EGZERSİZ

(Ayrıca şu başlıklara bakın: Atletizm; Vücut Geliştirme)

aerobik: g 9/99 24

ağırlık kaldırma: g 5/05 29

anaerobik: g 9/99 24

düzenli: g 6/05 10-11

ev işi: g 1/03 29

genel bilgi: g 6/05 3-11

gerekli: g 6/05 3-6

hareketsizliğin bedeli: g 4/12 23; g 6/05 4-6

çocuklar: g 6/05 4

Kutsal Kitabın görüşü: g 6/05 11; w01 1/2 5

merdiven çıkmak: g 11/09 30

seçenekler: g 6/05 8-10

sırasında su içmek: g 6/05 10

uyarılar: g 9/99 24

yararları: yp1 74-75; g 3/11 6; g 6/10 13; g 6/05 3, 11; g 9/99 24; g 10/99 30; g 11/99 5-6

çocuklara: g 6/05 5

daha uzun yaşam: g 2/00 28

depresyon yaşayan insanlara: g 3/02 29

işyerlerine: g 2/03 29

kilo kontrolü: g 1/05 29-30; g 12/04 8-9

Tip II diyabet hastası olanlara: g 6/03 6-7

yaşlılara: g 2/11 13-14; g 3/11 6; g 6/05 6

zihin için: g 6/05 9

yeterince egzersiz: g 6/05 7-11

yürüyüş: g 8/04 26-27

zihinsel egzersiz: w10 15/5 22; g 8/01 30

yaşlı kişiler: w07 1/6 22-23; g 2/06 9