Hlamuselo ya le hansi
a Vamamana van’wana lava langutanaka ni gome ndzhaku ka kuveleka swava tikela kukombisa lirhandzu ka swibebetana swa vona. Hambileswo, kuva va titwa hi ndlela leyi ahi nandzu wa vona. Hikuya hi ndzawulu ya ta lihanyu ya Estados Unidos leyi vitaniwaka U.S.National Institute of Mental Health, gome leli kombisiwaka hi vamamana van’wana ndzhaku ka kuveleka “li vangiwa hi mhaka ya switlhavi leswi vanga na swona amirhini kumbe amiyanakanywini . . . ali vangiwi hi mhaka ya leswi mamana aswi yendlaka kumbe a tshikaka kuswi yendla.” Leswaku u kuma rungula leli yengetelekeke hi mhaka leyi, vona nhlokomhaka leyinge: “Ndzi Hlule Ntshikilelo Lowu Vaka Kona Endzhaku Ka Ku Bebula”, yi kumekaka ka Xalamuka! wa 8 ka Agosto wa 2002.