Mahungu ma nga ka JW.ORG

MATIMU

“Faço tudo o que posso”

Hambu lezvi a nga kwalomu ka 90 wa malembe, makabye Irma i tsala mapapilo ma seketelwako ka Bhibhiliya kasi ku khumba a timbilu ta lava va ma amukelako.

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A VASWA VA LAVA KU TIVA LEZVI

Como é que posso arranjar motivação para fazer exercício físico?

Ahandle ka ku chukwatisa a lihanyo la wena, a ku maha a ma exercício hi kukhandzakanya zvi nga ku vhunisa kuyini?

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