Nhlamuselo ya le hansi

a Loko vavasati va endla vutiolori ku tlula mpimo lerova va nga ha yi enkarhini swi nga endla leswaku marhambu ya vona ma tshoveka hikwalaho ko kayivela homoni ya estrogen. Ku khutaziwa leswaku vavasati lava nga ni malembe lama tlulaka 65 va kamberiwa ku vona loko marhambu ya vona ma tsanile ni leswaku ma tsane ku fikela kwihi. Loko ku kumiwa leswaku ma tsane ngopfu, va nga ha nyikiwa mirhi leyi nga sivelaka vuvabyi bya marhambu ni ku byi tshungula. Hambiswiritano, ku fanele ku kambisisiwa makhombo ni vuyelo bya mirhi yoleyo yi nga si sungula ku tirhiseriwa ku tshungula muvabyi.