนไลน์
ของวอชเทาเวอร์
ไทย
  • คัมภีร์ไบเบิล
  • สิ่งพิมพ์
  • การประชุม
  • หส23 ฉบับที่ 1 น. 8-9
  • 2 | “พระ​คัมภีร์​ช่วย​ให้​เรา​อดทน​และ​มี​กำลังใจ”

ไม่มีวีดีโอสำหรับรายการนี้

ขออภัย โหลดวีดีโอนี้ไม่ได้

  • 2 | “พระ​คัมภีร์​ช่วย​ให้​เรา​อดทน​และ​มี​กำลังใจ”
  • หอสังเกตการณ์ประกาศราชอาณาจักรของพระยะโฮวา (สาธารณะ) 2023
  • หัวเรื่องย่อย
  • เรื่องที่คล้ายกัน
  • ข้อ​ความ​นี้​หมายความ​ว่า​ยังไง?
  • คัมภีร์​ไบเบิล​ช่วย​เรา​ยังไง?
  • โรค​ซึมเศร้า​ใน​วัยรุ่น—สาเหตุ​และ​วิธี​ช่วยเหลือ
    ตื่นเถิด! 2017
  • ความช่วยเหลือจาก “พระเจ้าผู้ทรงชูใจ”
    ตื่นเถิด! 2009
  • ความรู้สึกในด้านลบจะเอาชนะได้อย่างไร?
    ตื่นเถิด! 1992
  • วิธีเอาชนะความรู้สึกในแง่ลบ
    หอสังเกตการณ์ประกาศราชอาณาจักรของพระยะโฮวา 2010
ดูเพิ่มเติม
หอสังเกตการณ์ประกาศราชอาณาจักรของพระยะโฮวา (สาธารณะ) 2023
หส23 ฉบับที่ 1 น. 8-9
ผู้​ชาย​สูง​อายุ​นั่ง​คิด​ถึง​สิ่ง​ที่​เขา​ได้​อ่าน​จาก​คัมภีร์​ไบเบิล

2 | “พระ​คัมภีร์​ช่วย​ให้​เรา​อดทน​และ​มี​กำลังใจ”

คัมภีร์​ไบเบิล​บอก​ว่า “ทุก​สิ่ง​ที่​เขียน​ไว้​นาน​มา​แล้ว​ใน​พระ​คัมภีร์ ก็​เขียน​ไว้​เพื่อ​สอน​เรา เรา​จะ​ได้​มี​ความ​หวัง เพราะ​พระ​คัมภีร์​ช่วย​ให้​เรา​อดทน​และ​มี​กำลังใจ”—โรม 15:4

ข้อ​ความ​นี้​หมายความ​ว่า​ยังไง?

คัมภีร์​ไบเบิล​มี​คำ​สอน​ดี​​ๆ​ที่​ทำ​ให้​เรา​มี​กำลังใจ​และ​อดทน​ได้​เพื่อ​จะ​รับมือ​กับ​ความ​คิด​ใน​แง่​ลบ และ​คัมภีร์​ไบเบิล​ยัง​ช่วย​ให้​เรา​มี​ความ​หวัง​ว่า​อีก​ไม่​นาน​ความ​ทุกข์​และ​ความ​เจ็บ​ปวด​จะ​หมด​ไป

คัมภีร์​ไบเบิล​ช่วย​เรา​ยังไง?

ที่​จริง​บาง​ครั้ง​เรา​ทุก​คน​ก็​เศร้า​หรือ​มี​เรื่อง​ทุกข์​ใจ​ด้วย​กัน​ทั้ง​นั้น นี่​เป็น​เรื่อง​ปกติ แต่​สำหรับ​คน​ที่​มี​อาการ​ซึมเศร้า​หรือ​เป็น​โรค​วิตก​กังวล เขา​จะ​รู้สึก​เศร้า​หรือ​หดหู่​ตลอด​เวลา แล้ว​คัมภีร์​ไบเบิล​ช่วย​ได้​ยังไง?

  • ใน​คัมภีร์​ไบเบิล​มี​ความ​คิด​ใน​แง่​บวก​มาก​มาย​ที่​ช่วย​ให้​เรา​เลิก​คิด​ใน​แง่​ลบ​ได้ (ฟีลิปปี 4:8) พอ​เรา​อ่าน​คัมภีร์​ไบเบิล​เรา​จะ​รู้สึก​เหมือน​ได้​รับ​การ​ปลอบโยน ทำ​ให้​สบาย​ใจ​ขึ้น และ​ควบคุม​อารมณ์​ความ​รู้สึก​ของ​ตัว​เอง​ได้​ดี​ขึ้น—สดุดี 94:18, 19

  • คัมภีร์​ไบเบิล​สามารถ​ช่วย​เรา​ให้​เลิก​คิด​ว่า​ตัว​เอง​ไร้​ค่า—ลูกา 12:6, 7

  • มี​หลาย​ข้อ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล​ที่​ทำ​ให้​เรา​มั่น​ใจ​ว่า​เรา​ไม่​ได้​โดด​เดี่ยว เรา​มี​พระเจ้า​ผู้​สร้าง​ตัว​เรา​ที่​เข้าใจ​ความ​รู้สึก​ของ​เรา​ทุก​อย่าง—สดุดี 34:18; 1 ยอห์น 3:19, 20

  • คัมภีร์​ไบเบิล​สัญญา​ว่า​พระเจ้า​จะ​ลบ​ล้าง​ความ​ทรง​จำ​ที่​เจ็บ​ปวด​ของ​เรา (อิสยาห์ 65:17; วิวรณ์ 21:4) เวลา​ที่​เรา​รู้สึก​แย่​หรือ​มี​ความ​คิด​ใน​แง่​ลบ คำ​สัญญา​นี้​ของ​พระเจ้า​จะ​ทำ​ให้​เรา​มี​แรง​ที่​จะ​สู้​ต่อ​ไป

คัมภีร์​ไบเบิล​ช่วย​เจสสิกา​ยังไง?

ฉัน​เป็น​โรค​ซึมเศร้า

เจสสิกา​อ่าน​คัมภีร์​ไบเบิล​จน​หลับ​ไป

“ตอน​อายุ 25 ฉัน​มี​อาการ​ทาง​ประสาท​จน​ต้อง​ไป​หา​หมอ หมอ​บอก​ว่า​ฉัน​เป็น​โรค​ซึมเศร้า​ขั้น​รุนแรง ฉัน​รู้สึก​ทรมาน​มาก อดีต​ที่​เลว​ร้าย​และ​ความ​ทรง​จำ​แย่​​ๆ​มัก​จะ​แวบ​ขึ้น​มา​ใน​หัว​ตลอด หมอ​อธิบาย​ว่า​อาการ​ซึมเศร้า​ของ​ฉัน​เกิด​จาก​ความ​คิด​ใน​แง่​ลบ​ที่​เป็น​ผล​มา​จาก​เหตุ​การณ์​เลว​ร้าย​ใน​ชีวิต นอกจาก​กิน​ยา​แล้ว​ฉัน​ยัง​ต้อง​เข้า​รับ​การ​บำบัด​เพื่อ​ไม่​ให้​ตัว​เอง​คิด​ใน​แง่​ลบ​ด้วย”

คัมภีร์​ไบเบิล​ช่วย​ฉัน​ยังไง?

“ช่วง​ที่​มี​อาการ​ซึมเศร้า​สุด​​ๆ ฉัน​จะ​แพนิก กังวล​มาก และ​นอน​ไม่​หลับ ตอน​กลางคืน​ฉัน​มัก​จะ​คิด​ฟุ้งซ่าน มี​เรื่อง​นั้น​เรื่อง​นี้​เข้า​มา​ใน​หัว​ตลอด แต่​อย่าง​ที่​บอก​ใน​สดุดี 94:19 เวลา​ที่​เรา​วิตก​กังวล​มาก​​ๆ​พระเจ้า​สามารถ​ปลอบ​เรา​และ​ทำ​ให้​เรา​สบาย​ใจ​ขึ้น​ได้ ฉัน​เลย​เอา​คัมภีร์​ไบเบิล​กับ​สมุด​โน้ต​ที่​จด​ข้อ​คัมภีร์​ที่​ให้​กำลังใจ​วาง​ไว้​ข้าง​เตียง เวลา​นอน​ไม่​หลับ​ฉัน​ก็​จะ​หยิบ​มา​อ่าน แล้ว​ความ​คิด​ของ​พระเจ้า​ก็​ช่วย​ให้​ฉัน​สบาย​ใจ​ขึ้น

“คัมภีร์​ไบเบิล​บอก​ว่า​เรา​ต้อง​กำจัด​ความ​คิด​ที่​ขัด​กับ​ความ​คิด​ของ​พระเจ้า เมื่อ​ก่อน​ฉัน​คิด​ว่า​ตัว​เอง​ไม่​มี​ค่า ไม่​มี​ใคร​รัก แต่​พอ​ได้​เรียน​คัมภีร์​ไบเบิล​ฉัน​ก็​ได้​รู้​ว่า​ความ​คิด​แบบ​นี้​ไม่​ถูก​ต้อง เพราะ​พระ​คัมภีร์​บอก​ให้​รู้​ว่า​พระเจ้า​เป็น​พ่อ​ที่​มี​ความ​รัก​ความ​เมตตา และ​พระองค์​เป็น​ห่วง​เรา​แต่​ละ​คน​มาก พอ​รู้​แบบ​นี้​ฉัน​ก็​ค่อย​​ๆ​ควบคุม​ความ​คิด​ได้​แทน​ที่​จะ​ปล่อย​ให้​ความ​คิด​ลบ​แบบ​นั้น​มา​ควบคุม​ฉัน ฉัน​เริ่ม​มอง​ตัว​เอง​แบบ​ที่​พระเจ้า​มอง นี่​เป็น​ขั้น​ตอน​สำคัญ​ที่​ช่วย​ให้​ฉัน​เอา​ชนะ​ความ​คิด​ใน​แง่​ลบ​เกี่ยว​กับ​ตัว​เอง​ได้

“ฉัน​รอ​เวลา​ที่​ความ​ทรง​จำ​ที่​เจ็บ​ปวด​และ​ความ​คิด​ใน​แง่​ลบ​ทุก​อย่าง​ของ​ฉัน​จะ​หาย​ไป การ​ได้​รู้​ว่า​อีก​หน่อย​ความ​เจ็บ​ป่วย​ทาง​จิตใจ​จะ​ไม่​มี​อีก​เลย​ทำ​ให้​ฉัน​มี​แรง​สู้​กับ​ปัญหา​ของ​ตัว​เอง​และ​มี​ความ​หวัง​ว่า​ใน​อนาคต​ฉัน​จะ​ไม่​ต้อง​สู้​กับ​โรค​ซึมเศร้า​อีก​แล้ว”

ความ​ช่วยเหลือ​เพิ่ม​เติม

อ่าน​บทความ “ความ​ช่วยเหลือ​จาก ‘พระเจ้า​ผู้​ทรง​ชู​ใจ’” ใน​ตื่นเถิด! เดือน​กรกฎาคม 2009 บน​เว็บไซต์ jw.org

ฟัง​เสียง​การ​อ่าน​หนังสือ​สดุดี​บน​เว็บไซต์ jw.org

    หนังสือภาษาไทย (1971-2026)
    ออกจากระบบ
    เข้าสู่ระบบ
    • ไทย
    • แชร์
    • การตั้งค่า
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • เงื่อนไขการใช้งาน
    • นโยบายการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
    • การตั้งค่าความเป็นส่วนตัว
    • JW.ORG
    • เข้าสู่ระบบ
    แชร์