Evlilikler Sarsılıyor

“Artık dayanamıyorum!” Evlilikleri hakkında böyle konuşan kişilere hiç rastladınız mı? Eğer evliyseniz, zaman zaman sizin bu hisse kapıldığınız hiç oldu mu?

BİNLERCE çift sıcak, sevgi dolu duygularla ya da büyük tutkuyla başlayan evliliklerinin çok mutlu olacağını düşündü. Ancak bir danışman şöyle diyor: “Benimle görüşmeye geldiklerinde birçoğu mutlu olma ümidini artık yitirmiş oluyor. Eşleri, evlilikleri, sevgileri, hatta bazen de hayatları konusunda büyük hayal kırıklığına uğramış oluyorlar.” Bu çiftlerden birçoğunun evlilik cüzdanı ve oturdukları ev dışında pek ortak bir şeyi kalmamıştır.

Bazı evlilikler artan stres ve kaygının kurbanı oluyor. Uzun çalışma saatleri, vardiyalı ve çok şey talep eden işler, birbirine bağlı olan çiftleri bile duygusal yönden tüketebilir. Maddi sorunlar, çocuk yetiştirmenin zorluğu, yeni bir eve taşınmak, iş değiştirmek ve sağlık sorunları sevgiyi ve saygıyı yavaş yavaş aşındırabilir. Basitçe ifade etmek gerekirse, hayatta yaşanan değişikliklerin yarattığı stres çiftleri birbirinden uzaklaştırabilir.

Birçok anne biri işyerinde, diğeri de evde olmak üzere iki tamgünlük işi bir arada yürütüyor. Bunun sonucunda işleri ve çocukları dışındaki bir şeyle pek fazla ilgilenemiyorlar. Stres ve yorgunluk nedeniyle evli çiftler birbirine çok az zaman ayırıyor. Bu yüzden birçoğu hayatlarını kontrol edemedikleri hissine kapılıyor, bu da hayal kırıklığıyla ve çiftlerin birbirine yabancılaşmasıyla sonuçlanıyor. Neden bu kadar çok evlilik böylesine baskı altında? Evliliğinizi mutlu ve başarılı kılmak için ne yapabilirsiniz?

Hangi Sorunlarla Karşılaşılabilir?

BİR evliliğin sorunsuz olmasını beklemek gerçekçi olmaz. Sonuçta birbiriyle çok uyumlu çiftler bile her konuda hemfikir olmayacaktır. Bu nedenle bazı sorunlarla karşılaşmak kaçınılmazdır. Boyanın altında pas nasıl metali çürütebilirse, bazı etkenler de bir evliliği kemirebilir. Evliliği daha iyi duruma getirmek için yapılabilecekleri görmeden önce hangi şeylerin soruna yol açabileceğini ele alalım.

Baskılarla Dolu Bir Dönem

Mukaddes Kitap zamanımızda birçok insanın “kendini seven, parayı seven, böbürlenen, kibirli, . . . . nankör, vefasız, insan sevgisinden yoksun, uzlaşmaz, iftiracı, özdenetimden yoksun, azgın, iyilik düşmanı, hain, dikbaşlı, gururlu” kişiler olacağını önceden söylemiştir (2. Timoteos 3:2-4). Böyle özellikler, kusurlu insanların kolaylıkla yaşayabileceği yanlış anlaşılmaları, iletişim bozukluğunu ve söyleyebilecekleri düşüncesizce sözleri daha da artırabilir.

Bir araştırmacı şöyle dedi: “Evli kişilerin kafasını karıştıran bir dönemde yaşıyoruz. Bir taraftan . . . . evlilikleri daha da güçlendirmek . . . . için neredeyse sınırsız ölçüde bilgiye ulaşabilecek durumdayız. . . . . Diğer taraftan iyi evliliklere sahip olmamızı zorlaştıran sosyal ve ekonomik birçok etkiyle karşılaşıyoruz.”

Gerçekçi Olmayan Beklentiler

Bir evlilik terapisti şöyle diyor: “Gerçekçi olmayan beklentiler, evlilikte hoşnutsuzluğun en büyük nedenlerinden biri.” Birçok evli çift evliliklerinin hiç de bekledikleri gibi gitmediğini ve eşlerinin onların hayal ettiği gibi biri olmadığını fark edince düş kırıklığına uğruyor. Eşlerinin önceden görmedikleri hatalarını fark edince ya da bazı kusurlarının beklediklerinden daha ciddi sorunlara yol açtığını görünce hüsrana uğruyorlar.

Ancak Mukaddes Kitap evlilikte “birtakım sıkıntılar” yaşanabileceğini dürüstçe kabul eder (1. Korintoslular 7:28). Neden mi? Bunun bir nedeni iki kusurlu insan arasındaki ilişkide er ya da geç her birinin hatalarının ortaya çıkacak olmasıdır.

Ayrıca birçok kişi, üzerine düşeni yapmadan mutlu bir evliliğe sahip olmayı bekliyor. Evliliğin onları otomatikman mutlu edeceği hayali, gözlerini kör ettiğinden mutlu bir evliliğin sorumluluk ve çaba gerektirdiğini hesaba katmıyorlar. Evliliğin bekledikleri gibi olmadığı gerçeğiyle yüzleşince genellikle hayal kırıklığına uğruyorlar ve kafaları karışıyor. Evlilik hakkındaki beklentiler ne kadar gerçekdışı olursa, çoğunlukla yaşanan hayal kırıklığı da o kadar büyük oluyor.

İletişim Krizi

Evlilik ilişkisini daha da güçlendirmek için iletişim konusunda hangi hatalardan kaçınılmalı? Bazı çiftler dinlemeden işitmeyi ve iletişim kurmadan konuşmayı alışkanlık ediniyor. Sıcak ve sevgi dolu bir iletişimin yerini kısa ve soğuk konuşmalar alıyor. Çiftler amaçlı ve açık bir diyaloga girmek yerine ortada bir neden yokken bile durmadan tartışıyorlar. İletişim bozukluğu yanlış anlaşılmalara yol açıyor; sözlü saldırılar da soğuk bir sessizlikle sonuçlanıyor.

Ne yazık ki birçok kişi de, ya eşinin olumlu davranışlarını fark etmiyor ya da fark etse de takdirini ifade etmiyor. Ayrıca günümüzdeki eğilim nedeniyle birçok evli kadının, bir işte çalışmanın yanı sıra evdeki işlerin çoğunu halletmesi gerekiyor. Bu da onların içerlemesine neden oluyor. Üstelik birçok kadın duygusal ihtiyaçlarının göz ardı edildiğini düşünüyor.

Evliliğinizi başarılı kılmak için ne yapabilirsiniz? Mukaddes Kitabın bu konuda verdiği pratik öğütleri görelim.

[Sayfa 4’teki pasaj]

Bazı çiftler dinlemeden işitir ve iletişim kurmadan konuşur

[Sayfa 5’teki pasaj]

Birçok kişi, üzerine düşeni yapmadan mutlu bir evliliğe sahip olmayı bekliyor

Evliliğinizi Nasıl Başarılı Kılabilirsiniz?

EVLİLİK bir yolculuğa benzetilebilir. Bu yolculuğun bazen hoş bazen de acı sürprizleri vardır. Beklenmedik yerlerde umulmadık engellerle karşılaşılabilir ve bu engellerin bazısı aşılamaz gibi görünebilir. Yine de birçok kişi, bu yolculukta başarılı ve mutlu olabilir ve sadece küçük sorunlar yaşayabilir. Aslında evliliğin başarısı bu yolculukta karşılaşılan engebelere değil, çiftlerin bu iniş çıkışlarla nasıl başa çıktığına bağlıdır.

Sizce bu yolculuğu hangi şey daha başarılı ve zevkli kılabilir? Birçok çift bu yolculukta onlara rehberlik etmesi için bir ‘haritaya’ ihtiyaç duyuyor. Evlilik konusunda en güvenilir ‘haritayı’ evliliğin kurucusu olan Yaratıcımız Yehova Tanrı sağlamıştır. Ancak O’nun ilham edilmiş Sözü olan Mukaddes Kitap sihirli bir etkiye sahip değildir. Bunun yerine evli çiftlerin başarılı bir evliliği olması için uygulaması gereken pratik talimatlar içerir (Mezmur 119:105; Efesoslular 5:21-33; 2. Timoteos 3:16).

Evlilik yolculuğunuzda başarılı ve mutlu olmanız için size rehberlik edebilecek başlıca Mukaddes Kitap ilkelerinden bazılarını görelim.

▸ Evliliği kutsal görün. “Tanrı’nın birleştirdiğini insan ayırmasın” (Matta 19:6). Yaratıcı, ilk insan Âdem ile Havva’yı bir araya getirdiğinde evlilik düzenlemesini kurmuş oldu (Tekvin 2:21-24). Yere gelmeden önceki yaşamında bu olaya tanık olan Mesih İsa, Âdem ve Havva’nın bir araya gelmesinin kalıcı bir ilişkinin başlangıcı olarak amaçlandığını belirtti. Şöyle dedi: “Onları Yaratanın, başlangıçta erkek ve dişi olarak yarattığını okumadınız mı? O şöyle demişti: ‘Bu nedenle, insan annesini ve babasını bırakacak, karısına bağlanacak ve ikisi tek beden olacaklar.’ Böylece onlar artık iki değil, tek bedendir. O halde Tanrı’nın birleştirdiğini insan ayırmasın” (Matta 19:4-6).

İsa “Tanrı’nın birleştirdiği” sözünü, çiftleri Tanrı’nın evlendirdiğini kastetmek için söylemedi. Bunun yerine evlilik ilişkisinin bizzat Tanrı tarafından başlatıldığını ve bu nedenle kutsal görülmesi gerektiğini doğrulamış oldu.a

Elbette eşler soğuk ve sevgisiz bir ilişkiye sahip olmak istemez. Bunun yerine her ikisinin de gelişmesine yardımcı olacak mutlu bir evliliğe sahip olmak isterler. Yaratıcının Mukaddes Kitapta bulunan pratik öğütlerini uygularlarsa mutlu bir ilişkiye sahip olabilirler.

Hepimiz kusurlu olduğumuzdan yanlış anlaşılmaların ve farklılıkların olması kaçınılmazdır. Ancak bir evliliğin başarısı eşlerin ne kadar uyuştuklarından çok, uyuşmazlıklarla nasıl başa çıktıklarına bağlıdır. Bu nedenle evlilikte en gerekli olan becerilerden biri anlaşmazlıkları sevgiyle çözmektir, çünkü sevgi “birliğin kusursuz bağıdır” (Koloseliler 3:14).

▸ Saygıyla konuşun. “Adam var ki, kılıç saplanır gibi düşüncesiz söyler; fakat hikmetli adamların dili şifadır” (Süleyman’ın Meselleri 12:18). Araştırmacılar çoğu sohbetin nasıl başlarsa öyle bittiğini fark etti. Dolayısıyla bir sohbet saygıyla başlarsa o şekilde bitmesi daha muhtemeldir. Eğer sevdiğiniz biri sizinle düşüncesizce konuşursa ne kadar incinebileceğinizi bilirsiniz. Bu nedenle sevgi dolu şekilde ve saygıyla konuşmaya kararlı olun ve bu konuda dua edin (Efesoslular 4:31). 44 yıldır evli olan Harukob isimli Japon bir bayan şöyle diyor: “Birbirimizin zayıflıklarının farkında olsak bile sözlerimizle ve tutumumuzla birbirimize saygı göstermeye çalışıyoruz. Bu, başarılı bir evliliğe sahip olmamıza yardım etti.”

▸ İyi ve şefkatli davranmaya çalışın. “Birbirinize karşı iyi ve şefkatli davranın” (Efesoslular 4:32). Büyük anlaşmazlıklar çıktığında öfkenin öfke doğurması kolaydır. Almanya’da yaşayan ve 34 yıldır mutlu bir evlilik sürdüren Annette şöyle diyor: “Stres altındayken sakin kalmak kolay değil. Eşinizi üzen şeyler söylemeye eğilimli oluyorsunuz ve bu, durumu daha da kötüleştirmekten başka bir işe yaramıyor.” Ancak iyi ve şefkatli davranmak için çaba harcamanızın, huzurlu bir evliliğe giden yoldaki pürüzleri ortadan kaldırmanıza büyük yardımı olabilir.

▸ Alçakgönüllülük gösterin. “Hiçbir şeyi birbirinizle çekişerek veya kendini beğenmiş bir tutumla yapmayın; tersine, başkalarını kendinizden üstün tutarak alçakgönüllü davranın” (Filipililer 2:3). Birçok anlaşmazlık, evli çiftler alçakgönüllülükle sorunları çözmenin yolunu aramak yerine gururlu şekilde birbirlerini suçladıkları için çıkıyor. Alçakgönüllülük, herhangi bir anlaşmazlıkta haklı olduğunuz konusunda ısrar etme arzusunu bastırmanıza yardım edebilir.

▸ Hemen gücenmeyin. “Darılmakta ruhun tez olmasın” (Vaiz 7:9). Eşiniz söylediğiniz ya da yaptığınız bir şeyi sorguladığında onun görüşünü hemen çürütme ya da kendinizi hemen savunma eğilimine karşı koymaya çalışın. Bunun yerine eşinizin söylediklerini dinleyin ve anlayışla karşılayın. Cevap vermeden önce dikkatle düşünün. Birçok çift birinin kalbini kazanmanın, bir tartışmada zafer kazanmaktan daha önemli olduğunu çok geç öğreniyor.

▸ Ne zaman susmanız gerektiğini bilin. “Herkes dinlemeye hevesli olsun, fakat konuşmakta ve gazaplanmakta acele etmesin” (Yakub 1:19). Şüphesiz iyi bir iletişim mutlu bir evliliğe giden yolda en önemli etkenlerden biridir. Öyleyse neden Mukaddes Kitap “susmanın vakti” olduğunu söylüyor? (Vaiz 3:7). Bu, eşinizi dikkatle ve anlayışla dinlemenin vakti olabilir; iletişimin bu yaşamsal kısmı, eşinizin gerçekten ne hissettiğini ve neden öyle hissettiğini anlamayı içerir.

▸ Dinlerken duygudaş olun. “Sevinenlerle sevinin, ağlayanlarla ağlayın” (Romalılar 12:15). Duygudaşlık etkili bir iletişim için şarttır, çünkü eşinizin en derin duygularını hissetmenizi sağlar. Her birinizin görüş ve duygularının saygıyla karşılandığı bir atmosfer yaratabilir. Brezilya’da yaşayan ve 32 yıldır evli olan Nella şöyle diyor: “Birbirimizle sorunlarımız hakkında konuşurken, Manuel’in düşünce ve duygularını anlayabilmek için her zaman onu büyük bir dikkatle dinliyorum.” Eşiniz konuşurken, sizin için “susmanın” ve duygudaşça dinlemenin vaktidir.

▸ Takdirinizi dile getirmeyi alışkanlık edinin. “Minnettar kişiler olduğunuzu gösterin” (Koloseliler 3:15). Güçlü evliliklerde eşler birbirine duyduğu takdiri ifade eder. Ancak evliliğin günlük yaşamında bazı evli çiftler iletişimin bu önemli yönünü göz ardı ediyor ve ‘eşim ona değer verdiğimi bilir’ diye düşünüyor. Dr. Ellen Wachtel şöyle diyor: “Çoğu çift birbirine değer verdiğini hissettirebilir, ancak çoğunlukla bu akıllarına gelmiyor.”

Özellikle kadınların, kocalarının sevgi dolu, güven veren sözlerine ve takdir ifadelerine ihtiyacı vardır. Kocalar olarak eşinizin olumlu davranışlarını ve özelliklerini överek, evliliğinizin başarısına ve hem eşinizin mutluluğuna hem de kendi mutluluğunuza büyük katkıda bulunabilirsiniz.

Eşinize hem sözlerinizle hem de davranışlarınızla güven vermeniz şarttır. Nazik bir öpücük, yumuşak bir dokunuş ve sıcak bir gülümseme kocalar olarak eşinize sadece “seni seviyorum” demenizden çok daha fazla şey ifade eder. Onun sizin için özel olduğu ve ona ihtiyacınız olduğu konusunda güvence verir. Telefonla ya da kısa mesaj yoluyla ona “Seni özledim” ya da “Günün nasıl geçiyor?” deyin. Eğer çıktığınız günlerden beri böyle ifadelerde bulunmadıysanız bunu yapmaya yeniden başlamanız iyi olacaktır. Eşinizin yüreğini etkileyen şeyleri öğrenmeye devam edin.

Eski İsrail kralı Lemuel’in annesinin sözleri çok yerindedir: “Kocası da kalkar, ve onu över: Faziletle davranan kızlar çoktur, fakat sen hepsine üstün oldun, der” (Süleyman’ın Meselleri 31:1, 28, 29). Karınızı en son ne zaman övdünüz? Ya da eğer bir kadınsanız, kocanızı en son ne zaman övdünüz?

▸ Bağışlamaya hazır olun. “Öfkeniz gün batmadan dinsin” (Efesoslular 4:26). Evlilikte sizin de eşinizin de hatalar yapması kaçınılmazdır. Bu nedenle bağışlamaya hazır olmanız şarttır. Güney Afrika’da yaşayan ve 43 yıldır evli olan Clive ve Monica Mukaddes Kitabın bu öğüdünden büyük yarar gördü. Clive şöyle diyor: “Bunun Tanrı’yı hoşnut ettiğini bildiğimizden Efesoslular 4:26’daki ilkeyi uygulayarak birbirimizi hemen bağışlamaya çalışıyoruz. Bunu yaptığımızda o durum hakkında kendimizi kötü hissetmiyoruz, yatağa rahat bir vicdanla yatıyoruz ve iyi bir uyku çekiyoruz.”

Eski bir hikmetli özdeyiş şöyle der: “Suç bağışlamak [insanın] güzelliğidir” (Süleyman’ın Meselleri 19:11). Daha önce sözleri alıntılanan Annette bu özdeyişe katılarak şöyle diyor: “Bağışlamaksızın iyi bir evliliğe sahip olmak imkânsızdır.” Bunun nedenini şöyle açıklıyor: “Yoksa kızgınlık ve güvensizlik duyguları giderek artar, bu da evlilik için bir zehirdir. Diğer taraftan birbirinizi bağışlarsanız evlilik ilişkiniz güçlenir ve birbirinize daha da yaklaşırsınız.”

Eğer eşinizin duygularını incittiyseniz hemen, bunu unutacağı sonucuna varmayın. Barışmak, evli çiftlerin yapması gereken zor şeylerden birini yapmayı gerektirir: Hata yaptığınızı kabul etmek. Alçakgönüllülükle şuna benzer bir şey söylemenin yolunu bulun: “Üzgünüm hayatım. Hata yaptım.” Alçakgönüllülükle özür dilemek size saygı kazandıracak, güvenilir bir ilişki geliştirmenize yardımcı olacak ve huzurunuzu artıracak.

▸ Eşinize ve evliliğinize sadık kalın. “Onlar [kadın ve koca] artık iki değil, tek bedendir. O halde Tanrı’nın birleştirdiğini insan ayırmasın” (Matta 19:6). Ortaya çıkabilecek sorunlara rağmen birlikte kalacağınıza dair Tanrı’nın ve insanların önünde ciddi bir söz verdiniz.c Ancak sadık kalmak sadece yasal bir görev değildir. Bunun yerine ardında yatan etken içten bir sevgi olmalı ve birbirinize ve Tanrı’ya duyduğunuz saygıyı yansıtmalı. Bu nedenle başkalarıyla flört ederek evlilik ilişkinize asla zarar vermeyin, sadece eşinize romantik ilgi gösterin (Matta 5:28).

▸ Özveride bulunmak bağlılığı güçlendirir. “Sadece kendinizle ilgilenmeyin, başkalarıyla da ilgilenmeye dikkat edin” (Filipililer 2:4). Eşinizin ihtiyaçlarını ve tercihlerini kendinizinkinden önde tutmak bağlılığı güçlendirmenin yollarından biridir. 20 yıldır evli olan Premji, tamgün çalışan karısına ev işlerinde yardım etmeyi alışkanlık edinmiş. Şöyle diyor: “Rita’ya yemek pişirme, temizlik yapma ve diğer işlerde yardımcı oluyorum, böylece zevk aldığı şeyleri yapmak için vakti ve enerjisi oluyor.”

Çaba Harcamak Nimetler Getirir

Evliliği mutlu kılmak için yoğun çaba harcamak zaman zaman bazılarının pes etmesine yol açabilir. Ancak sorunların bağlılığınızdan vazgeçmenize ya da evliliğinizde eşinizle birlikte kat ettiğiniz onca yolu feda etmenize yol açmasına izin vermeyin.

Evliliği 33 yıldır güzel şekilde ilerleyen Sid “Eğer içtenlikle çaba harcarsanız ve evliliğinizi başarılı kılmak istediğinizi gösterirseniz Yehova’nın nimetlerini tadarsınız” diyor. Zor zamanlarda birbirinizi sadakatle desteklemeniz ve iyi günlerinizden karşılıklı sevinç almanız, başarılı bir evliliğe sahip olmak için yaptığınız bu yolculukta sizi ayakta tutacaktır.

[Dipnotlar]

[Sayfa 6’daki pasaj]

Mukaddes Kitap, evlilik yolculuğunda başvurulması gereken bir harita gibidir

[Sayfa 7’deki çerçeve/resim]

Bir Sorun Hakkında Konuşmanız Gerektiğinde

◼ İkinizin de yorgun olmadığı bir zamanı seçin.

◼ Birbirinizi eleştirmekten kaçının; birbirinize karşı olumlu olun.

◼ Birbirinizin sözünü kesmeyin; sırayla konuşun ve birbirinizi dinleyin.

◼ Eşinizin duygularını anlamaya çalışın.

◼ Hemfikir olmadığınızda bile birbirinize duygudaşlık gösterin.

◼ Makul ve esnek olun.

◼ Hata yaptıysanız alçakgönüllülükle özür dileyin.

◼ Takdirinizi ve sevginizi dile getirin.

[Sayfa 8’deki çerçeve/resim]

Başarılı Bir Evlilik İçin

◼ Evliliği güçlendiren Mukaddes Kitap ilkelerine bağlı kalın.

◼ Evliliğinize ve eşinize zaman ayırın.

◼ Aranızdaki sıcaklığa, sevgiye ve şefkate katkıda bulunun.

◼ Güvenilir ve sadık olun.

◼ İyi ve saygılı davranın.

◼ Ev işlerini paylaşın.

◼ Birbirinizle doyum veren şekilde sohbet etmek için üzerinize düşeni yapın.

◼ Birlikte sizi güldürecek ve dinlendirecek şeyler yapın.

◼ Evliliğinizi güçlendirmek için çaba harcamaya devam edin.

[Sayfa 9’daki çerçeve/resim]

Kişisel Olarak Düşünün

◼ Evliliğimde en çok çaba harcamam gereken nokta ne?

◼ Bunun için hangi adımları atmalıyım?