Talababa
b Para sa mga tip may kaugnayan sa pagkain at ehersisyo, tingnan ang kabanata 10 ng aklat na Ang mga Tanong ng mga Kabataan—Mga Sagot na Lumulutas, Tomo 1, na inilathala ng mga Saksi ni Jehova.
b Para sa mga tip may kaugnayan sa pagkain at ehersisyo, tingnan ang kabanata 10 ng aklat na Ang mga Tanong ng mga Kabataan—Mga Sagot na Lumulutas, Tomo 1, na inilathala ng mga Saksi ni Jehova.